Η Χρύσπα αποκαλύπτει τα μυστικά της διατροφής της – Πώς έχασε δέκα κιλά στην καραντίνα
Η Χρύσπα μία από τις λαϊκές φωνές της ελληνικής μουσικοβιομηχανίας μίλησε σε τηλεοπτική εκπομπή για τη διατροφή που ακολούθησε, αποκαλύπτοντας όλα τα μυστικά που τη βοήθησαν να χάσει 10 κιλά μέσα στην καραντίνα.
Η Χρύσπα μία από τις λαϊκές φωνές της ελληνικής μουσικοβιομηχανίας μίλησε σε τηλεοπτική εκπομπή για τη διατροφή που ακολούθησε, αποκαλύπτοντας όλα τα μυστικά που τη βοήθησαν να χάσει 10 κιλά μέσα στην καραντίνα.
Καλεσμένη στην εκπομπή Alpha Παντού η Χρύσπα εξήγησε πως κατάφερε να κάνει μία σημαντική αλλαγή στο σώμα της μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
«Μέσα στη καραντίνα βρήκα ένα μυστικό για να χάσω 10 κιλά. Παίρνουμε φρέσκια σαλάτα, με ό,τι λαχανικό μας αρέσει. Μέσα σε αυτή βάζω ένα λικέρ με φυστίκι Αιγίνης και ένα τυρί επίσης από την Αίγινα που είναι σαν κατίκι. Όλα όσα χρησιμοποιώ είναι τοπικά προϊόντα, έχω τρέλα με τα τοπικά προϊόντα εγώ» ανέφερε η γνωστή τραγουδίστρια.
«Και φυστικά, ψύχα φυστίκι Αιγίνης. Είναι από τις δικές μας φυστικιές, οι περισσότερες οικογένειες στην Αίγινα έχουν τα δικά τους φυστίκια.Έχασα δέκα κιλά, τρώγοντας φαγητά της μαμάς και τέτοια ελαφριά φαγητά», πρόσθεσε χαρακτηριστικά η Χρύσπα.
- Σχοινάς – Λαζαρίδης – Τουρνάς: Ποιοι είναι οι τρεις νέοι υπουργοί που μπαίνουν στην κυβέρνηση
- «Πάμε μια βόλτα;» Πρεμιέρα με τη Νίκη Λυμπεράκη στο MEGA
- Βόλος: Ανήλικη βγήκε στο μπαλκόνι και φώναζε βοήθεια – Κατήγγειλε τον πατέρα της ότι τη χτύπησε
- Σύλλογος Συγγενών Θυμάτων Τεμπών: Προσπάθεια συγκάλυψης η αναβολή της δίκης για τα χαμένα βίντεο
- Η Amazon θέλει να αγοράσει δορυφορική εταιρεία για να ανταγωνιστεί το Starlink
- Γιάννης Αποστολάκης: Τι περίεργο πράμα που ήταν αυτός ο άνθρωπος
- Ακρίβεια: Κατά 50 ευρώ ακριβότερο το πασχαλινό τραπέζι – «Φωτιά» και τα οπωροκηπευτικά
- Εκλογές ζητά το ΠΑΣΟΚ μετά τις παραιτήσεις για το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ – «Ο ανασχηματισμός δεν σώζει την κυβέρνηση»
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις






![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Παρασκευή 03.04.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/04/nick-owuor-astro-nic-portraits-b25CZm2Nnco-unsplash-315x220.jpg)












































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442