Φρουτοχυμός (μερίδες δύο)

Υλικά

-1/2 φλιτζάνι χυμό πορτοκαλιού
-1/2 μέτρια μπανάνα
-10 μέτριες φράουλες
-1/2 φλιτζάνι νερό
-1 κοφτή κουταλιά γλυκού ζάχαρη
-1 κουταλιά γλυκού λεμόνι

Εκτέλεση

Χτυπάτε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ προσθέτοντας λίγα παγάκια, αν θέλετε.

Σύσταση μιας μερίδας
Θερμίδες 80
Πρωτεΐνες 0,9gr
Λίπος 0,5gr
Υδατάνθρακες 18,0gr
Χοληστερίνη 0mg

health.in.gr