Παστίτσιο light – Εύκολη συνταγή από τον σεφ Τίμο Ζαχαράτο
Ο Chef Τίμος Ζαχαράτος μάς έφτιαξε ένα πεντανόστιμο παστίτσιο light. Θα χρειαστείτε: 1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά 1 κιλό μακαρόνια χοντρά ολικής 1 κρεμμύδι τριμμένο 250 γρ. καρότα 1/2 ματσάκι δυόσμο 500 γρ. κονκασέ 1 λίτρο γάλα καρύδας 1 κορν φλάουρ 250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 1 αβγό 200 γρ τυρί τριμμένο με χαμηλά […]
-
Πύρινη κόλαση στην Ισπανία: Εκτός ελέγχου πυρκαγιές γύρω από την Μαδρίτη
-
Με υψηλές πληρότητες φεύγουν τα πλοία από τον Πειραιά - Κορυφώνεται η έξοδος των εκδρομέων
-
Σύλλογος Συγγενών Θυμάτων: «Τριαντόπουλος και Καραμανλής έπρεπε να είναι μαζί κατηγορούμενοι στην κύρια δίκη για τα Τέμπη»
-
Φάρμακα που δεν έχουν δοκιμαστεί στον άνθρωπο μπορεί να κυκλοφορήσουν ελεύθερα στις ΗΠΑ
Ο Chef Τίμος Ζαχαράτος μάς έφτιαξε ένα πεντανόστιμο παστίτσιο light.
Θα χρειαστείτε:
1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά
1 κιλό μακαρόνια χοντρά ολικής
1 κρεμμύδι τριμμένο
250 γρ. καρότα
1/2 ματσάκι δυόσμο
500 γρ. κονκασέ
1 λίτρο γάλα καρύδας
1 κορν φλάουρ
250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά
1 αβγό
200 γρ τυρί τριμμένο με χαμηλά λιπαρά
Μοσχοκάρυδο
- Άρης: «Χάλασε λόγω… δικηγόρου η μεταγραφή του Γιούρισιτς
- Συναγερμός στην Ιρλανδία: «Εξαιρετικά εξελιγμένη» βόμβα έπεσε στα χέρια των αρχών – Δύο συλλήψεις
- Συνελήφθη 27χρονος για φωτιά που προκάλεσε από εγκατάσταση ρευματοκλοπής στο Κορωπί
- Πεπτίδια: Φάρμακα που δεν έχουν δοκιμαστεί στον άνθρωπο μπορεί να κυκλοφορήσουν ελεύθερα στις ΗΠΑ
- Ομπράντοβιτς: «Θέλω ο κόσμος του Παναθηναϊκού να είναι χαρούμενος με τον τρόπο που αγωνιζόμαστε» (vid)
- Σύρος: Εισαγγελική εντολή να συλληφθεί και η σύντροφος του δράστη που σκότωσε τη 42χρονη
- Ο Οταμέντι αποχαιρέτησε την εθνική Αργεντινής (pic)
- Θεσσαλονίκη: Φωτιά σε φαρμακείο στον Εύοσμο
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 24.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/paul-n5gFu17iYug-unsplash-1-315x220.jpg)









































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442