Λεμονάτος αρακάς με πλιγούρι από τον Απόστολο Ρουβά
Ο Απόστολος Ρουβάς ετοίμασε στην κουζίνα του «Πάμε Δανάη!» μια θρεπτική και νόστιμη συνταγή
-
Οριακή αύξηση των γεννήσεων στο πρώτο τρίμηνο του 2026 - Τι δείχνουν τα στοιχεία της ΕΛΣΤΑΤ
-
Μιλένα Αποστολάκη για εξωδικαστικό: Η κυβέρνηση δεν απαντά στο πραγματικό πρόβλημα
-
«Ωμή παρέμβαση της τοπικής ηγεσίας της ΕΛ.ΑΣ στην υπόθεση Μανιουδάκη» με φόντο τη σύλληψη του ιατροδικαστή
-
Ο ΦΠΑ της ακρίβειας γεμίζει τα κρατικά ταμεία - Πρωτογενές πλεόνασμα 4,49 δισ. ευρώ
Με μια πολύ νόστιμη και θρεπτική συνταγή συνεχίζεται η εβδομάδα στην εκπομπή «Πάμε Δανάη!».
Ο σεφ Απόστολος Ρουβάς ετοίμασε για σήμερα Τρίτη (11/10) αρακά λεμονάτο με πλιγούρι.
Μια υγιεινή, γευστική και γρήγορη στην προετοιμασία της συνταγή.
Για τον αρακά λεμονάτο θα χρειαστείτε:
400 γρ. αρακά (κατεψυγμένο)
150 γρ. πλιγούρι
2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια
Ελαιόλαδο
Ζωμός λαχανικών
Χυμό και ξύσμα από ένα λεμόνι
Άνηθο
Αλάτι – Πιπέρι
Δείτε στο παρακάτω βίντεο την εκτέλεση της συνταγής:
- Πυρκαγιές: Η άλλη όψη του ελληνικού καλοκαιριού
- Ο Ολυμπιακός ανακοίνωσε την απόκτηση της Άννας–Μαρίας Παναγιωτοπούλου
- Περιστατικά σαλμονέλας και στην Αττική – Εννέα άτομα στο νοσοκομείο Νίκαιας
- Κοινωνία Ώρα MEGA: Στην κορυφή της τηλεθέασης και την περασμένη εβδομάδα
- Για φθορές στο κηποθέατρο Αλεξανδρούπολης κάνει λόγο ο Δήμος
- Αναρρωτικές μόνο με χαρτί γιατρού; Ειδικοί καταδικάζουν την πρόταση Μερτς για την παραγωγικότητα
- Παγκόσμιος θαυμασμός για τον Μίλτο Τεντόγλου και το 8,66
- Η Οδύσσεια διέρρευσε στο Χ: 3 εκατομμύρια προβολές – Χτύπημα κάτω από τη μέση του Μασκ στον Νόλαν;
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 27.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/hamid-khaleghi-bNWXW7ZvYGo-unsplash-1-315x220.jpg)






































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442