Πέντε συνήθειες που δεν είναι τόσο «αθώες» όσο πίστευες
Κάποιες συνήθειες έχουν πλάκα, κάποιες μοιάζουν απαραίτητες, αλλά και οι πέντε επηρεάζουν την υγεία μας περισσότερο από όσο πιστεύετε.
Κυριακή 18 Ιανουαρίου 2026
21o Αθήνα
Plus
Η ενότητα Plus σας προσφέρει την ευκαιρία να ενημερώνεστε για κοινωνικά και πολιτιστικά ζητήματα μέσα από κείμενα που αναδεικνύουν πλευρές της ζωής με ευαισθησία και βάθος. Διαβάστε αναλύσεις, αφιερώματα και θεματικές ενότητες που ενισχύουν την κατανόηση του σήμερα με περιεχόμενο που δεν περιορίζεται στην επιφάνεια των γεγονότων. Αν επιδιώκετε ουσιαστική ενημέρωση, μπορείτε να παρακολουθείτε θέματα που αξίζει να φωτίζονται.
Plus: Όλες οι ειδήσεις
Στα «ΝΕΑ» της Τρίτης: Κόβουν προμήθειες, κερδίζουν ακίνητα
Σκληρό παζάρι κυβέρνησης - τραπεζών • Το Μαξίμου και το οικονομικό επιτελείο πιέζουν για μεγάλη περικοπή των χρεώσεων σε δημοφιλείς, ακριβές συναλλαγές
Novartis Hellas: Eπιτυχής ολοκλήρωση του 2ου κύκλου του Προγράμματος Ενδυνάμωσης Ενώσεων Ασθενών, με τη δημιουργία απολογιστικού βίντεο
Καθημερινά, εργαζόμαστε για να επαναπροσδιορίσουμε την ιατρική πρακτική για να βελτιώσουμε και να επεκτείνουμε τη ζωή των ανθρώπων
Κέντρο Αθήνας ή προάστια; Πού είναι καλύτερα να ζήσω;
Μάθε πώς ο τόπος κατοικίας σου μπορεί να επηρεάσει την καθημερινότητά σου και βρες το σπίτι των ονείρων σου με τη βοήθεια του Spitogatos, της No. 1 πλατφόρμας για εύρεση ακινήτων στην Ελλάδα!
Ψηφιακές Λύσεις για μία ολοκληρωμένη omnichannel εμπειρία με την υπογραφή της Entersoft
Η Entersoft ενσωματώνει τεχνολογία αιχμής, από το ταμείο έως την εφοδιαστική αλυσίδα, όλα σε ένα περιβάλλον.
«Η γη της ελιάς»: Κρυμμένα μυστικά και κρίσιμες αποφάσεις
Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις στη δραματική σειρά του MEGA «Η γη της ελιάς. Απόψε, στις 21.50.
Οι καλύτερες χριστουγεννιάτικες συνταγές για τις πιο γλυκές γιορτές
Συγκεντρώσαμε όλες τις χριστουγεννιάτικες συνταγές για να φτιάξετε εύκολα τα πιο λαχταριστά γλυκά των γιορτών.
Ο Όμιλος ΔΕΗ υποστηρίζει την πρωτοβουλία ReBrain Greece
Επιτυχής συμμετοχή στις εκδηλώσεις ReBrain Greece σε Λονδίνο και Άμστερνταμ
«Φως στο τούνελ»: Υψηλές πτήσεις τηλεθέασης και την Παρασκευή 6 Δεκεμβρίου
Για μια ακόμα Παρασκευή, το «Φως το Τούνελ» και η Αγγελική Νικολούλη βρέθηκαν στην κορυφή στους πίνακες τηλεθέασης.
«Έχω παιδιά»: Όλα όσα θα δούμε στα επεισόδια της εβδομάδας
Αναλυτικά οι περιλήψεις των επεισοδίων της σειράς «Έχω παιδιά» που θα μεταδοθούν τη Δευτέρα 9 και την Τρίτη 10 Δεκεμβρίου, στις 21:00, από το MEGA.
«Μεγάλη Εικόνα»: Ο Αμερικανός Πρέσβης, Γιώργος Τσούνης, καλεσμένος της Νίκης Λυμπεράκη
Λίγο πριν την ολοκλήρωση της θητείας του, ο Αμερικανός Πρέσβης Γιώργος Τσούνης, μιλάει στη «Μεγάλη Εικόνα». Απόψε, στις 00.20, στο MEGA.
Γιατί οι άνθρωποι απατούν ακόμα και όταν βρίσκονται σε μια καλή σχέση;
Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η υπέρμετρη αυτοπεποίθηση κάποιων ανθρώπων μπορεί να κάνει κακό στη σχέση τους.
