Υγεία

Το άκουσμα και μόνο της φράσης "υγιεινή διατροφή", προκαλεί δυσφορία σε μεγάλο αριθμό ατόμων καθώς στο νου έρχονται περιορισμοί και άνοστα τρόφιμα, ειδικά όταν λόγοι υγείας επιβάλλουν την αλλαγή του διαιτολογίου. Η Κλινική Διαιτολογία ωστόσο παρουσιάζει συνεχώς νέα διατροφικά σχήματα για τη ρύθμιση παθήσεων όπως είναι η υπέρταση, τα οποία κάθε άλλο πάρα άνοστα θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν. Ένα εξ αυτών είναι και το Σχέδιο Διατροφής DASH.

Νέα Υόρκη: Η κατάχρηση του κινητού τηλεφώνου σε καθημερινή βάση μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του σπέρματος, σύμφωνα με προκαταρκτικά στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Fertility and Sterility.

Σικάγο: Απεικονίσεις εγκεφάλων ατόμων με χρόνιο πόνο δείχνουν μια κατάσταση μόνιμης δραστηριότητας σε περιοχές που θα έπρεπε να είναι σε ηρεμία, εξηγούν Αμερικανοί επιστήμονες.

Ουάσιγκτον: Η χρήση ινδικής κάνναβης, όπως και ο καπνός, μπορεί να αυξήσει τον ατομικό κίνδυνο εκδήλωσης περιοδοντικής, η οποία με τη σειρά της μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια δοντιών, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Λονδίνο: Τα ψηλοτάκουνα παπούτσια, και όχι απαραίτητα οι γόβες στιλέτο, μπορούν να βελτιώσουν τους μύες της πυελικής περιοχής και τελικά να ενισχύσουν την ερωτική ζωή, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο European Urology.

Νέα Υόρκη: Μια νέα έρευνα δείχνει ότι οι ηλικιωμένοι με ιστορικό κατάθλιψης ενδεχομένως να ζουν λιγότερο από αυτούς χωρίς κατάθλιψη, αλλά οι παρελθούσες μάχες με τη διαταραχή μετατραυματικού στρες ίσως να μην ενέχουν τον ίδιο κίνδυνο.

Νέα Υόρκη: Ένας 45λεπτος υπνάκος κατά τη διάρκεια της ημέρας φαίνεται να βοηθά τον εγκέφαλο να επεξεργαστεί μερικές πληροφορίες της μνήμης, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Sleep.

Λονδίνο: Η κατανάλωση 500 ml χυμού από παντζάρια ημερησίως μειώνει σημαντικά την αρτηριακή πίεση του αίματος, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Hypertension.

Σικάγο: Οι ασθενείς που παίρνουν κλοπιδογρέλη για την πρόληψη αθηροθρομβωτικών επεισοδίων μετά από έμφραγμα ή μετά από την εμφύτευση stent αντιμετωπίζουν πολύ υψηλότερο κίνδυνο εμφράγματος ή θανάτου τρεις μήνες μετά τη διακοπή λήψης του σκευάσματος, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Η χαμηλή συγκέντρωση βιταμίνης D στο αίμα μπορεί να συσχετίζεται με αυξημένη αρτηριακή πίεση στα άτομα της καυκάσιας φυλής, υποδεικνύοντας κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης που χρειάζεται ιατρική αντιμετώπιση, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση ζαχαρωδών αναψυκτικών ή που περιέχουν φρουκτόζη σχετίζεται άμεσα με τον αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης ουρικής αρθρίτιδας στους άνδρες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στην Online First Edition του επιστημονικού εντύπου British Medical Journal.

Λονδίνο: Βρετανοί επιστήμονες δημιούργησαν ένα ποντίκι που μπορεί να κρυολογήσει, αυξάνοντας τις ελπίδες για νέους τρόπους αντιμετώπισης των σοβαρών αναπνευστικών παθήσεων και του άσθματος.

Νέα Υόρκη: Η λήψη πολυβιταμινών που περιέχουν φυλλικό οξύ στην αρχή του δευτέρου τριμήνου της κύησης μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου προεκλαμψίας, σύμφωνα με καναδική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Obstetrics and Gynecology.

Αθήνα: Δεν διατηρούσαμε καμιά αμφιβολία. Γνωρίζαμε την συνέπεια της Πολιτείας και τους κανόνες του Δημοσίου Λόγου. Όταν ο αρμόδιος υπουργός δηλώνει συγκεκριμένα χρονοδιαγράμματα, θα πρέπει να είναι έτσι, και όχι αλλιώς: «Το πρόβλημα των Εντατικών το γνωρίζουμε. Είναι η πρώτη μας προτεραιότητα. Το αργότερο μέχρι τα Χριστούγεννα θα έχει λυθεί». Δεν είχαμε κανένα λόγο να το αμφισβητήσουμε. Τότε. Τώρα όμως;

Μερικές φορές τα συναισθήματα μας συνεπαίρνουν σε βαθμό που δεν μπορούμε να τα ξεπεράσουμε ή να τα ελέγξουμε και ευχόμαστε να υπήρχε κάποιος τρόπος να τα δαμάσουμε. Ο τρόπος αυτός υπάρχει! Σύμφωνα με τον Δρ Charles C. Manz, ειδικό σε θέματα ηγεσίας, αυτή η ικανότητα να επιλέγουμε το πώς αισθανόμαστε ονομάζεται «συναισθηματική πειθαρχία». 

Νέα Υόρκη: Η απώλεια μερικών κιλών μπορεί να αποκαταστήσει την καρδιακή νεότητα, είτε η απώλεια βάρους προέρχεται από δίαιτα είτε από περισσότερη σωματική άσκηση, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Physiology.

Λονδίνο: Τα φυσικά επίπεδα της τεστοστερόνης δεν επηρεάζουν τον ατομικό κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του προστάτη όπως πιστεύουν μερικοί, μια παρατήρηση που θα προκαλέσει αναθεώρηση της προσέγγιση της νόσου.

Νέα Υόρκη: Οι χρήστες ινδικής κάνναβης μπορεί να εμφανίσουν παθολογικές αλλαγές στους πνεύμονές τους δεκαετίες νωρίτερα απ' ότι θα συνέβαιναν αυτές οι αλλαγές σε καπνιστές τσιγάρων, σύμφωνα με μικρή μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Respirology.

Νέα Υόρκη: Η περιοδοντική νόσος και η απώλεια δοντιών είναι μη παραδοσιακοί παράγοντες κινδύνου, ανεξαρτήτως σχετικοί με την χρόνια νεφροπάθεια, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Kidney Diseases.

Θεσσαλονίκη: Όλο και πιο συχνά εμφανίζεται η σκολίωση, μια πάθηση της σπονδυλικής στήλης, κυρίως σε παιδιά ηλικίας 5-15 ετών και με μεγαλύτερη συχνότητα στα κορίτσια (εννιά κορίτσια προς ένα αγόρι), προβληματίζοντας τους ειδικούς.