σωσίβιο

Το νερό δεν είναι πάντα φιλικό

Το νερό δεν είναι πάντα φιλικό

Αν έχετε πισίνα στο σπίτι ή βρίσκεστε κοντά σε παραλία αυτό το καλοκαίρι, διαβάστε το παρακάτω άρθρο τώρα! Μπορεί να σώσει ζωές.

Ειδήσεις

Η γυμναστική απαλλάσσει από το “σωσίβιο” γύρω από τη μέση

Νέα Υόρκη: Οι άνδρες που γυμνάζονται έχουν λιγότερες πιθανότητες να φέρουν συσσωρευμένο λίπος περιμετρικά της μέσης ανεξάρτητα από το βάρος τους, σύμφωνα με άρθρο του επιστημονικού εντύπου Medicine and Science in Sports and Exercise.

Ειδήσεις

Η άσκηση με βάρη βοηθά τις γυναίκες να απαλλαγούν από το “σωσίβιο” γύρω από τη μέση τους

Νέα Υόρκη: Οι ηλικιωμένες γυναίκες που κάνουν ασκήσεις με βάρη χάνουν ευκολότερα λίπος από την περιοχή της κοιλιάς συγκριτικά με τους άνδρες συνομήλικούς τους, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Medicine & Science in Sports & Exercise.

Ειδήσεις

Το “σωσίβιο” γύρω από τη μέση αυξάνει τις πιθανότητες καρδιακών νοσημάτων

Νέα Υόρκη: Η συσσώρευση λίπους γύρω από την περιοχή της μέσης, το λεγόμενο "σωσίβιο", προδιαθέτει στην εμφάνιση καρδιακών νοσημάτων, υποστηρίζουν Φινλανδοί επιστήμονες σε έκθεσή τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο European Heart Journal.