Πώς να κάνετε σωστά τη νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής
Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής για πολλούς αποτελεί μια περίοδο φυσικής αποτοξίνωσης του οργανισμού από την κατανάλωση ζωικών προϊόντων που παρατηρείται τις υπόλοιπες ημέρες του χρόνου.
Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής για πολλούς αποτελεί μια περίοδο φυσικής αποτοξίνωσης του οργανισμού από την κατανάλωση ζωικών προϊόντων που παρατηρείται τις υπόλοιπες ημέρες του χρόνου.

Οι άνθρωποι που έχουν χάσει κάποιο αγαπημένο πρόσωπο, κάποια στιγμή έχουν την εντύπωση πως το «βλέπουν» ή το «ακούν», σύμφωνα με ιταλική έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Affective Disorders.

Παρά τις προόδους που έχουν συντελεστεί τα τελευταία χρόνια στην Ιατρική, την εκπαίδευσ και την Τεχνολογία, η διαφορά ως προς το προσδόκιμο ζωής μεταξύ πλουσίων και φτωχών τείνει να διευρύνεται αντί να μειώνεται, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που επικαλούνται οι New York Times.

Η καλύτερη στρατηγική για να σταματήσει κανείς το κάπνισμα, είναι να μην το κάνει σιγά-σιγά, αλλά απότομα, υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.

