Περιποίηση μαλλιών: Ο σωστός τρόπος να τα κρατήσετε υγιή το καλοκαίρι
Σύντομος οδηγός για υγιή γεμάτα λάμψη και ζωντάνια μαλλιά όλο το καλοκαίρι.
Ο ήλιος, το νερό της θάλασσας ή της πισίνας σε συνδυασμό με τα προϊόντα styling (ειδικά του θερμού) μπορεί να καταπονήσουν ιδιαίτερα τα μαλλιά μας την περίοδο του καλοκαιριού. Μπορούμε όμως, να διατηρήσουμε την υγιή τους λάμψη εάν ακολουθήσουμε μερικές απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές για να αποφύγουμε τα πιο κοινά λάθη στην περιποίησή τους.
Το know how για λαμπερά μαλλιά
Εξάλλου εκτός από τα σωστά προϊόντα περιποίησης μαλλιών, πρέπει να έχουμε και μια σωστή ρουτίνα που θα υποστηρίζει την υγεία της τρίχας και του τριχωτού της κεφαλής.
Βήμα #1 Επιλέγουμε το σωστό σαμπουάν
Η επιλογή του σωστού σαμπουάν για τις ανάγκες των μαλλιών σας είναι καθοριστικής σημασίας για να τα διατηρήσετε υγιή ή για να τα επανορθώσετε. Ωστόσο, είναι σημαντικό να το αλλάζετε συχνά γιατί τα μαλλιά σας μπορεί να συνηθίσουν το προϊόν και τελικά να ατονήσουν.
Μην ξεχνάτε ότι και οι ανάγκες των μαλλιών σας μπορεί να αλλάξουν, ανάλογα με τις μεταβολές του καιρού. Τα υψηλότερα επίπεδα υγρασίας και ο πιο δυνατός ήλιος μπορείτε να τα επηρεάσουν και έτσι να χρειαστείτε άλλο σαμπουάν.
Βήμα #2 Συνεχίζουμε με το conditioner
Μετά το λούσιμο, η εφαρμογή του κατάλληλου conditioner είναι απαραίτητη για να αποφύγουμε το σπάσιμο της τρίχας. Σύμφωνα με τους ειδικούς από την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, θα πρέπει να το εφαρμόζετε στις άκρες των μαλλιών σας και όχι κοντά στις ρίζες τους.
Εάν όμως τα μαλλιά σας είναι λιπαρά ή λεπτά, ίσως να πρέπει να δοκιμάσετε να το εφαρμόζετε λιγότερο συχνά για βέλτιστα αποτελέσματα.
Βήμα #3 Αναζητήστε την κατάλληλη θεραπεία
Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα τριχόπτωσης, λιπαρότητας ή αδυναμίας, τότε μην περιμένετε να… φύγουν ως διά μαγείας. Αναζητήστε την κατάλληλη θεραπεία μαλλιών με φόρμουλες που να περιέχουν κερατίνη, που δυναμώνει την τρίχα.
Βήμα #4 Μην αμελείτε την μάσκα
Η χρήση της κατάλληλης μάσκας μπορεί να ενδυναμώσει τα μαλλιά σας, ενάντια στους ρύπους από τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε αλλά και από την έκθεση στο περιβάλλον.
Για αυτό αφιερώστε λίγο χρόνο μία φορά την εβδομάδα για αυτό το έξτρα αλλά εξίσου σημαντικό βήμα περιποίησης.
Βήμα #5 Μην χτενίζετε τα μαλλιά σας όσο είναι βρεγμένα
Ενώ μπορεί να έχετε συνηθίσει να πιάνετε την βούρτσα μόλις βγείτε από το μπάνιο για να χτενίσετε τα μαλλιά σας όσο είναι ακόμα βρεγμένα, ίσως είναι καλύτερο να το ξανασκεφτείτε.
Αυτό διότι το χτένισμα των μαλλιών όσο είναι βρεγμένα μπορεί να αυξήσει το κίνδυνο σπασίματος της τρίχας.
- Ποιες είναι οι περιοχές με τα ακριβότερα και τα φθηνότερα ακίνητα σε Αττική και Θεσσαλονίκη
- Ποιοι νέοι κλάδοι εντάχθηκαν στην ψηφιακή κάρτα εργασίας
- Μοντέρο: «Μια ωραία διαδρομή προς τον Πειραιά» (pic)
- Η «κατάρα του Τραμπ»: Από το Μουντιάλ στο NFL – Eίναι όντως ο πρόεδρος των ΗΠΑ επικίνδυνα γκαντέμης;
- Παν. Δουδωνής: Εμμονικός με τις υποκλοπές ο Κ. Μητσοτάκης – Αυτοεξευτελισμός των παρακολουθούμενων προσώπων
- Γρηγόρης Δημητριάδης: Επίδειξη θράσους αφού εξασφάλισε τη (συγ)κάλυψη της κυβέρνησης για τις υποκλοπές
- Αλέξανδρος Παπαναστασίου: Η κρίσιμη άνοιξη του 1924
- Επίσημο: «Πράσινος» ο Γιαμπουσέλε (pic)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τετάρτη 08.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/erik-mclean-go7GkMubo5c-unsplash-1-315x220.jpg)
