Τι αλλάζει στο θεσμό του οικογενειακού τραπεζιού;
Ακόμα και μία φορά την εβδομάδα σημαίνει πολλά για το παιδί
Δεν είναι εύκολο να ακολουθούμε καθημερινά το ίδιο πρόγραμμα και να έχουμε απόλυτη συνέπεια. Πάντα θα προκύπτουν εμπόδια και πρακτικά προβλήματα που θα ανατρέπουν το πρόγραμμα. Γι αυτό και πρέπει να φανείτε ελαστικοί και να διατηρήσετε την τόσο σημαντική ιεροτελεστία με το δικό σας τρόπο.
- Δεν χρειάζεται να το κάνετε κάθε βράδυ. Το 65% των οικογενειών με παιδιά κάτω των 6 ετών δειπνούν μαζί 5 ή και περισσότερες νύχτες την εβδομάδα αλλά αυτός ο αριθμός πέφτει στο 50% όταν τα παιδιά διανύουν την εφηβεία. Η λύση βρίσκεται στο να τρώτε μαζί όσο πιο συχνά μπορείτε και να φροντίσετε να είναι μία ευχάριστη εμπειρία. Ακόμα και μία φορά την εβδομάδα σημαίνει πολλά για το παιδί.
- Δεν χρειάζεται να τρώτε στο σπίτι. Δεν υπάρχει λόγος να τρώτε σε ακριβά εστιατόρια προκειμένου να περάσετε μαζί ποιοτικό χρόνο. Υπάρχουν πολλές φθηνές επιλογές για όλη την οικογένεια και εσείς δεν θα κουραστείτε με τη μαγειρική και το συμμάζεμα.
- Δεν χρειάζεται να τα κάνει όλα η μαμά μόνη της. Δεν υπάρχει λόγος να διαιωνίζουμε τα στερεότυπα και να κάθονται όλοι να περιμένουν πότε θα ετοιμάσει η μαμά το δείπνο. Εκτός από το σύντροφο, εντάξτε και τα παιδιά στη διαδικασία ανάλογα με την ηλικία και τις ικανότητές τους. Εξίσου σημαντικό είναι να μάθουν να στρώνουν το τραπέζι και να βοηθούν μετά με το πλύσιμο ή το πλυντήριο πιάτων.
- Μπορείτε να φάτε μαζί οποιαδήποτε ώρα της ημέρας. Αν δεν είναι βράδυ, μπορεί να είναι στο Κυριακάτικο πρωινό. Ή μπορεί να είναι τα πρωινά πριν το σχολείο και τη δουλειά.
- Γάλλος ποδηλάτης που έκανε το γύρο της Ευρώπης βρέθηκε λόγω… GPS σε καταυλισμό στο Μενίδι, όπου τον λήστεψαν
- Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 06.07.2026]
- Γιορτή σήμερα 6 Ιουλίου – Ποιοι γιορτάζουν | Εορτολόγιο
- METEO: Στην Αίγινα έφτασε σε λίγες ώρες ο καπνός από τη μεγάλη φωτιά στην Οινόη
- Κριστιάνο Ρονάλντο: «Αυτό είναι το τελευταίο μου Παγκόσμιο Κύπελλο»
- Ζελένσκι: Οι Ρώσοι ετοιμάζουν νέα μαζική επίθεση πριν από τη σύνοδο του ΝΑΤΟ
- Ο Νίλαντ απέκρουσε πέναλτι του Μπρούνο Γκιμαράες (vid)
- Ταξίδια: Η νέα τάση στα αναμνηστικά διακοπών – Τι παίρνουν μαζί τους οι ταξιδιώτες για σουβενίρ
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις





![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 06.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/by-xoce-McV40W0W3Nw-unsplash-315x220.jpg)




































































Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442