br

Εκτός από το σκάφος, ο βασικός εξοπλισμός περιλαμβάνει τα εξής: Kουπιά Είναι το βασικό εργαλείο του κωπηλάτη, το οποίο και παίζει καθοριστικό ρόλο τόσο στις επιδόσεις όσο και στην απόλαυση. Τα κουπιά (μονά ή διπλά) κατασκευάζονται από διάφορα υλικά (ξύλο, αλουμίνιο, διάφορα μοντέρνα πλαστικά) και συνδυασμούς (π.χ., αλουμίνιο για το κυρίως κουπί και πλαστικό για […]

Το κατάλληλο κουπί Δεν υπάρχει ιδανικό κουπί. Κάθε κωπηλάτης πρέπει να βρει μόνος του, έπειτα από δοκιμή, το κουπί που του ταιριάζει. Μην ξεχνάτε ότι το κουπί είναι σημαντικότατο στοιχείο και επηρεάζει σημαντικά τις επιδόσεις αλλά και την απόλαυση του αθλήματος. Ρωτήστε κάποιον ειδικό και δοκιμάστε αρκετά πριν καταλήξετε σε αυτό που σας ταιριάζει, ανάλογα […]

Αν βρεθείτε στα Μετέωρα και θαυμάζοντας τα βράχια δείτε κάποιες φιγούρες να σκαρφαλώνουν αργά αλλά σταθερά προς την κορυφή, μην τρομάξετε και μη νομίσετε ότι πρόκειται για «τρελούς». Eίναι κάποιοι που αγαπούν να σκαρφαλώνουν κόντρα στο νόμο της βαρύτητας. Αναφερόμαστε στο άθλημα της αναρρίχησης, ένα συναρπαστικό σπορ που τελευταία γίνεται όλο καιπιοδημοφιλές γιατί χαρίζει έντονες […]

Ο αιγαιόγλαρος (Larus audouinii) συγκρινόμενος με τον κοινό γλάρο, τον ασημόγλαρο (Larus cachinnans), παρουσιάζει τα παρακάτω χαρακτηριστικά: Ράμφος Πόδια Πέταγμα Σώμα Αιγαιόγλαρος Βαθύ κόκκινο με κίτρινη άκρη Κίτρινα Ανάλαφρο Λευκό, με στενές γκρίζες φτερούγες Ασημόγλαρος Κίτρινο Σκουροπράσινα Συγκριτικά πιο βαρύ Το φώλιασμα Οι αιγαιόγλαροι, όπως και τα περισσότερα θαλασσοπούλια, συγκεντρώνονται σε αποικίες, κυρίως γιατί: Τα […]

Τα δελφίνια (όπως και οι φάλαινες) ανήκουν στα κήτη ή κητώδη.Τα κήτη είναι σαρκοφάγα και χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: τα μπαλενοφόρα κήτη ή μυστακοκήτη, που έχουν μπαλένες αντί για δόντια, και τα οδοντοφόρα ή οδοντοκήτη. Τα δελφίνια είναι οδοντοκήτη και τρέφονται με διάφορους θαλάσσιους οργανισμούς και κυρίως με ψάρια, τα οποία καταπίνουν ολόκληρα, χωρίς να […]

Η επικινδυνότητα των φιδιών εξαρτάται από την παρουσία ή όχι αδένων με δηλητήριο που καταλήγει στα δόντια τους μέσω σωλήνα ή αύλακα, αλλά και από τον τρόπο που είναι διατεταγμένα τα δόντια τους στη σιαγόνα τους. Έτσι, χωρίζονται σε: Αγλυφα: φίδια με δόντια, χωρίς δηλητήριο, ακίνδυνα. Οπισθόγλυφα: φίδια, που τα δόντια τους είναι στη βάση […]

Όπως και άλλα ζώα, έτσι και τα φίδια απειλούνται τόσο από την ανθρώπινη παρέμβαση στους χώρους διαβίωσής τους όσο και από το φόβο λόγω άγνοιας με αποτέλεσμα την εξόντωσή τους. Οι κυριότεροι κίνδυνοι είναι: •Καταστροφή των βιοτόπων τους: Αποτελεί το σημαντικότερο κίνδυνο για την ελληνική ερπετοπανίδα και οφείλεται στην ανθρώπινη παρέμβαση. Η εντατική καλλιέργεια, τα […]

