Γυμνάστε όλο το σώμα σας με αυτές τις στάσεις γιόγκα

Αυτές οι δύο τροφές κρύβουν μια διατροφική δύναμη που θα ζήλευαν ακόμα και τα πιο δημοφιλή superfoods του πλανήτη

Αστάθεια θα επικρατήσει στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας με τις τοπικές βροχές να είναι το κύριο χαρακτηριστικό. Ο καιρός ανά περιοχή

Την ώρα που όλοι ασχολούνται με τα 170 χτυπήματα των ΗΠΑ σε 48 ώρες έναντι του Ιράν στο Ορμούζ, ένα και μόνο χτύπημα στα βόρεια της χώρας δημιούργησε το μεγαλύτερο πρόβλημα στην Τεχεράνη

Κλείνει η ψαλίδα μεταξύ της Ελληνικής Αριστερής Συμπαράταξης και της Νέας Δημοκρατίας σύμφωνα με την τελευταία χρονικά δημοσκόπηση που βλέπει το φως της δημοσιότητας. Οριακή η άνοδος του κυβερνώντος κόμματος σε αντίθεση με την ΕΛΑΣ που «πατάει γκάζι» αλλά έχει δρόμο να διανύσει. Εκλογές μέσα στο 2026 θέλει το 46% των πολιτών. «Όχι» σε «τρίτη θητεία Μητσοτάκη» λένε 7 στους 10.

Η διοίκηση της Telefónica στη Γερμανία επιβεβαίωσε ότι συζητά μέτρα με αντιπροσώπους των εργαζομένων, καθώς σχεδιάζει να περικόψει τουλάχιστον 1.000 θέσεις εργασίας.

Περίπου 200 κάτοικοι του Λβιβ στην Ουκρανία εξεγέρθηκαν εναντίον των στρατολογητών, έβγαλαν έναν στρατιώτη της στρατολογίας από το όχημα και το έσπασαν.

Στους 3.889 αυξήθηκαν οι νεκροί του διπλού φονικού σεισμού στη Βενεζουέλα, ενώ ο ΟΗΕ έχει υπολογίσει πως ενδέχεται να είναι ως και 50.000 οι αγνοούμενοι.

Ενταφιάστηκε ο Αλί Χαμενεΐ ενώ απουσίαζε ο γιος και διάδοχός του Μοτζταμπά Χαμενεΐ, τουλάχιστον με βάση τα πλάνα που μετέδωσε το δίκτυο IRIB.

«Εξι άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους στη δασική πυρκαγιά που εκδηλώθηκε στην κοινότητα Λος Γκαγιάρδος», στη νότια Ισπανία, και ορισμένοι από αυτούς βρέθηκαν μέσα στα αυτοκίνητά τους.

Νέο πλήγμα στις προσπάθειες για την προστασία του περιβάλλοντος στις ΗΠΑ θα καταφέρει η χαλάρωση των κανόνων για τις εκπομπές ρύπων από βαριά φορτηγά, την οποία προωθεί η κυβέρνηση Τραμπ.

Σε περίπου επτά εκατομμύρια δολάρια ανέρχεται η αξία των υποδημάτων και των ρούχων που καταστράφηκαν από πυρκαγιά σε αποθήκη της εμβληματικής υποδηματοποιίας Bata στην Τσεχία.

Ο Γάλλος άσσος μίλησε για την αναγκαστική αλλαγή του αλλά και για την απογοήτευση του φίλου Χακίμι, τον οποίο απέκλεισε για δεύτερη συνεχόμενη φορά σε Μουντιάλ.

Σύμφωνα με καταγγελία που δημοσιεύθηκε στον Guardian και διασταυρώθηκε με όλα τα εμπλεκόμενα μέρη, ο ισραηλινός στρατός πυροβόλησε και σκότωσε οδηγό ανθρωπιστικής βοήθειας

Ο Γάλλος σταρ έγινε αναγκαστική αλλαγή στο 77’ και όλοι στο στρατόπεδο της ομάδας κάθονται σε αναμμένα κάρβουνα

Δεν εγκρίθηκαν από τη διοίκηση της Volkswagenοι οι εισηγήσεις για περικοπές χιλιάδων θέσεων εργασίας και κλείσιμο έως και πέντε εργοστασίων, αλλά αποφασίστηκαν μέτρα εξυγίανσης της επιχείρησης.

Εμπαπέ και Ντεμπελέ οδήγησαν τη Γαλλία στα ημιτελικά του Μουντιάλ, βγάζοντας νοκ άουτ το Μαρόκο. Οι Γάλλοι ξεκίινησαν με χαμένο πέναλτι και δοκάρι, όμως… καθάρισαν με γκολ στο 60’ και στο 66’.

Σε όλους τους υπαλλήλους του Δημοσίου • Ερχεται ρύθμιση με την οποία θα δίνεται η δυνατότητα να οριστούν ως άμισθοι στις θέσεις

Ο πρόεδρος της Τουρκίας προχώρησε σε μια αποτίμηση των κερδών της Συνόδου Κορυφής του ΝΑΤΟ για την Άγκυρα

Η νέα ένταση στη Μέση Ανατολή επαναφέρει μέσα σε λίγες ώρες το φόβο ενός νέου ενεργειακού σοκ που θα φρενάρει την αποκλιμάκωση του πληθωρισμού

Τα Do's και τα Don'ts στα ζώδια σήμερα από την Αγγελική Μανουσάκη - Άκρως Ζωδιακό και όποιος αντέξει

Γιορτή σήμερα 10 Ιουλίου: Δείτε ποιοι γιορτάζουν σήμερα σύμφωνα με το εορτολόγιο. Όλα τα ονόματα και ποιους Αγίους τιμά η Εκκλησία.

Η ΕΛΑΣ του Αλέξη Τσίπρα κάνει λόγο για «θεσμική αδυναμία» από πλευρά της κυβέρνησης, ενώ προτείνει σχέδιο διορισμών για την κάλυψη των σχολικών αναγκών.