Ξεκινάνε τα προγράμματα άθλησης της τρίτης ηλικίας στο Δήμο Βριλησσίων
Το πρόγραμμα γυμναστικής στην τρίτη ηλικία, ενεργοποιεί ο Δήμος Βριλησσίων με σκοπό να ενθαρρύνει τους ηλικιωμένους δημότες να ασκηθούν.
Ξεκινά σήμερα Δευτέρα 19 Σεπτεμβρίου 2022 από τον Πολιτιστικό & Αθλητικό Οργανισμό του Δήμου Βριλησσίων το πρόγραμμα “ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ 3η ΗΛΙΚΙΑ”, στο γενικότερο πλαίσιο του προγράμματος “Αθλητισμός για όλους» .
Τα μαθήματα θα γίνονται καθημερινά, πλην Σαββάτου & Κυριακής:
– Στο Πάρκο ΜΑΡΙΑ ΚΑΛΑΣ (πρώην Ναυτική Βάση) Λ. Πεντέλης & Καλλιανίου, 09:00-10:00 & 10:00-11:00. Σε περίπτωση δυσμενών καιρικών συνθηκών τα μαθήματα θα γίνονται στο κτίριο του Πνευμ. Κέντρου του Δήμου (Κισσάβου 11).
– Στο Κλειστό Γυμναστήριο, Ολυμπιονικών & Σπύρου Λούη (τέρμα Κισσάβου), από ώρα 11:30 έως 12:30.
Στο πρόγραμμα “ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΗΝ 3η ΗΛΙΚΙΑ” δικαίωμα συμμετοχής έχουν όλοι οι Δημότες ηλικίας άνω των 65 ετών. Η συμμετοχή είναι δωρεάν .
Απαραίτητη προϋπόθεση είναι η συμπλήρωση της αίτησης συμμετοχής και η προσκόμιση ιατρικής βεβαίωσης.
«Περιμένουμε τις συμμετοχές σας, γιατί όλοι έχουν δικαίωμα στην άσκηση» αναφέρει ο Δήμος.
- Τρεις ασκήσεις που τα βάζουν με την κακή στάση σώματος
- ΕΦΚΑ: Τρία πακέτα αναδρομικών σε συνταξιούχους – Τα ποσά, οι δικαιούχοι και οι πληρωμές
- Συνταγή: Σολομός με noodles και λαχανικά
- Απολογείται σήμερα ο 89χρονος για τις δύο επιθέσεις – Βαρύ το κατηγορητήριο
- Axios: H CENTCOM θα παρουσιάσει στον Τραμπ σχέδιο για σύντομο και ισχυρό πλήγμα κατά του Ιράν
- Πρωινό: Εννέα τροφές για ενέργεια όλη τη μέρα
- Αλλάζει ο καιρός με τοπικές βροχές και πτώση της θερμοκρασίας – Πού θα σημειωθούν καταιγίδες
- Grand Theft Auto VI: Ανακοινώθηκε η ημερομηνία κυκλοφορίας του
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις







![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 30.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/tao-yuan-W-Fptl6DW0g-unsplash-315x220.jpg)











































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442