Πρέπει να προχωρεί κανείς χωρίς σύγχυση στη μελέτη κάθε εν ζωή όντος, διότι μέσα σε όλα εδρεύουν η φύση και η ομορφιά Ηράκλειτος. Ο λύκος είναι ένα από το πιο παρεξηγημένα άγρια ζώα. Σύμβολο δύναμης εξυπνάδας αλλά και φόβου, κυνηγήθηκε επίμονα από τον άνθρωπο. Υπήρξε το θηλαστικό με τη μεγαλύτερη γεωγραφική εξάπλωση στον πλανήτη μετά […]

Αφορμή γι' αυτό εδώ το κείμενο, μου έδωσε η παρατήρηση, ότι λείπει μια στήλη έκφρασης των εφήβων σε ένα μεγάλο και σύγχρονο μέσο, όπως είναι το διαδίκτυο. Πρότεινα λοιπόν αυτό εδώ το άρθρο στο in.gr και η εκδοτική ομάδα πράγματι την δέχτηκε.

Έτσι παγιδεύτηκα στην προτασή μου και πρέπει να «δημοσιογραφήσω» για θέματα του τώρα και του αύριο.

Με αυτό το μήνυμα ο Δήμος Αθηναίων, διοργανώνει φέτος το 2o Φεστιβάλ Υγεία, στις 28 Νοεμβρίου - 1 Δεκεμβρίου 2009, για την πρόληψη, την έγκυρη διάγνωση και την αντιμετώπιση του HIV/AIDS.

Αθήνα: Το Εργαστήριο Συστημικής Εκπαίδευσης και Θεραπείας διοργανώνει βιωματικά σεμινάρια με θέμα: «Εξετάσεις και διαχείριση άγχους».

Αθήνα: Το Προεδρικό Διάταγμα με το οποίο ρυθμίζεται το θέμα της ασφαλιστικής κάλυψης για την εφαρμογή της ιατρικώς υποβοηθούμενης αναπαραγωγής υπέγραψε η Υπουργός Απασχόλησης και Κοινωνικής Προστασίας Φάνη Πάλλη-Πετραλιά και το έστειλε για συνυπογραφή στους συναρμόδιους υπουργούς.

Νέα Υόρκη: Κοινά κύτταρα, που αναπρογραμματίστηκαν για να δρουν σαν εμβρυικά βλαστοκύτταρα, κατέστη δυνατό για πρώτη φορά να αποκαταστήσουν τις βλάβες στην καρδιά ποντικιών, μια εξέλιξη η οποία μπορεί να έχει ελπιδοφόρες πρακτικές εφαρμογές και στους ανθρώπους που έχουν υποστεί έμφραγμα ή πάσχουν από άλλης μορφής καρδιοπάθεια.

Λονδίνο: Οι επαγγελματίες ποδηλάτες, αλλά και οι φανατικοί ερασιτέχνες του ποδηλάτου, διατρέχουν κίνδυνο μείωσης της ποιότητας του σπέρματος τους, όσο πιο έντονη γίνεται η προπόνηση με το ποδήλατο, σύμφωνα με μια νέα ισπανική επιστημονική έρευνα, που κρούει τον κώδωνα του κινδύνου.

Νέα Υόρκη: Για πρώτη φορά οι επιστήμονες μπόρεσαν να αποτυπώσουν σε εικόνες μια μέχρι τώρα μυστηριώδη διαδικασία: τον μηχανισμό δημιουργίας της μακροχρόνιας μνήμης στον εγκέφαλο.

Γραφείο για τα Ναρκωτικά και το Έγκλημα των Ηνωμένων Εθνών (UNODC)www.unodc.org Παγκόσμια Οργάνωση Θεραπευτικών Κοινοτήτων (WFTC)www.wftc.org Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (WHO)www.who.int/en Συμβούλιο της Ευρώπης – Ομάδα Πομπιντούwww.coe.int/T/dg3/pompidou Σωματείο Ευρωπαίων Επαγγελματιών Λειτουργών για την Αντιμετώπιση της Ουσιοεξάρτησης (ITACA)www.itacaeurope.org Ελληνική Πρωτοβουλία Equal στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Στρατηγικής για την Απασχόληση με χρηματοδότηση του Ευρωπαϊκού Κοινοτικού Ταμείουwww.equal-greece.gr/mainlinks.asp?aa=1 Εθνικό Ινστιτούτο […]

Επίσημοι Φορείς για τα Ναρκωτικά & Θεραπευτικά Προγράμματα Προγράμματα Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκηςwww.psychothes.gr/dependence.asp Πρόγραμμα Προαγωγής Αυτοβοήθειας (Α.Π.Θ. – ΟΚΑΝΑ)www.auth.gr/selfhelp Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμωνwww.kethea.gr Μονάδες Απεξάρτησης 18 ΑΝΩ – Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικήςwww.psyhat.gr/pages.asp?langID=1&pageID=162 Εθνικό Κέντρο Τεκμηρίωσης και Πληροφόρησης για τα Ναρκωτικάwww.ektepn.gr Κέντρα ΠρόληψηςΚέντρα Πρόληψης Ν. Κυκλάδωνwww.thiseaskyklades.gr Κέντρα Πρόληψης Δ. Αθηναίωνwww.kentro-prolipsis.gr Κέντρα Πρόληψης Δ. Θεσσαλονίκης ‘Σείριος’www.kp-seirios.gr Κέντρο Πρόληψης Ν. […]

Αθήνα: Δύο νέα κρούσματα της νέας γρίπης Α (Η1Ν1), ανιχνεύτηκαν από το Εργαστήριο Αναφοράς Νοτίου Ελλάδος σήμερα Τρίτη και αφορούν σε νεαρή γυναίκα 22 ετών που ήλθε από την Μεγάλη Βρετανία και σε μια ακόμη γυναίκα 24 ετών από την Νέα Υόρκη των Η.Π.Α.

Ποιος είναι ο χειρότερος εχθρός σας; Μήπως το ψυχολογικό και διανοητικό στρες που δημιουργείτε στον εαυτό σας; Το στρες είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε δύσκολες ή αφύσικες καταστάσεις, όταν αισθανόμαστε ότι οι δυνατότητές μας δεν επαρκούν για να αντιμετωπίσουμε ένα εμπόδιο ή μια δυσκολία που συναντάμε.  

Χτες, ο επικεφαλής της μεγαλύτερης διαδικτυακής μηχανής αναζήτησης στον κόσμο, Σμιντ βρισκόταν στην Πενσυλβάνια όπου είπε μπροστά σε 6.000 αποφοίτους του πανεπιστημίου να βρουν τι είναι πραγματικά σημαντικό για αυτούς και να κλείσουν τον υπολογιστή τους και να ζήσουν για λίγο στον αναλογικό κόσμο… Μυστήριο η ψυχή του ανθρώπου… Το Google αρνείται να περιορίσει στους […]

Αθήνα: Να καθησυχάσει τους πολίτες, μετά τον εντοπισμό του πρώτου κρούσματος της νέας γρίπης στη χώρα, επιχείρησε ο Δ.Αβραμόπουλος, τονίζοντας ότι τα μέτρα που έχουν ληφθεί είναι επαρκή. Κατά τη σύσκεψη στο Κέντρο Επιχειρήσεων Υγείας αποφασίστηκε να τεθούν περισσότερα νοσοκομεία σε επιφυλακή, εν όψει δύσκολου Σεπτεμβρίου.

Οι ιδιοκτήτες του (επαγγελματικού) μπλογκ TechCrunch κατάφεραν να επαναλάβουν την κλοπή μπλογκ και να το βάλουν προς πώληση στο Amazon Kindle Store, έτσι, για να αποδείξουν ότι είναι απλό και εύκολο. Ωστόσο, το δικό μου ερώτημα είναι άλλο: το Amazon δεν επιτρέπει στους μπλόγκερ να ορίσουν την τιμή της συνδρομής στο μπλογκ τους. Και ερωτώ: […]

Ανησυχητικές είναι οι διαπιστώσεις για την υπέρταση στην Ελλάδα. Πρόσφατη μελέτη δείχνει ότι 1 στους 3 ενήλικες έχουν αυξημένες τιμές αρτηριακής πίεσης. Μόνον οι μισοί ακολουθούν θεραπεία, ενώ από αυτούς που βρίσκονται σε αγωγή, μόνον 3 στους 10 ελέγχουν τελικά την αρτηριακή τους πίεση.