Σώμα & Υγεία

Η φλεγμονή των ιστών στον εγκέφαλο είναι ένα σύνηθες χαρακτηριστικό της Νόσου Aλτσχάιμερ, αλλά δεν είναι σαφές αν αποτελεί αιτία ή επακόλουθο της νόσου.

Υπάρχουν σοβαρά στοιχεία που υποστηρίζουν ότι η σωματική άσκηση δυναμώνει την καρδιά μας, διατηρεί τη γραμμή μας και επιπλέον μάς προστατεύει από την άνοια.

Μεγάλες μελέτες έχουν δείξει ότι η διατήρηση του εγκεφάλου σε εγρήγορση σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

Πρόσφατες έρευνες υποδηλούν ότι η διατήρηση ενός συνολικά υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να μειώνει τις πιθανότητες ανάπτυξης σοβαρών νοσημάτων, συμπεριλαμβανομένης και της Νόσου Aλτσχάιμερ. Οι επιστήμονες μελετούν έναν αριθμό παραγόντων που αφορούν στη συνολική υγεία, τον τρόπο ζωής και το περιβάλλον που θα μπορούσαν να «κάνουν τη διαφορά».

Η ηλικία είναι ο σημαντικότερος γνωστός παράγοντας κινδύνου για τη Νόσο Aλτσχάιμερ. Ο κίνδυνος εμφάνισης της νόσου διπλασιάζεται κάθε 5 χρόνια πάνω από την ηλικία των 65 ετών. Από διάφορες μελέτες έχει υπολογισθεί ότι περίπου οι μισοί άνθρωποι άνω των 85 ετών πάσχουν από Aλτσχάιμερ. Αυτά τα στοιχεία είναι σημαντικά λόγω της αύξησης του πληθυσμού ηλικίας άνω των 65 ετών, ιδιαίτερα στις αναπτυγμένες χώρες όπως είναι η Ελλάδα.

Στις μέρες μας, εφημερίδες, περιοδικά και τηλεόραση ασχολούνται συνέχεια με το πώς μπορούμε να παραμείνουμε υγιείς, να διατρεφόμαστε σωστά και να διατηρούμαστε σε φόρμα. Πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για την υγεία τους καθώς μεγαλώνουν και αναρωτιούνται αν μπορούν να κάνουν κάτι για να προλάβουν ασθένειες της τρίτης ηλικίας, όπως είναι η Νόσος Aλτσχάιμερ.

Ελληνική Εταιρεία Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών Πέτρου Συνδίκα 13, 546 43 Θεσσαλονική – τηλ. 2310810411-2310925802 Γραμμή βοήθειας: 2310-909000 Σωματείο Αλληλοβοήθειας Συγγενών Φροντιστών με νόσο Alzheimer & Συγγενών Διαταραχών Αθηνών Κάνιγγος 23, 10677 Αθήνα – τηλ. 2103811604 Γραμμή βοήθειας: 210-3303678 Εταιρεία Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών Αθηνών, Μ. Μουσούρου 89 & Στίλπωνος 33, 116 36 […]

ΙΑΤΡΕΙΑ ΜΝΗΜΗΣ ΑΘΗΝΩΝ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΝΟΣΟΥ ALZHEIMER & ΣΥΝΑΦΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΩΝ ΑΘΗΝΩΝ Μ. Μουσούρου 89 & Στίλπωνος 33, Αθήνα, Τηλ. 210-7013271 ΚΕΝΤΡΟ ALZHEIMER ΨΥΧΟΓΗΡΙΑΤΡΙΚΗΣ ΕΤΑΙΡΕΙΑΣ «Ο ΝΕΣΤΩΡ» Ι. Δροσοπούλου 22, Κυψέλη, Τηλ. 210 – 8235050 ΝΑΥΤΙΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΘΗΝΩΝ Δεινοκράτους 70, Κολωνάκι, Τηλ. 210-7261613 ΛΑΪΚΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΘΗΝΩΝ Αγ. Θωμά 17, Γουδή,Τηλ. 210-7456000 ΣΙΣΜΑΝΟΓΛΕΙΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ Σισμανογλείου 1, Μαρούσι, Τηλ. […]

ΑΘΗΝΑ Εταιρεία Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών Αθηνών (M. Μουσούρου 89 & Στίλπωνος 33, 11636 Αθήνα, Τηλ: 210 7013271 – Fax: 210 6012239, www.alzheimerathens.gr • e-mail: info@alzheimerathens.gr) Στα πλαίσια του Γ’ Κ.Π.Σ. και σε συνεργασία με το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, λειτουργεί από τον Φεβρουάριο του 2009 Κέντρο Ημέρας για Ανοϊκούς Ασθενείς στην οδό […]

H Εταιρεία Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών Αθηνών (www.alzheimerathens.gr) είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός, που ιδρύθηκε το 2002 από συγγενείς ανοϊκών ασθενών, γιατρούς, ψυχολόγους και λοιπούς επαγγελματίες υγείας που ασχολούνται με τη νόσο Alzheimer.

