Θερμίδες : Η ποιότητά τους είναι σημαντικότερη από την ποσότητά τους
Ο οργανισμός σας δεν επεξεργάζεται όλες τις θερμίδες με τον ίδιο τρόπο.
Ο οργανισμός σας δεν επεξεργάζεται όλες τις θερμίδες με τον ίδιο τρόπο.

Τα επόμενα χρόνια θα προληφθούν στη Βρετανία περίπου 100.000 περιπτώσεις καρκίνου χάρη στην επέκταση του εμβολιασμού κατά του ιού των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) και στα αγόρια, ανακοίνωσαν βρετανοί αξιωματούχοι

Το να μην τρώμε καθόλου λιπαρά, μπορεί τελικά να είναι κακή συμβουλή, προειδοποιούν οι ειδικοί

Ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, φροντίστε να έχετε πάντα μαζί σας ένα μπουκαλάκι νερό

Τα τηγανητά τρόφιμα αυξάνουν πράγματι τον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου, σύμφωνα νέα αμερικανική έρευνα
Οι ενήλικες που είχαν στενή επαφή με τη φύση κατά την παιδική τους ηλικία εμφανίζουν καλύτερη ψυχική υγεία και πιο θετικά συναισθήματα, σύμφωνα με νέα έρευνα
Συνδυαστικά με τη χρήση αντηλιακής κρέμας, μπορείτε να ενισχύσετε την προστασία του οργανισμού σας από την ηλιακή ακτινοβολία και μέσω της διατροφής
Επιλέγοντας το τι βάζετε στον οργανισμό σας με γνώμονα τη διατροφική του αξία, θα διασφαλίσετε καλύτερη υγεία και η απώλεια κιλών θα προκύψει σταδιακά και αυτόματα
Καλοκαίρι, διακοπές, ήλιος και θάλασσα και το ζητούμενο για πολλούς είναι ο τέλειος ταξιδιωτικός προορισμός. Για να γίνουν οι διακοπές όμως όσο καλύτερες και ξεκούραστες γίνεται μπορεί να βοηθήσει πλέον και η επιστήμη.
Δεκατρείς νέοι ενήλικες με πλήρη παράλυση είναι πλέον σε θέση να τρέφονται, να βουρτσίζουν τα δόντια τους και να γράφουν, μετά από νέα χειρουργική τεχνική
Τo hangover βλάπτει τη μνήμη και επιβραδύνει τα αντανακλαστικά, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη
Στην εκπομπή One Line η καρδιολόγος, νανοϊατρός και διδάκτωρ στο ΑΠΘ, Βαρβάρα Καραγκιοζάκη, μίλησε για τη δημιουργία βιοεκτυπωμένων ανθρώπινων οργάνων που θα μπορούν να μεταμοσχεύονται σε ασθενείς χωρίς να υπάρχει κίνδυνος απόρριψης του μοσχεύματος.
Σύμφωνα με τα όσα καταγγέλλει η Ελληνική Ένωση Ιδιωτικών Κλινικών και Μονάδων Αιμοκάθαρσης.
Άν θέλετε να γλιτώσετε το φούσκωμα στην κοιλιά
Με κάθε πρόσθετη εβδομάδα που η εγκυμοσύνη συνεχίζεται μετά την 37η, ο κίνδυνος θνησιγένειας αυξάνεται, όπως αποκαλύπτει μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, η μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα
Η καθιστική ζωή έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών νοσημάτων και πρόωρου θανάτου, νέα έρευνα όμως υποστηρίζει ότι δεν είναι όλοι οι «τύπου καθισιού» εξίσου επιβλαβείς
Οι πρώτες προειδοποιητικές ενδείξεις ότι κάποιος μπορεί να πάσχει από διατροφικές διαταραχές ταυτοποιήθηκαν από μια νέα βρετανική μελέτη μεγάλης κλίμακας
Σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, η πολύ χαμηλή «κακή» χοληστερίνη σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο αιμορραγικού εγκεφαλικού επεισοδίου
Ερωτήματα, αναφορές και καταγγελίες, λαμβάνει καθημερινά ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) για τα προϊόντα φαρμακευτικής κάνναβης, που εστιάζουν στον «παραπλανητικό τρόπο» με τον οποίο παρουσιάζονται
Οι καπνιστές έχουν δύο φορές περισσότερες πιθανότητες να χάσουν την όρασή τους σε σχέση με τους μη καπνιστές, διαπιστώνει η βρετανική φιλανθρωπική οργάνωση Βασιλικό Εθνικό Ινστιτούτο Τυφλών
Οι γυναίκες που συνήθως ξυπνούν νωρίς κινδυνεύουν λιγότερο να παρουσιάσουν καρκίνο του μαστού, ενώ αυτές που κοιμούνται αργά και πολλές ώρες (πάνω από οκτώ) έχουν ηπίως αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου, όπως αποκαλύπτει μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα
Κάποιοι ισχυρίζονται ότι με τέσσερις ή πέντε ώρες ύπνου είναι καλά, ότι δεν χρειάζονται περισσότερο ύπνο και ότι ξυπνούν φρέσκοι και γεμάτοι ζωντάνια. Είναι όντως έτσι;
Οι διακοπές είναι η περίοδος που αναμένουν όλοι οι εργαζόμενοι να ηρεμήσουν και να ξεφύγουν λίγο από την εργασία.
Οι νεαροί άντρες που τρώνε συχνά υψηλά επεξεργασμένες τροφές ενδέχεται να έχουν χειρότερη ποιότητα σπέρματος, σύμφωνα με νέα έρευνα του Πανεπιστημίου του Harvard.
«Το ξέσπασμα ενός ιού οπουδήποτε αποτελεί απειλή για ολόκληρο τον κόσμο». Η φράση αυτή είναι μια δική μας απόπειρα ελεύθερης μετάφρασης μιας πρόσφατης δήλωσης που έκαναν εις την αγγλική εξέχοντες επιδημιολόγοι με αφορμή έναν γνώριμο, πλέον, εχθρό της ανθρωπότητας, τον ιό Εμπολα
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442