Η διαμονή στο άσραμ, το Σαββατοκύριακο 15 και 16 Μαΐου θέτει τις βάσεις για την εξοικείωση με ένα τρόπο ζωής, σύμφωνο με τη φιλοσοφία και τις αρχές της γιόγκα. Αυτό συμβάλλει καθοριστικά στην ανάπτυξη της αυτοπειθαρχίας, της θετικότητας, της αισιοδοξίας και της δημιουργικότητας του ατόμου. Πρακτικά και θεωρητικά μαθήματα όπως πρωινές τάξεις γιόγκα, ομιλίες, απαγγελίες, […]
Η διαμονή στο άσραμ, το Σαββατοκύριακο 15 και 16 Μαΐου θέτει τις βάσεις για την εξοικείωση με ένα τρόπο ζωής, σύμφωνο με τη φιλοσοφία και τις αρχές της γιόγκα. Αυτό συμβάλλει καθοριστικά στην ανάπτυξη της αυτοπειθαρχίας, της θετικότητας, της αισιοδοξίας και της δημιουργικότητας του ατόμου.
Πρακτικά και θεωρητικά μαθήματα όπως πρωινές τάξεις γιόγκα, ομιλίες, απαγγελίες, γιογκική μαγειρική και σέβα γιόκα θα σας διδάξουν πώς να ζείτε σε ισορροπία και αρμονία με τον εαυτό σας, τους άλλους και το περιβάλλον. Άννα Γιόγκα – γιογκική μαγειρική Θα μάθουμε πώς να ανακαλύψόυμε τα ευεργετήματα μιας υγιεινής χορτοφαγικής διατροφής. Επίσης για: τις αρχές της γιογκικής διατροφής και μαγειρικής, τη χρήση των διάφορων μπαχαρικών και καρυκευμάτων και τη θετική επίδραση τους στο πεπτικό σύστημα.
Διαλογισμός Ο διαλογισμός είναι ένα θέμα που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ακούσει γι’ αυτό, λίγοι όμως καταλαβαίνουν τι είναι στην ουσία του και ακόμη λιγότεροι τον έχουν βιώσει στην πράξη. Διαλογισμός είναι η διαδικασία εσωτερίκευσης της επίγνωση μας, που είναι συνήθως εστιασμένη στα εξωτερικά ερεθίσματα, και επιτρέπει να βιώσουμε την αληθινή μας ύπαρξη.
Η πρακτική αυτή, βοηθάει να μπορούμε να διαχειριστούμε τα διάφορα συμπλέγματα, τις φοβίες και τις συγκρούσεις που κρύβονται στον υποσυνείδητο νου. Αρχίζουμε να βιώνουμε την αλήθεια και την ευδαιμονία και να αγγίζουμε τη διαισθητική γνώση που φέρνει μαζί της λάμψεις διορατικότητας, έμπνευση, δημιουργικότητα και γαλήνη του νου.
Στα τμήματα διαλογισμού θα εξερευνήσουμε διάφορες τεχνικές διαλογισμού από τις ταντρικές και γιογκικές παραδόσεις.
Γιόγκα και οικολογία Στη γιόγκα τονίζεται επανειλημμένα η σύνδεση του ανθρώπου με τη φύση. Κάθε επαφή με τη φύση προσφέρει γείωση, χαλάρωση και ισορροπία αφού ερχόμαστε κοντά στον αληθινό εαυτό μας.
Τα σαββατοκύριακα θα συμπεριλαμβάνουν χρόνο στον κήπο και στο κοντινό χωράφι όπου καλλιεργούνται οργανικά λαχανικά. Θα μάθουμε να εκτιμάμε τους καρπούς, την ομορφιά και την ενέργεια που προσφέρει η μητέρα γη.
Η Γυναίκα της Ζάκυθος και άλλες αιώνιες μνήμες είναι ένα ποιητικό έργο που ο Σολωμός δεν τελείωσε ποτέ - όπως δεν τελείωσε ποτέ τα περισσότερα έργα του.
Μυστικά, σχέσεις και συγκρούσεις ξεδιπλώνονται μέσα από τις ζωές τριών ανθρώπων που προσπαθούν να σταθούν ο ένας απέναντι στον άλλον και τελικά απέναντι στον ίδιο τους τον εαυτό.
Πέντε ερωτικές ιστορίες, τοποθετημένες σε διαφορετικές εποχές της Ελλάδας, συνθέτουν το κοινό σύμπαν του έργου «Η Αστερόσκονη», όπου άνθρωποι και χρονικότητες συναντιούνται γύρω από την ίδια ανάγκη για αγάπη και σύνδεση.
Σύνταξη
WIDGET ΡΟΗΣ ΕΙΔΗΣΕΩΝΗ ροή ειδήσεων του in.gr στο site σας