«Κινούμαστε και μας αρέσει» η νέα ενότητα του προγράμματος Παιδειατροφή
Από αυτό τον Οκτώβριο, οι δήμοι που συμμετέχουν στο πρόγραμμα Παιδειατροφή θέτουν σε εφαρμογή τη νέα θεματική ενότητα του προγράμματος, «Κινούμαστε και μας αρέσει!».
Από αυτό τον Οκτώβριο, οι δήμοι που συμμετέχουν στο πρόγραμμα Παιδειατροφή θέτουν σε εφαρμογή τη νέα θεματική ενότητα του προγράμματος, «Κινούμαστε και μας αρέσει!».
Σκοπός της συγκεκριμένης ενότητας είναι η παρότρυνση των παιδιών και των οικογενειών τους να κινούνται καθημερινά, το λιγότερο 60 λεπτά, διασκεδάζοντας.
Ο σημερινός σύγχρονος και κατά κόρον καθιστικός τρόπος ζωής, επηρεάζει όχι μόνο την υγεία των ενηλίκων αλλά και αυτή των παιδιών. Λιγότερο χρόνο μπροστά σε οθόνες και περισσότερη κίνηση συμβουλεύει το Παιδειατροφή, προτρέποντας τα παιδιά να μειώσουν το χρόνο που περνούν παίζοντας βιντεοπαιχνίδια, βλέποντας τηλεόραση και χρησιμοποιώντας τον υπολογιστή.
Για παράδειγμα, το παιδί μπορεί αντί να περνάει ώρες μπροστά σε μια οθόνη, να παίξει έξω με τους φίλους του, να βγάλει βόλτα το σκύλο, να βοηθήσει τους γονείς του έξω στον κήπο, να μαστορέψει ή απλά να παίξει με τα παιχνίδια του. Μικρές μόνο αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Οι τοπικές ομάδες του προγράμματος προετοιμάζουν πολλές και ενδιαφέρουσες δράσεις, όπως αγώνες μπάσκετ με τη συμμετοχή γονέων και παιδιών, φεστιβάλ κίνησης, περιπάτους στην πόλη, δημιουργία επιδαπέδιων παιχνιδιών κίνησης σε σχολικές αυλές και πολλά άλλα.
health.in.gr
- Ερντογάν για επίσκεψη Μητσοτάκη: Προσπαθούμε να αυξήσουμε τους φίλους μας
- Άγιοι Ανάργυροι: Ξεσπά ο πατέρας της αδικοχαμένης Κυριακής – «Ποιον προσπαθούν να κοροϊδέψουνε;»
- Καρχαριοειδές εντοπίστηκε στη μαρίνα τη- Δείτε εντυπωσιακό βίντεο
- Μπράουν: «Η πίεση θα είναι στον Παναθηναϊκό»
- Τέξας: Μητέρα σκότωσε τον 3χρονο γιο της και μετά αυτοκτόνησε – «Πες αντίο στον μπαμπά» έλεγε τραβώντας βίντεο
- Eurovision: Έξι πράγματα που πρέπει να ξέρεις για τον φετινό διαγωνισμό