Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα

Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα

Δύο είναι οι κλασικές ταλαιπωρίες της μαμάς που θηλάζει, οι οποίες δεν είναι
σοβαρές. Στην καινούρια όμως μανούλα που πρέπει να εξοικειωθεί με εκατοντάδες
νέα και περίπλοκα πράγματα, λειτουργούν όπως «το κερασάκι στην τούρτα».

Πέτρωμα

Το πέτρωμα είναι ένα λεμφικό οίδημα, ένα πρήξιμο στο στήθος, το οποίο παρουσιάζεται
σε ορισμένες γυναίκες την τρίτη ή την τέταρτη ημέρα μετά τον τοκετό. Για να
υποχωρήσει προσπαθήστε στο διάστημα μεταξύ των θηλασμών να βάζετε κρύες κομπρέσες
στο στήθος σας, όπως θα κάνατε αν είχαν πρηστεί τα πόδια σας. Λίγο πριν θηλάσετε,
καλό είναι να βάζετε στο στήθος σας λίγο παιδικό λάδι και να το τρίβετε πολύ
απαλά από την περιφέρεια προς τη θηλή.

Στη συνέχεια κάντε με τα δάχτυλά σας μαλάξεις στη θηλή, προσέχοντας οι κινήσεις
σας να είναι όμοιες με εκείνες που κάνει το μωρό όταν θηλάζει. Κατόπιν, φροντίστε
να βγάλετε μόνες σας λίγο γάλα για να διευκολύνετε το μωρό, επειδή δεν θα μπορεί
να φάει αν το στήθος σας είναι τόσο σκληρό. Αν βρίσκεστε ακόμη στο μαιευτήριο,
μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από τις νοσοκόμες. Τα μαιευτήρια διαθέτουν ειδικές
αντλίες γι’ αυτόν το σκοπό. Αφού βγάλετε λίγο γάλα και το στήθος σας μαλακώσει
κάπως, δώστε το στο μωρό να θηλάσει. Να ξέρετε ότι το μωρό είναι η καλύτερη
αντλία. Το πρόβλημά σας, πάντως, θα υποχωρήσει σε μία με δύο ημέρες.

Μαστίτιδα

Η μαστίτιδα είναι μια φλεγμονή των αδένων του στήθους, η οποία προκαλείται
συνήθως έπειτα από κούραση, στρες ή ύστερα από την εμφάνιση ραγάδων στις θηλές.
Τα συμπτώματά της είναι έντονος πόνος σε όλο το στήθος, ερυθρότητα στο δέρμα,
πυρετός, πόνος στα κόκαλα κ.λπ.

Αν παρατηρήσετε κάποιο από τα παραπάνω, πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό
σας, ο οποίος θα σας συστήσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή. Ο καλύτερος
τρόπος για να αναρρώσετε είναι να μείνετε ξαπλωμένη στο κρεβάτι και να συνεχίσετε
να θηλάζετε, να τρώτε καλά και να πίνετε αρκετά υγρά. Αν η μαστίτιδα αντιμετωπιστεί
γρήγορα και αποτελεσματικά, σε δύο μέρες θα έχετε συνέλθει.

Για να μην πληγωθούν οι θηλές σας

Για να αποφύγετε τους επώδυνους ερεθισμούς και τις ραγάδες στις θηλές, καλό
είναι να ακολουθήσετε πέντε βασικούς κανόνες.

• Να κρατάτε το μωρό σωστά όταν θηλάζετε, δηλαδή να είναι όλο του το σώμα
  γυρισμένο προς το μέρος σας και η κοιλιά του να ακουμπά στο στομάχι σας.
• Μην καθαρίζετε τη θηλή σας με οινόπνευμα, σαπούνι, χαμομήλι ή ακόμη και
  με σκέτο νερό ανάμεσα στους θηλασμούς. Το γάλα περιέχει μια δική του αντισηπτική
  ουσία η οποία καθαρίζει το στήθος τέλεια. Οτιδήποτε και αν βάζετε πάνω στη
  θηλή θα τη λερώσετε.
• Μη βάζετε στη θηλή σας οποιαδήποτε κρέμα.
• Όταν θηλάζει το μωρό, πρέπει να πιάνει με το στοματάκι του όλη τη θηλαία
  άλω και όχι μόνο τη θηλή.
• Όταν κάνετε μπάνιο να σαπουνίζετε τις μασχάλες και τις πτυχές κάτω από
  το στήθος και να σκουπίζεστε καλά. Στη θηλή δεν πρέπει να βάζετε σαπούνι!
  Εάν οι θηλές σας έχουν ήδη πληγωθεί, ελέγξτε τη στάση σας καθώς κρατάτε το
  μωρό πάνω στο στήθος σας και διορθώστε την. Μπορεί, μολονότι τοποθετείτε στην
  αρχή το μωρό σωστά, κατόπιν να σας κυλά λίγο προς τα πίσω, με αποτέλεσμα να
  τραβά τη θηλή και να σας πληγώνει. Αν συγχρόνως χρησιμοποιείτε αντισηπτικά,
  σταματήστε τα. Για να επουλωθεί η πληγή απλώστε το γάλα σας αρκετές φορές
  στη θηλή σας μεταξύ των θηλασμών, κάντε επάλειψη με ελαιόλαδο ή χρησιμοποιήστε
  μια κρέμα καθαρής λανολίνης (αν έχετε αλλεργία στο μαλλί, η λανολίνη απαγορεύεται).
  Αν μέσα σε μία δύο μέρες η κατάσταση δεν βελτιωθεί, πρέπει να επικοινωνήσετε
  με το γιατρό σας ή με κάποιον ειδικό στο θηλασμό.

Πότε απαγορεύεται ο θηλασμός

Μια μητέρα δεν μπορεί να θηλάσει αν έχει κάποια σοβαρή ασθένεια στα νεφρά ή
την καρδιά ή αν πάσχει από AIDS. Επιτρέπεται όμως να θηλάσει αν είναι φορέας
του αυστραλιανού αντιγόνου, αν δηλαδή έχει περάσει ηπατίτιδα Β και ο γιατρός
έχει κάνει στο μωράκι έναν ορό και ένα εμβόλιο αμέσως μόλις γεννηθεί, έτσι ώστε
να περιορίσει τον κίνδυνο μετάδοσης της ασθένειας. Επίσης, απαγορεύεται ο θηλασμός
σε όσες γυναίκες παίρνουν φάρμακα τα οποία -μέσω του μητρικού γάλακτος- μπορεί
να βλάψουν το μωράκι, καθώς και σε όσες κάνουν χρήση ναρκωτικών ουσιών. Τέλος,
ο θηλασμός απαγορεύεται όταν το βρέφος πάσχει από κάποια -πολύ σπάνια- νόσο
του μεταβολισμού (γαλακτοζαιμία ή φαινυλοκετονουρία). Οι παθήσεις αυτές εντοπίζονται
τώρα έγκαιρα χάρη στον προληπτικό έλεγχο που γίνεται σε όλα τα νεογέννητα στο
μαιευτήριο, με λίγο αίμα που παίρνει για εξετάσεις ο γιατρός από τη φτέρνα τους.
Όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, η μητέρα ενημερώνεται με επιστολή που φτάνει στο
σπίτι της μέσα σε 15-20 ημέρες.

health.in.gr