Γυμνάστηκαν κανονικά Γκολάσα και Κίτσιου, επιστρέφει ο Μαντούρο
«Ανάσες» παίρνει ο Άγγελος Αναστασιάδης, αφού λίγο πριν τον αγώνα της πρεμιέρας του ΠΑΟΚ στην φάση των ομίλων του Europa League απέναντι στην Ντιναμό Μινσκ, είδε τον Στέλιο Κίτσιου και τον Εγιάλ Γκολάσα να γυμνάζονται κανονικά με την υπόλοιπη ομάδα. Ενώ και ο Χέντβιγκες Μαντούρο ανεβάζει ρυθμούς και μετρά αντίστροφα για την πλήρη επιστροφή του.
«Ανάσες» παίρνει ο Άγγελος Αναστασιάδης, αφού λίγο πριν τον αγώνα της πρεμιέρας του ΠΑΟΚ στην φάση των ομίλων του Europa League απέναντι στην Ντιναμό Μινσκ, είδε τον Στέλιο Κίτσιου και τον Εγιάλ Γκολάσα να γυμνάζονται κανονικά με την υπόλοιπη ομάδα. Ενώ και ο Χέντβιγκες Μαντούρο ανεβάζει ρυθμούς και μετρά αντίστροφα για την πλήρη επιστροφή του.
Τέλος, ο Δημήτρης Κωνσταντινίδης ακούμπησε μπάλα για πρώτη φορά μετά την αρθροσκόπηση στην οποία υποβλήθηκε και ανεβάζει ρυθμούς για να ολοκληρώσει το πρόγραμμα επανένταξης.
Ο Γιώργος Τζαβέλλας, ο οποίος στον αγώνα με τη Νίκη Βόλου υπέστη θλάση δευτέρου βαθμού στον αριστερό προσαγωγό θα υποβληθεί σε διεξοδικότερες εξετάσεις για να καθοριστεί το πρόγραμμα αποθεραπείας του.
Στο μεταξύ επέστρεψε από το Μινσκ της Λευκορωσίας ο βοηθός του προπονητή του ΠΑΟΚ, Κώστας Λαγωνίδης ο οποίος παρακολούθησε αγωνιζόμενη την προσεχή αντίπαλο της ομάδας του και μετέφερε τις εντυπώσεις από το αγωνιστικό προφίλ της ομάδας της Λευκορωσίας.
Στο μεταξύ η ΠΑΕ ΠΑΟΚ, διά του προέδρου της, Ιάκωβου Αγγελίδη, απέστειλε επιστολή συμπαράστασης στον Εθνικό, μέσω της οποίας κάνει σαφές και στην οικογένεια του άτυχου φιλάθλου που τραυματίστηκε σοβαρά από την χουλιγκανική επίθεση στο Ηράκλειο, ότι θα βρίσκεται δίπλα του στον αγώνα που δίνει για την ζωή του.
Τέλος το κομμάτι της προπόνησης αναλώθηκε στην αποφόρτιση και την συντήρηση στον τομέα της φυσικής κατάστασης, με δουλειά στην αντοχή, την ενδυνάμωση και την ταχύτητα. Οι ποδοσφαιριστές που αγωνίστηκαν σε όλο το παιχνίδι του Σαββάτου ακολούθησαν ειδικό, πιο χαλαρό πρόγραμμα.
Newsroom ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ,ΑΠΕ-ΜΠΕ
- «Μύθος» ο Γιαμάλ στα 19 του: Το ασύλληπτο επίτευγμα του σούπερ σταρ της Ισπανίας (pics)
- «Έσπασε» ο Σκαλόνι μετά τον χαμένο τελικό: «Πονάει η ψυχή μου…» (vid)
- Κουτλουάι: «Δεν κατάλαβα γιατί ο Όσμαν πήγε στον ΠΑΟΚ» (vid)
- Φοβερά λόγια του Φεράν Τόρες: «Το γκολ το έβαλαν 47 εκατομμύρια Ισπανοί όχι εγώ»
- Ισπανία – Αργεντινή: Δίκαιο και άδικο…
- H απονομή στην Ισπανία – Δεν έφευγε από το πλάνο ο Τραμπ μέχρι να σηκώσει ο Ρόδρι την κούπα (vids)
- Μία εικόνα, χίλιες λέξεις: Τα δάκρυα του Μέσι μετά τον χαμένο τελικό της Αργεντινής [βίντεο]
- Η παράδοση του… στέμματος: Αγκαλιά Μέσι – Γιαμάλ μετά τον τελικό (vid, pics)
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Δευτέρα 20.07.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/07/bryan-goff-MCoMZazPC9E-unsplash-315x220.jpg)