Τέλος, το πρόγραμμα «Βοηθώ τη Μνήμη μου» σε συνεργασία με το Δήμο Αθηναίων, έχει ως στόχο: την ενημέρωση των ηλικιωμένων, την εξέταση για την έγκαιρη διάγνωση της νόσου Alzheimer και τη συστηματική άσκηση των νοητικών λειτουργιών των συμμετεχόντων.

Το πρόγραμμα «Βοήθεια στο σπίτι για ανοϊκούς ασθενείς», απευθύνεται σε οικογένειες ανοϊκών ασθενών που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στις μετακινήσεις τους οι ίδιοι ή οι συγγενείς τους.

Στα πλαίσια του Γ' Κ.Π.Σ. και σε συνεργασία με το Υπουργείο Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης, λειτουργεί από τον Φεβρουάριο Κέντρο Ημέρας για ανοϊκούς ασθενείς στην οδό Μάρκου Μουσούρου 89 και Στίλπωνος 33, στο Παγκράτι. Το Κέντρο Ημέρας λειτουργεί σαν μονάδα ημερήσιας θεραπευτικής φροντίδας ασθενών με νόσο Alzheimer. Κατά μέσο όρο, εξυπηρετεί 30 ανοϊκούς ασθενείς ημερησίως και 150 συνολικά.

H Εταιρεία Νόσου Alzheimer και Συναφών Διαταραχών Αθηνών (www.alzheimerathens.gr) είναι ένας μη κερδοσκοπικός οργανισμός, που ιδρύθηκε το 2002 από συγγενείς ανοϊκών ασθενών, γιατρούς, ψυχολόγους και λοιπούς επαγγελματίες υγείας που ασχολούνται με τη νόσο Alzheimer. Έχει σκοπό να προωθήσει την ενημέρωση, την κατανόηση και την υποστήριξη όλων όσων έχουν οποιαδήποτε σχέση με τη νόσο αυτή. Πραγματοποιεί […]

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί τόσες προσπάθειες να αδυνατίσετε έχουν λήξει άδοξα; Δυστυχώς δεν είστε οι μόνοι που ενώ προσπαθήσατε να κάνετε δίαιτα προκειμένου να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά, καταλήξατε να έχετε προσθέσει και άλλα.

Θεσσαλονίκη: Ο ορθός προαγωνιστικός έλεγχος της υγείας των αθλητών συμβάλλει ουσιαστικά στην πρόληψη του αιφνίδιου καρδιακού θανάτου.

Στις ημέρες μας, η σημασία της διατροφής για τη διατήρηση της καλής υγείας είναι αναμφισβήτητη. Σε ό,τι αφορά τον αθλητή είναι ίσως ακόμα μεγαλύτερη, αφού επηρεάζει σημαντικά την απόδοσή του.

Νέα Υόρκη: Αν το σώμα σας, όταν τρέχετε, σας λέει ότι πάτε πολύ αργά ή πολύ γρήγορα, πιθανότατα έχει δίκιο. Μια νέα επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι κάθε άνθρωπος έχει το δικό του ιδανικό ρυθμό με τον οποίο μπορεί να τρέξει τη μεγαλύτερη απόσταση με τη μικρότερη δυνατή προσπάθεια.

Η γυμναστική αποτελεί πηγή υγείας και ενέργειας. Για ένα μεγάλο μέρος ανθρώπων, ωστόσο, είναι μάλλον πηγή σύγχυσης, αφού ουσιαστικά η ενημέρωση σχετικά με το πώς μπορεί κάποιος να ασκηθεί σωστά είναι από ελλιπείς ως ανύπαρκτες.

Η σκολίωση αρχικά εμφανίζεται σε κάποιο στάδιο της παιδικής ηλικίας δημιουργώντας ανησυχία στους γονείς αλλά και στο παιδί που καλείται να υποστεί τις αισθητικές και λειτουργικές επιπτώσεις της παραμόρφωσης. Αυτό όμως μπορεί να προληφθεί και να αντιμετωπιστεί επιτυχώς αν η σκολίωση διαγνωστεί έγκαιρα, όπως μας εξηγεί ο Δρ Ιωάννης Βαλαβάνης, Ορθοπαιδικός- Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης.