«Ελληνική Κουζίνα»: Ελάτε να ψήσουμε έξω, την Κυριακή με «Το Βήμα» 12 Μαΐου
Βγαίνουμε σε καταπράσινους κήπους και υπέροχες αυλές και μαθαίνουμε όλα τα μυστικά για να ψήνουμε.
Τρίτη 13 Ιανουαρίου 2026
21o Αθήνα
Plus
Η ενότητα Plus σας προσφέρει την ευκαιρία να ενημερώνεστε για κοινωνικά και πολιτιστικά ζητήματα μέσα από κείμενα που αναδεικνύουν πλευρές της ζωής με ευαισθησία και βάθος. Διαβάστε αναλύσεις, αφιερώματα και θεματικές ενότητες που ενισχύουν την κατανόηση του σήμερα με περιεχόμενο που δεν περιορίζεται στην επιφάνεια των γεγονότων. Αν επιδιώκετε ουσιαστική ενημέρωση, μπορείτε να παρακολουθείτε θέματα που αξίζει να φωτίζονται.
Plus: Όλες οι ειδήσεις
MET Gala 2024: Τα ονειρεμένα beauty looks που κέρδισαν τις εντυπώσεις μας και θα σας εμπνεύσουν
Μακιγιάζ και μαλλιά που θα ζήλευε και… η Ωραία Κοιμωμένη!
Ευνοημένες από τη φύση, αλλά με λιγότερες ευκαιρίες
Οι γυναίκες ζουν περισσότερο, «υπερασπίζονται» και κυνηγούν αυτά που τις απασχολούν, είναι δυναμικές, αναλαμβάνουν πολλούς ρόλους, αλλά ακόμα και σήμερα δεν έχουν τις ίδιες ευκαιρίες. Τι μπορούμε να μάθουμε από εκείνες και πώς πρέπει να τις υποστηρίξει η κοινωνία;
Την Κυριακή με «Το Βήμα»: Οριοθέτηση Θαλάσσιων Ζωνών και Ελληνοτουρκικές σχέσεις
Μια αξιόλογη έκδοση με την υπογραφή του Ευάγγελου Βενιζέλου.
Σύνδρομο Χρόνιας κόπωσης - Μήπως το έχετε και δεν το ξέρετε;
Είστε απλά κουρασμένοι ή εξουθενωμένοι; - Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από το Σύνδρομο Χρόνιας Κόπωσης - Πόσο εύκολο είναι να το αναγνωρίσετε και να το αντιμετωπίσετε;
Στα «ΝΕΑ» της Τρίτης: Φορο – παγίδες με τα ακίνητα
Τι πρέπει να προσέξουν οι ιδιοκτήτες • Τα τεκμήρια που απειλούν όσους απέκτησαν κατοικία το 2023
Όραση: Τι να τρώμε για να βλέπουμε καλύτερα
Ποιες τροφές βοηθούν στην όραση και συμβάλλουν στην καλή υγεία των ματιών μας; Ακόμα και μια μικρή βελτίωση στις διατροφικές μας συνήθειες μπορεί να κάνει τη διαφορά.
Πόσα λεπτά πρέπει να περιμένετε μέχρι να απορροφηθούν τα προϊόντα περιποίησης του προσώπου σας;
Οι ειδικοί έχουν τις απαντήσεις.
Φενγκ Σούι: 4 κανόνες για να αυξήσετε την θετική ενέργεια μέσα στο σπίτι σας τις ανοιξιάτικες ημέρες
Τα φυτά της κουζίνας, πρέπει να είναι δίπλα στον νεροχύτη.
Πόσο πρέπει να κάθεστε, να περπατάτε και να κοιμάστε την ημέρα το 24ωρο για βέλτιστη υγεία
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει πόσες ώρες την ημέρα θα πρέπει να κάθεστε, να περπατάτε, να στέκεστε και να κοιμάστε για βέλτιστη υγεία.
Μελάνωμα: Μπορούμε να το προλάβουμε
Σε μια χώρα όπως η Ελλάδα, όπου ο ήλιος λάμπει σχεδόν όλο το χρόνο, η προστασία του δέρματός μας είναι προτεραιότητα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το μελάνωμα – το 90% των περιπτώσεων – εάν διαγνωστεί έγκαιρα, μπορεί να θεραπευτεί. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να είμαστε ενημερωμένοι.
