Woman

Εδώ μπορείτε να διαβάσετε άρθρα που αναδεικνύουν τη γυναικεία εμπειρία μέσα από σύγχρονες αφηγήσεις και ουσιαστικές θεματικές. Από θέματα αυτοφροντίδας και ισότητας μέχρι προτάσεις για τη βελτίωση της καθημερινότητας, το περιεχόμενο έχει στόχο να ενημερώσει αλλά και να υποστηρίξει ενεργά κάθε γυναίκα. Κάθε ενότητα έχει σχεδιαστεί με προσοχή ώστε να προσφέρει πληροφορίες που ενδυναμώνουν, προβληματίζουν και εμπνέουν.

Πέντε tips για επαγγελματικό αποτέλεσμα στο μανικιούρ σας

Woman 05.04.20 11:00

Πώς θα περιποιηθείτε τα νύχια σας στην καραντίνα

Πώς θα πετύχετε επαγγελματικό αποτέλεσμα από την άνεση του σπιτιού σας

Σύνταξη

Woman 04.04.20 13:00

Μένουμε σπίτι: Πώς θα βρούμε ενέργεια και όρεξη στην καραντίνα

Μπορεί να μην το έχουμε συνειδητοποιήσει λόγω κοροναϊού, όμως η άνοιξη έχει έρθει

Σύνταξη

Αυτός είναι ο πιο απλός τρόπος να περιποιηθείτε τα ταλαιπωρημένα μαλλιά σας

Woman 04.04.20 11:00

Μένουμε σπίτι: Πώς θα περιποιηθούμε τα ταλαιπωρημένα μαλλιά μας

Τώρα που δεν μπορούμε να επισκεφθούμε το αγαπημένο μας κομμωτήριο, πρέπει να βρούμε μόνες μας τη λύση

Σύνταξη

Μένουμε σπίτι: Επτά τρόποι να γίνουμε πιο δημιουργικοί

Woman 03.04.20 13:00

Μένουμε σπίτι: 7 τρόποι να γίνουμε πιο δημιουργικοί

Σας προτείνουμε επτά πρακτικούς τρόπους για να νιώσετε και να γίνετε πιο δημιουργικοί χωρίς να βγείτε από το σπίτι

Σύνταξη

Woman 03.04.20 11:00

Σαπούνι ή αντισηπτικό: Ποιο με προστατεύει καλύτερα;

Είναι πράγματι τα αντισηπτικά τόσο απαραίτητα αυτήν την περίοδο;

Σύνταξη

Woman 02.04.20 13:00

02.04.20 13:00

Οι τροφές και οι συνήθειες που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε το άγχος

Τις τελευταίες εβδομάδες, η πανδημία του κοροναϊού έχει αλλάξει -λιγότερο ή περισσότερο- τη ζωή όλων μας και το άγχος έρχεται ως η απάντησή μας στη νέα πραγματικότητα που βιώνουμε

Ελιάννα Κωφού

Woman 02.04.20 11:00

02.04.20 11:00

Χρειάζομαι κρέμα ματιών;

Είναι πιο εύκολο να προλάβουμε τα σημάδια γήρανσης και τις ατέλειες, παρά να τις αντιμετωπίσουμε εκ των υστέρων

Σύνταξη

Woman 01.04.20 13:00

01.04.20 13:00

Φράουλες: Πλούσιες σε γεύση και θρεπτικά συστατικά

Οι φράουλες έχουν κάνει την εμφάνισή τους κι εμείς ρίχνουμε μια ματιά στα πολλαπλά τους οφέλη και σε όσα πρέπει να προσέξουμε για να διατηρηθούν φρέσκες

Ελιάννα Κωφού

Woman 01.04.20 11:00

01.04.20 11:00

Με αυτό το wοrkout θα σμιλέψετε τους κοιλιακούς σας στο σπίτι

Η καραντίνα και ο επιπλέον ελεύθερος χρόνος που έχουμε στη διάθεσή μας μπορούν να λειτουργήσουν ως μία καλή ευκαιρία να ασχοληθούμε με το σώμα μας και να εντάξουμε τη γυμναστική στην καθημερινότητά μας

Σύνταξη

Woman 31.03.20 13:00

31.03.20 13:00

Αυτός είναι ο πιο απλός τρόπος να απαλλαγείτε από τις παρανυχίδες

Αφού τα nail bars είναι κλειστά, πρέπει να πάρουμε την κατάσταση… στα χέρια μας

Σύνταξη

Woman 31.03.20 11:00

31.03.20 11:00

Υπέροχα φρύδια με 6 κινήσεις

Ακολουθήστε τις συμβουλές μας για να δώσετε μόνη σας σχήμα στα φρύδια σας

Σύνταξη

Woman 30.03.20 13:27

Δουλεύετε από το σπίτι; Αυτά πρέπει να προσέξετε στη διατροφή σας

30.03.20 13:27

SOS: Τι πρέπει να τρώτε όσοι βρίσκεστε σε καραντίνα

Και ενώ μπορεί παλαιότερα η εργασία από το σπίτι να σας ακουγόταν ονειρική, πλέον έχετε καταλάβει από πρώτο χέρι ότι είναι δύσκολο να κρατήσετε τα πράγματα σωστά

