Το workout που υπόσχεται να μας χαρίσει επίπεδη κοιλιά
Μέσα σε επτά λεπτά γυμνάζει τους κοιλιακούς μας
Φορολογία Eιδήσεις
Δημόσιο: Πόσα χρωστάει σε ιδιώτες και προμηθευτές
Για να αποκτήσετε την επίπεδη κοιλιά που τόσο επιθυμείτε, θα πρέπει να ακολουθείτε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής, να πίνετε πολύ νερό και να γυμνάζεστε.
Η γυμναστική από μόνη της δεν μπορεί να μεταμορφώσει το σώμα σας, αλλά στο πλαίσιο ενός υγιεινού τρόπου ζωής, μπορεί πραγματικά να κάνει τη διαφορά!
Το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής διαρκεί μόλις επτά λεπτά και στοχεύει στους σωστούς μυς, τονώνοντας την περιοχή της κοιλιάς.
Φορέστε, λοιπόν, τα αθλητικά σας και ξεκινήστε τη γυμναστική!
Καταστροφικές δαπάνες υγείας στο 9% των νοικοκυριών
Χειρότερη υγεία, μεγαλύτερη θνησιμότητα και νοσηρότητα και δυσκολία πρόσβασης σε υπηρεσίες υγείας, προληπτικές εξετάσεις και φάρμακα διαπιστώνεται στις χαμηλότερες κοινωνικοοικονομικές τάξεις
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
