
Λεμονάτος αρακάς με πλιγούρι από τον Απόστολο Ρουβά
Ο Απόστολος Ρουβάς ετοίμασε στην κουζίνα του «Πάμε Δανάη!» μια θρεπτική και νόστιμη συνταγή
Με μια πολύ νόστιμη και θρεπτική συνταγή συνεχίζεται η εβδομάδα στην εκπομπή «Πάμε Δανάη!».
Ο σεφ Απόστολος Ρουβάς ετοίμασε για σήμερα Τρίτη (11/10) αρακά λεμονάτο με πλιγούρι.
Μια υγιεινή, γευστική και γρήγορη στην προετοιμασία της συνταγή.
Για τον αρακά λεμονάτο θα χρειαστείτε:
400 γρ. αρακά (κατεψυγμένο)
150 γρ. πλιγούρι
2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια
Ελαιόλαδο
Ζωμός λαχανικών
Χυμό και ξύσμα από ένα λεμόνι
Άνηθο
Αλάτι – Πιπέρι
Δείτε στο παρακάτω βίντεο την εκτέλεση της συνταγής:
- ΕΛΑΣ: Στο στόχαστρο ο Π. Μαρινάκης για τα μη κρατικά πανεπιστήμια – «Διαστρεβλώνει τη θέση μας»
- Κικίλιας: «Το Λιμενικό στην πρώτη γραμμή για την ασφάλεια χιλιάδων επιβατών»
- Η ενημέρωση της ΠΑΕ Ολυμπιακός για τη μεταβίβαση εισιτηρίων διαρκείας
- Παντελής Παντελίδης: Η συγκινητική ανάρτηση της μητέρας του
- Ειδική άδεια μητρότητας: Διευρύνονται οι δικαιούχοι – Η διαδικασία
- Επίθεση με μαχαίρι στο Παρίσι: «Ο Αλλάχ με διέταξε» είπε ο δράστης που τραυμάτισε τρεις γυναίκες
