Σώμα & Υγεία

Παρατηρείτε μικρές λευκές ή κιτρινωπές νιφάδες πάνω στους ώμους σας ή τα μαλλιά σας; Πρόκειται για ενδείξεις πιτυρίδας. Και τι είναι η πιτυρίδα; Πρόκειται για νεκρά κύτταρα δέρματος που πέφτουν από το κεφάλι σας. Όταν έχετε πιτυρίδα, το δέρμα του κρανίου μπορεί να έχει λεπιδωτή ή κόκκινη  όψη και να νιώθετε κνησμό. Το ξύσιμο ή τρίψιμο του κεφαλιού, προκαλεί την παραγωγή των νιφάδων, οι οποίες καθίστανται εμφανέστερες όταν φοράτε σκουρόχρωμα ρούχα.

Ίσως συγκαταλέγεστε στο 45% των φυσιολογικών ατόμων που ροχαλίζουν τουλάχιστον περιστασιακά ή να γνωρίζετε κάποιον που ροχαλίζει. Αυτός ή αυτή που ροχαλίζει μπορεί γίνεται επίκεντρο πειραγμάτων στις παρέες, αλλά το ροχαλητό είναι σοβαρή κατάσταση.

Η έλλειψη σωματικής άσκησης προκαλεί πλέον τόσα εκατομμύρια θανάτους στον κόσμο κάθε χρόνο, όσους και το κάπνισμα, σύμφωνα με νέες επιστημονικές εκτιμήσεις.

Όχι σεξ και ερωτικά παιχνίδια στην άμμο το καλοκαίρι, χωρίς προφυλάξεις, καθώς δεκάδες είναι οι κίνδυνοι που καραδοκούν και μπορούν να επηρεάσουν την υγεία της γυναίκας, ακόμη και για το υπόλοιπο της ζωής της.

Η διακοπή του καπνίσματος τελικά συντελεί σε αύξηση του σωματικού βάρους κατά τέσσερα έως πέντε κιλά, κατά μέσο όρο, σε ορίζοντα 12μήνου. Ωστόσο, η συσσώρευση κιλών παρατηρείται ήδη από το πρώτο τρίμηνο αποχής από τη νικοτίνη, δείχνει διεθνή έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal.

Δεν αποτελεί μυστικό ότι η υπερέκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει πόνο και ευαισθησία στο δέρμα. Οι ερευνητές της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο, επιτέλους δίνουν απάντηση στο ερώτημα «γιατί συμβαίνει αυτό;», σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Nature Medicine.

Οι γυναίκες είναι γνωστές για τις δεξιότητές τους όταν πρόκειται για τον καλλωπισμό της εξωτερικής τους εμφάνισης. Αλλά, θα πρέπει κι οι άνδρες να μάθουν την τέχνη του καλλωπισμού, αν θέλουν να τραβήξουν πάνω τους τα γυναικεία βλέμματα.

Η προσθήκη ενζύμων από μικρόβια θαλασσίων φυκιών σε οδοντόκρεμες και στοματικά διαλύματα μπορεί να μας προσφέρει καλύτερη προστασία έναντι της τερηδόνας, σύμφωνα με μελέτη Βρετανών ερευνητών που παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Εταιρείας Εφαρμοσμένης Μικροβιολογίας.

Οι μύθοι για το hangover είναι τόσοι όσοι και τα κοκτέιλς που προκαλούν το βασανιστικό αυτό «σύνδρομο». Από την κατανάλωση ζυμαρικών στο κρεβάτι μέχρι τα παυσίπονα, η λίστα με τις υποτιθέμενες θεραπείες είναι ατέλειωτη.

Όσοι ανήκουν στην ομάδα υψηλού κινδύνου να εμφανίσουν διαβήτη, αλλά περπατούν καθημερινά, έχουν λιγότερες πιθανότητες τελικά να νοσήσουν σε σχέση με εκείνους που δεν έχουν καμία σωματική δραστηριότητα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Diabetes Care.

Μια από τις αρνητικές επιπτώσεις του σύγχρονου τρόπου ζωής, η δυσκοιλιότητα, κερδίζει σταθερά έδαφος στη χώρα μας, ενώ αποδεικνύεται ότι ταλαιπωρεί κυρίως το γυναικείο φύλο.

