Δυο φωτογραφίες με λίγα δευτερόλεπτα διαφορά – Η ανάρτηση που έγινε viral
Social media και περιοδικά επηρεάζουν πολύ κόσμο. Η viral ανάρτηση γυμνάστριας.
Αν επηρεάζεσαι από την εικόνα σε social media και περιοδικά, τότε η 26χρονη Anjuli έχει ένα πολύ σημαντικό μήνυμα για σένα. Η γυμνάστρια θέλησε να αναδείξει το πρόβλημα της διατροφής που απασχολεί, ομολογουμένως, πολύ κόσμο.
«Αυτό δεν είναι μια φωτογραφία του πριν και του μετά» ήταν το σχόλιο συνόδευε δύο φωτογραφίες της που είχε δημοσιεύσει δίπλα δίπλα. Και οι δύο φωτογραφίες είχαν τραβηχτεί με διαφορά λίγων δευτερολέπτων. Και όμως το σώμα της έμοιαζε πολύ διαφορετικό.
Διαβάστε επίσης: Adele: Viral η αντίδρασή της για φίλτρο του Instagram
Σκοπός της να αναδείξει το πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που συγκρίνουν τον εαυτό τους με τα σώματα που βλέπουν σε social media και περιοδικά.
Ώρα να ξεχάσεις τις γρήγορες λύσεις
«Δεν θα με εξέπληττε αν τυχαίες εταιρείες συμπληρωμάτων χρησιμοποιήσουν τις φωτογραφίες για να προωθήσουν τη δική τους ατζέντα. Αυτό συμβαίνει συνέχεια.
Οι εταιρείες εκμεταλλεύονται ανθρώπους που ψάχνουν απεγνωσμένα για μια γρήγορη λύση, αλλά στην πραγματικότητα αυτό είναι απλώς ξεφούσκωμα και μετά ρούφηγμα», σημειώνει στην ανάρτησή της.
View this post on Instagram
Εξήγησε ότι συχνά δέχεται μηνύματα που τη ρωτούν για γρήγορες λύσεις αδυνατίσματος και πώς να σταματήσουν να έχουν δίπλες στην κοιλιά όταν σκύβουν, πράγμα το οποίο είναι, όπως αναφέρει, φυσιολογικό.
Σε κάθε περίπτωση, όπως σημειώνει, για να χάσεις λίπος από οποιοδήποτε σημείο του σώματός σου, θα πρέπει να καταναλώνεις λιγότερες θερμίδες από όσες χρειάζεται το σώμα σου.
«Και όχι, οι υδατάνθρακες δεν είναι εχθρός. Μπορείς να φας ψωμί και ζυμαρικά. Αρκεί, όπως επισημαίνει, να υπάρχει μέτρο.
Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και τα περιοδικά δεν είναι η πραγματική ζωή. Ποτέ δεν θα δείτε το 100% της ζωής κάποιου στο διαδίκτυο.
Επικεντρωθείτε σε εσάς. Μην προσπαθείτε να αντιγράψετε δίαιτες ή να σπαταλήσετε χρήματα σε αποτοξίνωση με χυμούς. Απλά βάλτε ένα σχέδιο σε εφαρμογή και τηρήστε το.
Εμπιστευτείτε τον προπονητή σας και τη διαδικασία. Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας!», αναφέρει, μεταξύ άλλων, στην ανάρτησή της.
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και τα Don’ts της εβδομάδας [12.07 – 18.07.2026]
- Άρχισαν τα όργανα πριν το Αγγλία – Αργεντινή: Επεισόδια ανάμεσα στους φιλάθλους πριν από τον ημιτελικό (vid)
- Ενεργοποιούνται οι διατάξεις του νόμου Χατζηδάκη για τα ακίνητα
- Β. Κικίλιας: «Η πόλη της Θεσσαλονίκης μπορεί να γίνει ισχυρή θαλάσσια πύλη της Β. Ελλάδας και της ΝΑ Ευρώπης»
- Συνάντηση αστέρων: Ο Μέσι έκανε δώρο τη φανέλα του στον Μπάτζιο (pic)
- Θεσσαλονίκη: 35χρονος έκαψε το αυτοκίνητο της γυναίκας του αδελφού του
- Τέλος οι εβδομαδιαίες προγνώσεις καιρού από την ΕΜΥ – Ποιος ο λόγος, η αιχμηρή ανάρτηση Κολυδά
- Γεραπετρίτης: Βλέπει «νίκες» στην εξωτερική πολιτική – Τι είπε για F 35 και casus belli
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Κυριακή 12.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/benjamin-davies-__U6tHlaapI-unsplash-315x220.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και τα Don’ts της εβδομάδας [12.07 – 18.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/POSTER-copy-29-315x220.jpg)
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Σάββατο 11.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/evgeni-tcherkasski-PcovpDybx9g-unsplash-1-315x220.jpg)
