Στέφανος Ντούσκος – «Έτρωγα παγάκια και τσίχλες για να ξεχάσω την πείνα»
O χρυσός Ολυμπιονίκης κωπηλασίας μίλησε για την κατάκτηση του μεταλλίου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο, αλλά και για την αυστηρή διατροφή που έπρεπε να κάνει, όταν ήταν στην ελαφριά κατηγορία.
Στην εκπομπή του Γρηγόρη Αρναούτογλου βρέθηκε καλεσμένος το βράδυ της Δευτέρας 28 Σεπτεμβρίου ο Ολυμπιονίκης, Στέφανος Ντούσκος.
Ο 24χρονος μόλις έχει γίνει ο πρώτος Έλληνας κωπηλάτης που κατακτά χρυσό μετάλλιο σε Ολυμπιακούς Αγώνες και μάλιστα συνοδευόμενο με Ολυμπιακό ρεκόρ.
Ο Στέφανος Ντούσκος μίλησε για την επιτυχία του στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο με την κατάκτηση του χρυσού μεταλλίου στην κωπηλασία αλλά και για την αυστηρή διατροφή που έπρεπε να κάνει, όταν ήταν στην ελαφριά κατηγορία.
«Εγώ έτρωγα παγάκια, όταν ήμουν στην ελαφριά κατηγορία. Από το 2016 για να πιάσω τα κιλά και να ξεχάσω την πείνα μου, έτρωγα τσίχλες και παγάκια για να είμαι στα κιλά που πρέπει.
Αν είσαι παραπάνω στα γραμμάρια για παράδειγμα, κόβεσαι. Ήμουν στο Ρίο τότε και πιο μικρός. Δεν έτρωγα πάρα πολλά τρία τέσσερα την ημέρα. Ούτε νερό μπορείς να πιεις εκείνη την περίοδο γιατί αυξάνει τα γραμμάρια, οπότε το κάνεις για να ξεδιψάσεις και λίγο» ανέφερε αρχικά ο Στέφανος Ντούσκος.
«Δυστυχώς το άθλημά μας το κάνουμε αφιλοκερδώς, δεν έχουμε καμία στήριξη. Ό,τι προσπαθεί κι η ομοσπονδία με χορηγούς γιατί είναι πανάκριβος κι ο εξοπλισμός. Μπορεί να κοστίζουν από είκοσι μέχρι και σαράντα χιλιάδες τα σκάφη» σημείωσε ο Στέφανος Ντούσκος.
Δείτε στο παρακάτω βίντεο όσα δήλωσε ο Στέφανος Ντούσκος:
https://www.youtube.com/watch?v=9MUmw-Y5ONY
- Ισπανία: 6 νεκροί σε δασική πυρκαγιά στην Αλμερία – Ορισμένοι βρέθηκαν μέσα στα αυτοκίνητά τους
- Η κυβέρνηση Τραμπ χαλαρώνει τους κανόνες για τις εκπομπές ρύπων από βαριά φορτηγά
- Τσεχία: Πυρκαγιά καταστρέφει 70.000 ζευγάρια παπούτσια της εμβληματικής υποδηματοποιίας Bata
- Τι είπε ο Εμπαπέ για την κατάστασή του και για την πρόκριση της Γαλλίας: «Είμαι εδώ για να κερδίσω»
- Οδηγός ανθρωπιστικής βοήθειας πυροβολήθηκε στο κεφάλι από στρατιώτη του Ισραήλ ενώ στέκονταν με τα χέρια ψηλά
- Συναγερμός στη Γαλλία, ο Εμπαπέ αποχώρησε τραυματίας και έβαλε πάγο στο πόδι (vids)
- Volkswagen: Εγκρίθηκαν μέτρα εξυγίανσης χωρίς, προς το παρόν, απολύσεις και κλείσιμο εργοστασίων
- Γαλλία-Μαρόκο 2-0: Οι «μάγοι» της Γαλλίας πήραν το πρώτο εισιτήριο για τους «4» (vid)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 10.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/mindaugas-vitkus-ju-dVR1jkmE-unsplash-315x220.jpg)









































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442