Η Καθαρά Δευτέρα πλησιάζει και σηματοδοτεί την έναρξη της Νηστείας της Μεγάλης Σαρακοστής. Η επιλογή των σαρακοστιανών εδεσμάτων θέλει διττή προσοχή. Τόσο για λόγους διατροφικής ασφάλειας, αλλά και λόγω θερμίδων. Διαβάστε λοιπόν παρακάτω πως να επιλέξετε σωστά τα νηστίσιμα τρόφιμα και πως να μην επιβαρύνετε τη σιλουέτα σας με περιττές θερμίδες.
Μπορεί οι καλοφωτισμένοι δρόμοι είναι καλοί για την ασφάλεια των οδηγών και των πεζών, αλλά όταν ο φωτισμός αγγίζει τα όρια της φωτορύπανσης, τότε επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα του ύπνου, σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας στο Βανκούβερ του Καναδά.
Η καλή στοματική υγιεινή μπορεί να επιβραδύνει την εξέλιξη της άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ, υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο PLoS One.
Υπό αμφισβήτηση θέτει αμερικανική μελέτη την προστατετυτική επίδραση της HDL (καλής) χοληστερόλης για την υγεία της καρδιάς. Σύμφωνα με άρθρο του περιοδικού Science, ερευνητές Τμήματος Γενετικής της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια υποστηρίζουν ότι η γενετικά υψηλή HDL χοληστερόλη είναι επιβαρυντική για την καρδιά.
Ένα φλιτζάνι τσάι καθημερινά μπορεί να συντελέσει στη μείωση κατά 35% του κινδύνου εκδήλωσης εμφράγματος ή άλλου σοβαρού καρδιαγγειακού επεισοδίου, υποστηρίζουν αμερικανοί ερυενητές σύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασαν στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας.
«Θεαματικά» χαρακτηρίζονται τα αποτελέσματα μιας νέας συνδυαστική θεραπείας κατά του καρκίνου του μαστού, που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο Ευρωπαϊκό Συνέδριο για τον Καρκίνο του Μαστού. Σύμφωνα με τα προκαταρκτικά αποτελέσματα ο συνδυασμός των δραστικών ουσιών lapatinib και trastuzumab κατάφερε να συντελέσει σε σημαντική μείωση ή και εξάλειψη των όγκων σε μόλις 11 ημερες.
Η επιστημονική πρόοδος στην αντιμετώπιση των παθήσεων της όρασης είναι αλματώδης τα τελευταία χρόνια. Μάλιστα, πρόσφατο δημοσίευσμα στο Nature αναφέρεται σε πειραματική θεραπεία του συγγενή καταρράκτη σε παιδιά με βλαστικά κύτταρα του ιδίου του ασθενή. Ωστόσο, στην καθημερινή κλινική πρακτική ήδη εκατομμύρια ασθενείς, παγκοσμίως, απαλλάσσονται από τη μυωπία, τον αστιγματισμό, την υπερμετρωπία, την πρεσβυωπία και τον καταρράκτη χάρη στους πολυεστιακούς ενδοφακούς.
Καθησυχαστικός εμφανίστηκε από το βήμα της Βουλής ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Ξανθός, ξεκαθαρίζοντας ότι δεν υπάρχει κανένας υγειονομικός κίνδυνος από την κατάσταση που έχει διαμορφωθεί στην περιοχή της Ειδομένης. Τόνισε δε ότι καταβάλλονται υπεράνθρωπες προσπάθειες για να αντιμετωπιστούν τα προβλήματα που προκύπτουν με τους χιλιάδες πρόσφυγες και μετανάστες, οι οποίοι φιλοξενούνται κάτω από άθλιες συνθήκες και χωρίς υποδομές.
Ολοκληρωμένη ενημέρωση καθώς και συμβουλές σε θέματα που απασχολούν τα άτομα που έχουν διαγνωσθεί με σχιζοφρένεια και τους φροντιστές τους έρχεται να προσφέρει ο ενημερωτικός ιστότοπος schizophrenia24x7, ένα εκπαιδευτικό site το οποίο διατίθεται πλέον και στα ελληνικά.
Εξετάσεις προληπτικού έλεγχου σε προνομιακή τιμή, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού, προσφέρει ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών από τις 14 έως τις 18 Μαρτίου.
Θεραπευτικό Μητρώο για την Χρόνια Μυελογενή Λευχαιμία, αναπτύσσει ο Εθνικός Οργανισμός Παροχής Υπηρεσιών Υγείας (ΕΟΠΥΥ), με σκοπό τη συλλογή πληροφοριών για τα χαρακτηριστικά της νόσου, τους παράγοντες κινδύνου, τη χρήση υπηρεσιών υγείας, το σχετικό κόστος και την έκβαση στο σύνολο των ασθενών που λαμβάνουν αποζημιούμενα φάρμακα από τον Οργανισμό.
Η μεταμόσχευση μπορεί και πρέπει να γίνεται ακόμα κι αν ο ζωντανός δότης νεφρού δεν ταιριάζει με τον λήπτη, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές υπό την λογική ότι η μεταμόσχευση μεώνει τον κίνδυνο θανάτου του ασθενούς περισσότερο από ό,τι αν δεν είχε γίνει καθόλου.
Στα παιδιά είναι αφιερωμένη η φετινή Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού (10/3) καθώς η χρόνια νεφρική νόσος μπορεί να προληφθεί ήδη από την παιδική ηλικία, ενώ η έγκαιρη διάγνωσή της μπορεί να συντελέσει σε καλύτερο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Οι γυναίκες που νοσούν ήδη από καρκίνο μαστού και επιλέγουν να κάνουν προληπτική αφαίρεση και του υγιούς μαστού προκειμένου να μειώσουν τον κίνδυνο νέου κρούσματος, τελικά δεν επιτυγχάνουν καλύτερη ψυχολογική κατάσταση.
Το νερό, ίσως, τελικά να είναι η καλύτερη δίαιτα του κόσμου υποστηρίζουν αμερικανοί επιστήμονες. Όπως αναφέρεται σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Journal of Human Nutrition and Dietetics, όσοι πίνουν αρκετό νερό μειώνουν την ημερήσια κατανάλωση ζάχαρης, αλατιού, κορεσμένων λιπαρών και διατροφικής χοληστερόλης.
Οι έφηβοι με μειωμένη καρδιοαναπνευστική ικανότητα και κακή μυϊκή δύναμη διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου ΙΙ στη ζωής τους, ανεξαρτήτως σωματικού βάρους, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Internal Medicine.
Άμεση επιχορήγηση ύψους 250.000 ευρώ δόθηκε στο Νοσοκομείο Κιλκίς, ενώ έχουν ζητηθεί και επιπλέον 2 εκατ. ευρώ προκειμένου να καλυφθούν οι αυξημένες ανάγκες του, λόγω του μεγάλου αριθμού προσφύγων και μεταναστών που δέχεται, σύμφωνα με το διοικητή της 4ης Υγειονομικής Περιφέρειας (ΥΠΕ), Στρατή Πλωμαρίτη.
Ελλιπής είναι η εκπαίδευση των Ελλήνων ιατροδικαστών, σύμφωνα με τα ευρωπαϊκά πρότυπα, αφού η διάρκεια της ειδίκευσης στην Ιατροδικαστική στην Ελλάδα είναι μόλις τρία χρόνια, την ίδια στιγμή που σε άλλες χώρες είναι 4, 5 ή και 6 χρόνια. Η Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρία έχει, εδώ και καιρό επισημάνει το πρόβλημα στο υπουργείο Υγείας ζητώντας την πλήρη υιοθέτηση της οδηγίας του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Ιατροδικαστικής (ECLM).
Τις θέσεις του επιστημονικού κόσμου για το ασφαλιστικό νομοσχέδιο εξέθεσαν στον εκπρόσωπο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής στην Ελλάδα Κρις Αλλεν, αντιπροσωπεία των επιστημονικών φορέων της χώρας. Οι επιστημονικοί φορείς υπερθεμάτισαν την αντίθεσή τους στο προσχέδιο και ζήτησαν από τον εκπρόσωπο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, να προβεί σε ενέργειες ενόψει της συζήτησης που ξεκινάει με τα τεχνικά κλιμάκια των Θεσμών.
Οι μισές περιπτώσεις καρκίνου του παχέος εντέρου θα μπορούσαν να προληφθούν αν ακολουθούσαμε έξι απλές συμβουλές για τη μείωση του κινδύνου εκδήλωσης της συγκεκριμένης κακοήθειας, υποστηρίζουν οι επιστήμονες.
Ένας κοντός άνδρας και μια παχύσαρκη γυναίκα έχουν λιγότερες ευκαιρίες επαγγελματικής και κοινωνικής εξέλιξης στη ζωή τους, σύμφωνα με διεθνή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442