Τετάρτη 28 Ιανουαρίου 2026
weather-icon 21o

Υγεία

Ανακαλύψτε όλα τα τελευταία νέα γύρω από την υγεία, την ιατρική και τις επιστημονικές εξελίξεις που επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Ενημερωθείτε έγκυρα για νοσήματα, πρόληψη, θεραπείες, εξετάσεις, αλλά και για τις νέες τεχνολογίες στον τομέα της υγείας. Διαβάστε χρήσιμες συμβουλές για σωστή διατροφή, άσκηση και ψυχική ισορροπία από ειδικούς και έμπειρους επιστήμονες.

Υγεία: Όλες οι ειδήσεις

Δείτε πώς να μη βάλετε κιλά τα Χριστούγεννα

Είναι πολλοί οι διατροφικοί πειρασμοί των Χριστουγέννων. Αισθανόμαστε την άνεση λόγω χρόνου και καλοπέρασης να τρώμε χωρίς όριο. Τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό;

Σύνταξη
Σύνταξη

Πώς να διώξεις τις καούρες

Όλοι έχουμε πάθε πολλές φορές να νιώθουμε τις ενοχλητικές καούρες και να κρατάνε για ώρες. Πρέπει να λάβουμε στα υπόψιν ότι η διατροφή διαδραματίζει τον πρωταρχικό ρόλο

Σύνταξη
Σύνταξη

Αντισυλληπτικά: Περιοχή- κλειδί του εγκεφάλου είναι μικρότερη στις γυναίκες που τα παίρνουν

Ο υποθάλαμος, που βρίσκεται στη βάση του εγκεφάλου, παράγει ορμόνες και βοηθά στη ρύθμιση σημαντικών λειτουργιών του σώματος, όπως η θερμοκρασία, η ψυχική διάθεση, η όρεξη, η επιθυμία για σεξ, ο κύκλος του ύπνου και ο ρυθμός της καρδιάς.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώτε την ημέρα;

Από όταν ήμασταν παιδιά, ακούγαμε ή έλεγαν ακόμη και σε εμάς τους ίδιους να μην καταναλώνουμε πολλά αυγά γιατί θα ανέβει η χοληστερίνη μας. Σήμερα, όμως τι συμβαίνει;

Σύνταξη
Σύνταξη

Τελικά πρέπει να τρώμε πρωινό, ναι ή όχι;

Υπάρχει ο τύπος ανθρώπου που «δε μπορεί» χωρίς πρωινό και εκείνος που δε μπορεί να πιεί ούτε νερό με το που ξυπνήσει. Πρέπει να δούμε αν είναι ωστόσο απαραίτητο

Ερμίνα Παπαδήμα
Ερμίνα Παπαδήμα

Δράσεις προς όφελος όσων ζουν με την λοίμωξη του HIV

Οι ενέργειες αφορούν την άμεση χρηματοδότηση των Κέντρων Αναφοράς, μέσω προγραμματικών συμβάσεων με τον ΕΟΔΥ, προκειμένου να ξεκινήσουν το ταχύτερο δυνατό οι εξετάσεις των χιλιάδων δειγμάτων HIV που εκκρεμούν για περισσότερα από δύο χρόνια.

Σύνταξη
Σύνταξη

1η Δεκεμβρίου : Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS

Η 1η Δεκεμβρίου καθιερώθηκε ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS το 1988, με απόφαση της Παγκόσμιας Οργάνωσης Υγείας (ΠΟΥ) και στη συνέχεια της Γενικής Συνέλευσης του ΟΗΕ

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τετάρτη 28 Ιανουαρίου 2026
Απόρρητο