Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Υγεία

Ανακαλύψτε όλα τα τελευταία νέα γύρω από την υγεία, την ιατρική και τις επιστημονικές εξελίξεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Ενημερωθείτε έγκυρα για νοσήματα, πρόληψη, θεραπείες, εξετάσεις, αλλά και για τις νέες τεχνολογίες στον τομέα της υγείας. Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή, άσκηση και ψυχική ισορροπία από ειδικούς και έμπειρους επιστήμονες.

Υπέρταση: Αλλαγές που μειώνουν την ανάγκη για φάρμακα

Έρευνα έρχεται να επιβεβαιώσει τις αμερικάνικες κατευθυντήριες οδηγίες που εκδόθηκαν το 2017 και αναφέρουν ότι «η αλλαγή του τρόπου ζωής είναι το πρώτο βήμα για την μείωση της αρτηριακής πίεσης»

Μαίρη Μπιμπή

Υγεία: Όλες οι ειδήσεις

Η έντονη άθληση δεν προκαλεί πρόωρη εμμηνόπαυση

Οι ερευνητές δεν εντόπισαν κάποια σημαντική διαφορά ως προς τον κίνδυνο πρόωρης εμμηνόπαυσης στις γυναίκες που ανέφεραν λιγότερες ώρες άθλησης την εβδομάδα και αυτών που ανέφεραν τέσσερις ή περισσότερες ώρες τρέξιμο ή ζωηρό βάδισμα ανά εβδομάδα

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Πως ελαιόλαδο και ύπνος αποτρέπουν έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο

Τα υψηλότερα επίπεδα της ApoA-IV στο αίμα έχει διαπιστωθεί ότι σχετίζονται με χαμηλότερα ποσοστά καρδιαγγειακής νόσησης. Επίσης η συγκεκριμένη πρωτεΐνη είναι πιο δραστήρια κατά τη διάρκεια της νύχτας και λιγότερο το πρωί

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Ελληνική μελέτη: Η μεσογειακή διατροφή συντελεί σε καλύτερο ύπνο

Στόχος των ερευνητών του Χαροκόπειου ήταν η αξιολόγηση της διάρκειας του ύπνου και της ποιότητας του σε σχέση με την συμμόρφωση στο μεσογειακό πρότυπο διατροφής

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Οι στατίνες δεν μειώνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας στους ηλικιωμένους

Μελέτη δεν υποστηρίζει λοιπόν την διάχυτη χρήση των στατίνων στους ηλικιωμένους, αλλά σε επιλεγμένα άτομα, όπως τους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 της ηλικιακής ομάδας 75-84 ετών

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Εκδηλώσεις στο πλαίσιο της Πανευρωπαϊκής Ημέρας για την Κεφαλαλγία

Όσοι υποφέρουν από συχνές κεφαλαλγίες πρέπει να έχουν ιατρική παρακολούθηση και πρόσβαση στις νέες εξειδικευμένες θεραπείες, γιατί δεν μπορούν από μόνοι τους να διαχειριστούν αυτό το ιατρικό πρόβλημα

Σύνταξη
Σύνταξη

Βρέθηκαν οι «ρίζες» της αναβλητικότητας στον εγκέφαλο

Τα άτομα με πτωχό έλεγχο ως προς τη δράση έτειναν να έχουν μεγαλύτερη αμυγδαλή, μια εγκεφαλική περιοχή που παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση των συναισθημάτων και της κινητοποίησης

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

Νόσος Αλτσχάιμερ: Η εποχή επηρεάζει την επιδείνωση των συμπτωμάτων

Oι ασθενείς εμφανίζουν καλύτερες νοητικές επιδόσεις στο τέλος του καλοκαιριού και στην αρχή του φθινοπώρου, ενώ η εγκεφαλική λειτουργία τους επιδεινώνεται τους χειμερινούς και ανοιξιάτικους μήνες

Μαίρη Μπιμπή
Μαίρη Μπιμπή

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 24 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο