υπέρβαρος έφηβος

Το περιττό βάρος έχει συνέπειες στην υγεία μας και κάνει πιο δύσκολη την καθημερινότητά μας

Τα γεύματά του πρέπει να περιέχουν υδατάνθρακες, πρωτεΐνη, καλά λίπη