Ήρθε η στιγμή φέτος το καλοκαίρι να ανακαλύψετε τη νέα σας αγαπημένη συνήθεια! Στοχεύστε στην απόλυτη ενυδάτωση με τον πιο υγιεινό και απολαυστικό τρόπο!

Η καθιέρωση της 22ας Μαρτίου, ως Παγκόσμιας Ημέρας Νερού, από τον Οργανισμό Ηνωμένων Εθνών έχει ως στόχο να μας υπενθυμίσει ότι το νερό, ως φυσικός πόρος, δεν είναι δεδομένο παρά το γεγονός ότι είναι απαραίτητο για την ύπαρξή μας πάνω στη Γη. Ας θυμηθούμε, λοιπόν, τα βασικά οφέλη του νερού για την υγεία μας, τι πρέπει να γνωρίζουμε για το εμφιαλωμένο νερό και πως ένα Φεστιβάλ Φροντίδας Νερού προδιαγράφει ένα καλύτερο μέλλον.

Ασπίδα προστασίας ενάντια στους μύκητες των ποδιών αποτελεί μία σειρά προϊόντων που βασίζεται στη μυκητοκτόνο δράση της τερβιναφίνης. Πρόκειται για γρήγορη και αποτελεσματική θεραπεία κατά των δερματομυκητιάσεων των ποδιών. Τα προϊόντα διατίθενται μόνο από φαρμακεία και συνίσταται η χρήση τους σε ενήλικες.

Η κυτταρίτιδα δίνει μια «κυματώδη» όψη στο δέρμα, συνήθως στους μηρούς, την κοιλιά ή τους γλουτούς της γυναίκας. Για πολλές γυναίκες, η κυτταρίτιδα δεν είναι απλό πρόβλημα, αλλά καταντά μια ψύχωση! Κάνουν λοιπόν ότι είναι δυνατόν για να απαλλαγούν από τους μικροσκοπικούς αυτούς «βόλους».

Η οσφυαλγία είναι ο πιο συχνός πόνος παγκοσμίως. Υπολογίζεται ότι περίπου το 8% των ενηλίκων υποφέρει σε τέτοιο βαθμό από οσφυαλγία, ώστε να περιορίζει σημαντικά τις καθημερινές του δραστηριότητες. Ωστόσο, είτε αντιμετωπίζει κάποιος πόνους στη μέση είτε προσπαθεί να τους αποφύγει, υπάρχουν αρκετοί τρόποι κατά τη διάρκεια της καθημερινότητάς μας, προκειμένου να το πετύχουμε αυτό και να προστατεύσουμε τη μέση μας.

Τη συνολική βιομάζα του ενήλικου ανθρώπινου πληθυσμού της Γης, υπολόγισαν για πρώτη φορά Βρετανοί ερευνητές και την εκτίμησαν σε 287 εκατ. τόνους συνολικά. Μάλιστα η Ελλάδα κατατάσσεται στην πρώτη δεκάδα των χωρών με την μεγαλύτερη ανθρώπινη βιομάζα.

Πολλές από εμάς που είναι συνήθως υπερήφανες και επιδεικνύουν τα πόδια τους το φθινόπωρο και τον χειμώνα, ξαφνικά την άνοιξη, ανακαλύπτουμε με τρόμο ότι σιγά σιγά αποκτούμε πρησμένους αστραγάλους, γόνατα και τα πόδια καθώς το καλοκαίρι έρχεται και αυξάνεται η θερμοκρασία.

Η αύξηση της παιδικής παχυσαρκίας τα τελευταία χρόνια είναι γεγονός και ευθύνεται για σωματικά και ψυχικά προβλήματα. Τώρα μια νέα αμερικανική μελέτη συνδέει την παιδική παχυσαρκία με τις κακές σχολικές επιδόσεις και ιδιαίτερα στα μαθηματικά.

Το in.gr Υγεία σας ευχαριστεί που επισκεφθήκατε το προφίλ του στο Facebook και λάβατε μέρος στην κλήρωση για να κερδίσετε μάσκες ενυδάτωσης προσώπου Sensial και αντηλιακά Helioderm για όλη την οικογένεια, της Castalia by Lavipharm.