Vita

Με την επιστροφη στην καθημερινότητα από Σεπτέμβρη, ανάλυψε τους τρόπους να κάνεις restart.

Τα λάθη που μπορεί να κάνετε στην προσπάθειά σας να απαλλαγείτε από τα σπυράκια που βγάζετε.

Πιστεύεις ότι με την υπερανάλυση θα βρεις όλες τις λύσεις που αναζητάς αλλά το κεφάλι σου πάει να σπάσει; Υπάρχουν τεχνικές για να την καταπολεμήσεις.

Κατά την περιεμμηνόπαυση οι ανάγκες και οι ικανότητές μας γύρω από τη γυμναστική αλλάζουν...

Τί είναι η νέα τάση του «manifestation» που σε βοηθάει να έχεις τη ζωή που θέλεις, όπως τη θέλεις, και πώς μπορείς να το καταφέρεις.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτές οι δύο διατροφές μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης της νόσου Αλτσχάιμερ μεγαλώνοντας.

Τι είναι τα skin boosters και τι προτείνουν οι δερματολόγοι για την αφυδατωμένη επιδερμίδα;

Για πολλούς από εμάς οι αλλαγές των εποχών συνοδεύονται από θλίψη. Ειδικά ο Σεπτέμβρης που σηματοδοτεί το τέλος του καλοκαιριού. Υπάρχει τρόπος όμως αυτή η μετάβαση να γίνει ευκολότερη.

Τι κι αν η προσωπική ζωή της Τζένιφερ Λόπεζ είναι άνω κάτω; Το στυλ της συνεχίζει να είναι απαλό και ήρεμο.

Οι περισσότερες μελέτες υποστηρίζουν ότι τα video games είναι βλαβερά για την υγεία μας. Ωστόσο, μια νέα έρευνα, έρχεται να ανατρέψει τα δεδομένα - μέχρι κάποιο βαθμό.

Όταν οι σκέψεις δεν ησυχάζουν ούτε το βράδυ και το στρες υπονομεύει την ξεκούρασή μας, δεν πρέπει να αφήνουμε τα πράγματα στην τύχη τους.

Είναι το όπλο μας στην απώλεια βάρους. Όμως, η ζυγαριά πρέπει να χρησιμοποιείται και σωστά.

Τα σύκα δεν είναι μόνο πεντανόστιμα, αλλά και πάρα πολύ ωφέλιμα για την υγεία μας.

Οι τάσεις του μακιγιάζ που πρέπει να γνωρίζετε πριν υποδεχθείτε τον Σεπτέμβριο.

Ο Frederic Aspiras αποκαλύπτει τα tips που θα σας χαρίσουν υγιή μαλλιά και τριχωτό της κεφαλής.

Κι όμως, ο εγκέφαλος μπορεί να διατηρηθεί ακμαίος, αρκεί να υιοθετήσετε μικρές αλλαγές στη ρουτίνα σας...

Όσα κάνει η νεαρή pop star, Sabrina Carpenter μέσα στη μέρα της.

Η δεκαετία του '90 «αντανακλάται» στις φετινές τάσεις στα γυναικεία μαλλιά,

Το χρώμα νυχιών που θα είναι hot τους επόμενους μήνες.