Έξι συμβουλές για να «βγάλετε» τη μέρα
Και ποιος δεν έχει περάσει μια νύχτα κακού ύπνου; Σχεδόν οι πάντες. Και φυσικά η μέρα που έπεται έχει τις ίδιες απαιτήσεις και ανάγκες, σε επαγγελματικό και προσωπικό επίπεδο. Πως λοιπόν μπορούμε να ανταποκριθούμε στις υποχρεώσεις μιας δύσκολης ημέρας όταν έχει προηγηθεί μια νύχτα χωρίς ποιοτικό ύπνο;
Στο φωτορεπορτάζ που ακολουθεί δείτε έξι απλούς τρόπους να νικήσετε την αϋπνία και την κούραση.
health.in.gr,WebMD
- Φαραντούρης: Το ΠΑΣΟΚ είναι ο μόνος σοβαρός πόλος για τη συσπείρωση των δημοκρατικών δυνάμεων
- Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας: Δράση με Ολυμπιακός – ΑΕΚ και Ρεάλ – Χάποελ
- Πρωτομαγιά: Ο διπλός συμβολισμός της – Από τη γιορτή της φύσης στους εργατικούς αγώνες
- Πώς θα γλιτώσετε τους πλειστηριασμούς – Τα σημεία κλειδιά
- Η Μέριλ Στριπ, ο Ρόμπερτ Ντε Νίρο κι ένα «μυστικό»
- Ινφαντίνο: «Το Ιράν θα παίξει στο Μουντιάλ»
