Η ηλιακή ακτινοβολία συντελεί στην μακροζωία παρά τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του δέρματος

Λονδίνο: Λίγη περισσότερη ηλιοφάνεια μπορεί να συμβάλει στην μακροζωία, σύμφωνα με νέα μελέτη που δείχνει ότι για ορισμένα άτομα τα οφέλη από τον ήλιο αντισταθμίζουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του δέρματος, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences.

Ο Δρ Γιόχαν Μοαν από το Ινστιτούτο για την Έρευνα του Καρκίνου στο Όσλο εξηγεί ότι η ηλιακή ακτινοβολία ωθεί τον οργανισμό να παράγει βιταμίνη D αλλά ο φόβος για τον καρκίνο του δέρματος κάνει τους ανθρώπους διστακτικούς και τους στερεί από μια σημαντική προστασία που μπορεί να προσφέρει ο ήλιος έναντι αρκετών άλλων ασθενειών.

Ο καρκίνος του δέρματος υπάρχει πάντα αλλά τα οφέλη για την υγεία από την έκθεση στον ήλιο είναι πολύ μεγαλύτερα. Η μετριοπαθής έκθεση στον ήλιο δίνει στον οργανισμό το τεράστιο όφελος της βιταμίνης D.

Αρκετές μελέτες έχουν διαπιστώσει τα προστατευτικά οφέλη των αυξημένων επιπέδων της βιταμίνης D έναντι ορισμένων μορφών καρκίνου και παθήσεων όπως η ραχίτιδα, η οστεοπόρωση και ο διαβήτης. Συγκεκριμένες τροφές περιέχουν βιταμίνη D αλλά η κύρια πηγή για τον οργανισμό παραμένει ο ήλιος.

Ο ερευνητής υπολόγισε ότι δεδομένου του χρόνου που περνάνε σε εξωτερικούς χώρους, τα άτομα που ζουν σε χώρες κάτω από τον ισημερινό στην Αυστραλία παράγουν 3,4 φορές περισσότερη βιταμίνη D από τα άτομα στη Βρετανία και 4,8 φορές περισσότερη από τους Σκανδιναβούς.

Αυτό σημαίνει ότι αν και τα ποσοστά των εσωτερικών καρκίνων όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου, του πνεύμονα, του μαστού και του προστάτη αυξάνονται τόσο στον Βορρά όσο και στον Νότο, τα άτομα που ζουν σε πιο ηλιόλουστες γεωγραφικές περιοχές ήταν λιγότερο πιθανό να αποβιώσουν από κάποια εκ των προαναφερόμενων ασθενειών.

Στη Νορβηγία ο Δρ Μοαν υπολογίζει ότι ο διπλασιασμός της ηλιακής έκθεσης για τον γενικό πληθυσμό θα διπλασιάσει και τον αριθμό των ετήσιων θανάτων από καρκίνο του δέρματος, αλλά 3.000 λιγότεροι άνθρωποι θα αποβιώσουν με άλλες μορφές καρκίνου.

Ο ερευνητής προτείνει η καθημερινή έκθεση στον ήλιο να περιορίζεται στο μισό του χρόνου που είναι αναγκαίος για να υποστεί το άτομο ηλιακό έγκαυμα.

health.in.gr