Ελιάννα Κωφού

Woman 30.03.20 11:00

30.03.20 11:00

Αυτά είναι τα beauty trends που θα καθορίσουν το μέλλον

Πάντα η βιομηχανία της ομορφιάς ήταν μία αντανάκλαση των κοινωνικών αλλαγών

Σύνταξη

Woman 29.03.20 13:00

29.03.20 13:00

Πώς θα βάλουμε «φρένο» στις λιγούρες τώρα που μένουμε σπίτι

Αν βρίσκατε δύσκολο το να αντισταθείτε στο φαγητό την περίοδο προ καραντίνας, τώρα σίγουρα τα έχετε βρει σκούρα

Ελιάννα Κωφού

Woman 29.03.20 11:00

29.03.20 11:00

Έτσι θα φτιάξετε το πιο ανοιξιάτικο άρωμα

Το γεγονός ότι είμαστε σε καραντίνα δε σημαίνει ότι δε θέλουμε να μυρίζουμε όμορφα

Σύνταξη

Woman 28.03.20 13:00

28.03.20 13:00

Τι μπορώ να κάνω για να μην παχύνω στην καραντίνα;

Πέντε τρόποι για να διατηρήσετε το βάρος σας σταθερό κι ας είστε συνέχεια μέσα στο σπίτι

Ελιάννα Κωφού

Woman 28.03.20 11:00

28.03.20 11:00

Beauty Q&A: Οι απαντήσεις στα πιο συχνά ερωτήματα

Εσείς ξέρετε τι είναι το microshading;

Σύνταξη

Woman 27.03.20 13:00

27.03.20 13:00

Υγιεινά και νόστιμα σνακ για τσιμπολόγημα στην καραντίνα

Με αυτά τα αλμυρά και γλυκά σνακ θα κάνουμε το τσιμπολόγημά μας πιο υγιεινό

Ελιάννα Κωφού

Woman 27.03.20 11:00

Φτιάξτε θρεπτική μάσκα μαλλιών με μόνο δύο υλικά

27.03.20 11:00

Φτιάξτε θρεπτική μάσκα μαλλιών με μόνο 2 υλικά

Τώρα που μένετε σπίτι συνέχεια, είναι μια καλή ευκαιρία να περιποιηθείτε τον εαυτό σας

Σύνταξη

Woman 26.03.20 13:00

26.03.20 13:00

Έτσι θα κάνετε μόνη σας ατμοθεραπεία στο σπίτι

Ακόμη και τώρα που είμαστε κλεισμένες στο σπίτι, μπορούμε να απολαύσουμε μια ατμοθεραπεία από την άνεση του σπιτιού μας

Ελιάννα Κωφού

Woman 26.03.20 11:00

Home workout: Με αυτές τις ασκήσεις θα γυμνάσετε πλάτη, χέρια και στήθος σε δέκα λεπτά

26.03.20 11:00

Home workout: Με αυτές τις ασκήσεις θα γυμνάσετε πλάτη, χέρια και στήθος σε 10'

Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα στρώμα γυμναστικής και άνετα ρούχα

Σύνταξη

Woman 25.03.20 13:00

25.03.20 13:00

Αφέλειες: Πώς θα τις κόψετε μόνη σας στο σπίτι χωρίς να το μετανιώσετε

Η καραντίνα είναι μια καλή ευκαιρία να πειραματιστείτε με τα μαλλιά σας και να κόψετε επιτέλους εκείνες τις αφέλειες που θέλετε εδώ και καιρό

Ελιάννα Κωφού

Woman 25.03.20 11:00

25.03.20 11:00

Φτιάξτε αντιοξειδωτική μάσκα προσώπου με κακάο και μέλι

Τι καλύτερο από το να περιποιηθείτε τον εαυτό σας τώρα στην καραντίνα;

Σύνταξη

Woman 24.03.20 13:00

24.03.20 13:00

Ρενέ Ζελβέγκερ: Οι άγνωστες πτυχές της οσκαρικής ηθοποιού

Η Ρενέ Ζελβέγκερ άφησε εποχή στην ιστορία του κινηματογράφου, με αμέτρητες γυναίκες σε όλον τον κόσμο να ταυτίζονται με την πικάντικη και γκαφατζού Μπρίτζετ Τζόουνς, ενώ φέτος έκλεψε για ακόμη μια φορά τις εντυπώσεις κερδίζοντας το δεύτερο Όσκαρ στην καριέρα της

Ελιάννα Κωφού

Woman 24.03.20 11:00