Φάρα Φόσετ: Η γενναία μάχη με τον καρκίνο & και το συγκινητικό τέλος
Όταν κάθε ελπίδα φαινόταν χαμένη, η Φάρα Φόσετ συνέχισε να αγωνίζεται. Ήταν μια θαρραλέα γυναίκα που δεν το έβαλε κάτω ποτέ.
Μουσική: Βάλτε τη στην… εξίσωση της ζωής
Δείτε πώς η μουσική βελτιώνει κάθε πτυχή της καθημερινότητάς μας.
H απίστευτη ιστορία πίσω από τις πανάκριβες τσάντες Goyard που ποτέ δεν διαφημίζονται
Μία από τις πιο εμβληματικές και ακριβές τσάντες της μόδας.
Peggy Guggenheim: Πώς μια εκκεντρική γυναίκα κατάφερε να αλλάξει τη μορφή της σύγχρονης τέχνης
Η Peggy Guggenheim αφιέρωσε τη ζωή της και την περιουσία της στη συλλογή και την προώθηση των ιδεών της σύγχρονης τέχνης και τελικά τα κατάφερε.
Βήματα: Πόσα να κάνετε για καλύτερη υγεία, αδυνάτισμα, ευεξία
Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας και αυξήστε τα βήματα που κάνετε καθημερινά… Το αποτέλεσμα θα σας ανταμείψει.
Γυμναστική: Σε ποια ένταση μειώνεται ο κίνδυνος της κατάθλιψης;
Νέα έρευνα αποκαλύπτει την ισχυρή σύνδεση ανάμεσα στην γυμναστική και την καλύτερη ψυχική υγεία.
6 εύκολα χτενίσματα που μπορείτε να κάνετε μόνες σας αυτό το Πάσχα
Ένα στιλάτο χτένισμα θα ολοκληρώσει υπέροχα το σημερινό σας look!
Μας κάνει πιο... έξυπνους η υγιεινή διατροφή;
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει όλους τους τρόπους που η υγιεινή διατροφή ωφελεί τον εγκέφαλο.
Mobbing: Τι είναι, οι αρνητικές συνέπειες και οι τρόποι αντιμετώπισης
Ο εκφοβισμός και η ηθική παρενόχληση στον εργασιακό χώρο (ή αλλιώς, mobbing) έχει σοβαρές συνέπειες στην ποιότητα ζωής του εργαζόμενου που τo υφίσταται αλλά και στην παραγωγικότητα.
Τι θα φορέσουμε το Πάσχα – 9 ανοιξιάτικα outfits για να εμπνευστείτε
Θέλουμε να δημιουργήσουμε εμφανίσεις εντυπωσιακές, που θα τραβήξουν τα βλέμματα, αλλά χωρίς να είναι υπερβολικά glam.
Γιάννης Στάνκογλου: Ένας αληθινός gentleman
Είναι µια χρυσή ψυχή σε ένα γοητευτικό πρόσωπο µε αδρά, αρρενωπά χαρακτηριστικά. Μπορεί στο «Ναυάγιο» να υποδύεται τον κακό, όµως είναι ένας βαθιά καλός άνθρωπος – νοιάζεται πολύ για όποιον έχει ανάγκη και εξανίσταται µε κάθε αδικία.
Αυτό είναι το μόνο πράγμα που χρειάζεσαι για να καθαρίσεις εύκολα το Air Fryer σου
Αν έχεις ήδη μια air fryer σπίτι σου τότε θα γνωρίζεις πολύ καλά πως η συγκεκριμένη συσκευή κάνει την καθημερινότητά σας πιο εύκολη, τα γεύματά σας πιο υγιεινά και το φαγητό σας πολύ πιο απολαυστικό εύκολα και γρήγορα. Όμως, τα λίπη και τα υπολείμματα του φαγητού μπορούν εύκολα να κολλήσουν ανάμεσα στο καλάθι και να […]
Ντεμακιγιάζ: Ο απόλυτος οδηγός για καθαρή και υγιή επιδερμίδα
Και αν για κάποιες γυναίκες η διαδικασία είναι ενοχλητική και βαρετή, εντούτοις είναι σημαντική ώστε να έχετε πάντα μια λαμπερή επιδερμίδα χωρίς σμήγμα και σημάδια.
Nail trends full of color: Οι ανοιξιάτικες τάσεις που ανυπομονούμε να δοκιμάσουμε
Αυτή την εποχή τα παστέλ χρώματα και οι γήινες αποχρώσεις έχουν την τιμητική τους
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442