Ο Ράφαελ Ναδάλ αποχαιρέτησε το τουρνουά της Σαγκάης, καθώς ηττήθηκε στον γ' γύρο από τον Αυστριακό Γιέργκεν Μέλζερ με 1-2 σετ. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο Ισπανός τενίστας στις προηγούμενες τρεις αναμετρήσεις του με τον Μέλζερ δεν είχε χάσει ούτε σετ.
Ο Ράφαελ Ναδάλ αποχαιρέτησε το τουρνουά της Σαγκάης, καθώς ηττήθηκε στον γ’ γύρο από τον Αυστριακό Γιέργκεν Μέλζερ με 1-2 σετ. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο Ισπανός τενίστας στις προηγούμενες τρεις αναμετρήσεις του με τον Μέλζερ δεν είχε χάσει ούτε σετ.
Ο Ναδάλ έχασε το πρώτο σετ με 1-6, κέρδισε το δεύτερο με 6-3 και ηττήθηκε στο τρίτο με 3-6. «Δεν αποτέλεσε έκπληξη για μένα αυτή η ήττα. Δεν έπαιξα καλά κι έκανα περισσότερα λάθη από ό,τι συνήθως», τόνισε χαρακτηριστικά ο Ισπανός τενίστας και συμπλήρωσε:
«Νιώθω πολύ κουρασμένος τόσο σωματικά όσο και πνευματικά. Δεν είναι εύκολο να κερδίζεις κάθε εβδομάδα», κατέληξε ο Ναδάλ.
Μπορεί τα New Year's resolutions να μοιάζουν λίγο αστεία, αλλά αν είναι να μπούμε σε αυτό το «παιχνίδι» ας το κάνουμε σωστά. Τα μυστικά για να πετύχουμε τους στόχους μας.
Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι σπόροι chia μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση της υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση), της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.
![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Πέμπτη 01.01.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2025/12/benjamin-davies-Xhj88MexoG4-unsplash-315x220.jpg)
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442