Περπάτημα: Η «πτώση» ενός μύθου
Όλοι έχουμε ακούσει για το πόσο βοηθάει το περπάτημα και τα 10.000 βήματα την ημέρα. Αλλά κατά πόσο ισχύει αυτή η θεωρία; Να τι απαντούν οι επιστήμονες.
Βραβεία Όσκαρ: Πέντε ταινίες που μας «κλείνουν» το μάτι
Με τη μεγάλη μέρα των βραβείων Όσκαρ να πλησιάζει σιγά σιγά, αυτά είναι πέντε φιλμ που αναμένεται να πρωταγωνιστήσουν το βράδυ τις 2 Μαρτίου 2025.
Στα «ΝΕΑ» της Δευτέρας: Ποιοι θα πληρώσουν λιγότερο ΕΝΦΙΑ
Ιδιοκτήτες ακινήτων • Ετοιμάζεται ο λογαριασμός που θα έρθει τον Φεβρουάριο και θα πληρωθεί σε 12 δόσεις
Famagusta: Το Θρονί, η δύσβατη βουνοκορφή που χτίστηκε η τελευταία κατοικία του Μακάριου
Η δραματική σειρά του MEGA, «Famagusta», συνεχίζει να προσφέρει ματιές στην πορεία του Αρχιεπισκόπου Μακαρίου από την εξορία, στην επάνοδο στην Κύπρο και τον θάνατο.
Χριστούγεννα: Πώς οι γιορτές επηρεάζουν τη ψυχική μας υγεία
Τα Χριστούγεννα έχουν την εικόνα της χαράς, της διασκέδασης και των φίλων. Ωστόσο αυτό δεν ισχύει για όλους τους ανθρώπους.
Η Ελίζαμπεθ, ο Τζον και οι «9½ Εβδομάδες»: H ανατομία της γυναικείας σεξουαλικότητας και θλίψης
Για τους περισσότερους η ταινία «9½ Εβδομάδες» ήταν μια προκλητική ερωτική ιστορία. Περίπου 4 δεκαετίες μετά μπορούμε να δούμε το άλλο «πρόσωπο» του φιλμ.
Στο μυαλό μιας ιδιοφυίας: Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν είχε μόνο δύο συμβουλές για μια ευτυχισμένη ζωή
Πολύ πριν η αυτοβοήθεια γίνει trend και οι coaches κατακλύσουν τα social media, ο Άλμπερτ Αϊνστάιν μοίραζε συμβουλές δωρεάν.
Διαβάστε στο Βήμα της Κυριακής: Σήμα κινδύνου για την Ευρώπη
Τι απειλεί τις φιλελεύθερες δημοκρατίες – Η Γαλλία, η Γερμανία και εμείς.
«17 Κλωστές» - Τελευταίο επεισόδιο: Κυριακή, 8 Δεκεβρίου, στις 22:50, στο MEGA
«Τον Θεό, αν τον δω, θα τον ρωτήσω... Πώς δέχτηκε να βάψω τα χέρια μου με αίμα»
«Σκότωσε» το στρες που κρύβεις μέσα σου: Τρεις τρόποι για να τα καταφέρεις
Ξαφνικά νιώθεις να σε κατακλύζει το στρες; Να σε πιάνει άγχος και να πανικοβάλλεσαι; Πάντα υπάρχουν τρόποι για να το αντιμετωπίσεις.
Τα ευτυχισμένα ζευγάρια τσακώνονται και... ευτυχισμένα, σύμφωνα με την επιστήμη
Οι τρεις βασικές τακτικές που ξεχωρίζουν στην ευτυχία ενός ζευγαριού, κάνουν την εμφάνισή τους και στα δύσκολα. Αυτό, τουλάχιστον, υποστηρίζει η επιστήμη.
Ξυπνάς και νιώθεις χάλια; Τέσσερις λόγοι που το εξηγούν
Η λογική λέει ότι ξυπνάς και είσαι μέσα στην καλή χαρά. Ωστόσο δεν συμβαίνει πάντα αυτό. Τι φταίει;
Τα παιχνίδια που έγιναν «μόδα» και λατρέψαμε από το '50 ως σήμερα
Καθώς πλησιάζουν τα Χριστούγεννα, θυμόμαστε τα παιχνίδια που σημάδεψαν τις περασμένες δεκαετίες, από το ’50 και μετά. Μερικά ξεχάστηκαν, άλλα άντεξαν στο χρόνο και κάποια επιστρέφουν θριαμβευτικά.
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442