Παρασκευή 20 Σεπτεμβρίου 2024
weather-icon 21o
Το workout που υπόσχεται να μας χαρίσει επίπεδη κοιλιά

Το workout που υπόσχεται να μας χαρίσει επίπεδη κοιλιά

Μέσα σε επτά λεπτά γυμνάζει τους κοιλιακούς μας

Για να αποκτήσετε την επίπεδη κοιλιά που τόσο επιθυμείτε, θα πρέπει να ακολουθείτε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής, να πίνετε πολύ νερό και να γυμνάζεστε.

Η γυμναστική από μόνη της δεν μπορεί να μεταμορφώσει το σώμα σας, αλλά στο πλαίσιο ενός υγιεινού τρόπου ζωής, μπορεί πραγματικά να κάνει τη διαφορά!

Το παρακάτω πρόγραμμα γυμναστικής διαρκεί μόλις επτά λεπτά και στοχεύει στους σωστούς μυς, τονώνοντας την περιοχή της κοιλιάς.

Φορέστε, λοιπόν, τα αθλητικά σας και ξεκινήστε τη γυμναστική!

Only in

Εκρηκτικό κλίμα στον ΣΥΡΙΖΑ στην Πολιτική Γραμματεία

H Όλγα Γεροβασίλη βγήκε από την αίθουσα της συνεδρίασης καταγγέλλοντας τις διαρροές ως συνειδητό τορπιλισμό της διαδικασίας και μάλιστα με τη σύμφωνη γνώμη της Πολιτικής Γραμματείας του ΣΥΡΙΖΑ.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 20 Σεπτεμβρίου 2024