5

Τα κανό και τα καγιάκ σήμερα φτιάχνονται από μια ποικιλία υλικών και έχουν πολλές διαφορετικές χρήσεις. Κυριαρχούν τα μοντέρνα πλαστικά και το φάιμπερ γκλας. Το μήκος τους κυμαίνεται από2.5 έως4 μέτρα και χρησιμοποιούνται κυρίως για αναψυχή και άθληση. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι, για κατέβασμα ποταμών (whitewater) και περιήγηση (touring), και για έναν ή περισσότερους κωπηλάτες. Τα […]

Το Esperides Spa hotel είναι χτισμένο μέσα σε ένα καλλιεργούμενο αγρόκτημα 4,5 στρεμμάτων, ούτε 2χλμ. από την πόλη της Νάουσας και προσφέρεται για όσους θέλουν να ξεκουραστούν και να αναζωογονηθούν.

Το σαλέ ρίσκεται σε μια ελατόφυτη έκταση 16 στρεμμάτων σε υψόμετρο 1000 μ. στους πρόποδες του Χελμού. Απέχει 5 χλμ. από τα Καλάβρυτα και 11 χλμ. από το χιονοδρομικό κέντρο.

Όλα τα παιδιά περιμένουν ένα δώρο αυτές τις μέρες. Όμως άλλο θα εντυπωσιάσει ένα βρέφος 6 μηνών κι άλλο ένα παιδάκι 1,5 έτους. Μάθετε όσα πρέπει να ξέρετε για να πέσετε διάνα στην επιλογή σας.

Θεσσαλονίκη: Στις 5-6 Δεκεμβρίου θα διεξαχθεί η εκδήλωση Πρόληψη Υγεία 2009 στο ξενοδοχείο Porto Palace της Θεσσαλονίκης, καλύπτοντας ένα ευρύ πρόγραμμα θεματολογίας με σκοπό την ενημέρωση, την εκπαίδευση αλλά και την ευαισθητοποίηση του κοινού για διαχρονικά αλλά και σύγχρονα θέματα υγείας.

H χοληστερόλη μας απασχολεί περισσότερο από κάθε άλλη χημική ουσία που κυκλοφορεί στο σώμα μας. Αυτό που πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν είναι ότι κάποιες αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής, μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση των επιπέδων της HDL («καλής») χοληστερόλης. Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αλεξία Ποταμίτου δίνει τα 10 καλύτερα παραδείγματα.

Η αντίληψη που θέλει τις εγκύους να τρώνε διπλά για να εξασφαλίσουν αποθέματα έχει ξεπεραστεί προ πολλού. Όσες θέλουν να προστατέψουν το έμβρυο που αναπτύσσεται μέσα στους, αλλά και να επανέλθουν όσο το δυνατόν συντομότερα στα κιλά τους χωρίς προβλήματα υγείας δεν έχουν παρά να ακολουθήσουν καθ’ όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.

Γενεύη: Θύματα σεξουαλικής κακοποίησης «με διείσδυση» έχουν πέσει στις βιομηχανικές χώρες το 5% έως και το 10% των κοριτσιών και των αγοριών κατά την διάρκεια της παιδικής τους ηλικίας, σύμφωνα με έκθεση του Ταμείου των Ηνωμένων Εθνών για τα Παιδιά (UNICEF).

Η αντίληψη που θέλει τις εγκύους να τρώνε διπλά για να έχουν αποθέματα έχει ξεπεραστεί προ πολλού. Όσες θέλουν να επανέλθουν γρήγορα στα κιλά τους χωρίς προβλήματα υγείας δεν έχουν παρά να ακολουθήσουν μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.

Η μάθηση είναι στενά συνδεδεμένη με την όραση. Το 80% περίπου αυτών που μαθαίνει ένα παιδί προκύπτουν από τα οπτικά ερεθίσματα. Αν υπάρχει κάποιο πρόβλημα σε οποιοδήποτε σημείο της διαδρομής από τα μάτια μέχρι τον εγκέφαλο, τότε το παιδί δεν μπορεί να αναπτύξει όλο του το δυναμικό. Το παιδί πρέπει να αναπτύξει πάνω από 20 οπτικές ικανότητες, οι οποίες μαζί με την οπτική οξύτητα, αποτελούν μέρος της πολύπλοκης διαδικασίας της όρασης και είναι απαραίτητες για την ανάγνωση και την κατανόηση της διδασκαλίας.

Πριν από λίγο καιρό, το Google έβγαλε από τα ταμεία του 3,5 δισεκατομμύρια δολάρια για να αγοράσει μια από τις μεγαλύτερες (αν όχι τη μεγαλύτερη τότε) διαφημιστική εταιρεία του Διαδικτύου στον τομέα των λεγόμενων display ads, δηλαδή διαφημίσεων με βίντεο ή/και ήχο, ή εικόνα (banner και τα ρέστα). Το όνομα αυτής, DoubleClick. Τώρα, το Google […]

Όλοι, η σχεδόν όλοι, ξέρουμε πλέον ότι η κακή διατροφή, το κάπνισμα, η παχυσαρκία, η έλλειψη φυσικής άσκησης, η ρύπανση της ατμόσφαιρας, κ.ά. βλάπτουν την υγεία μας. Γνωρίζουμε όμως πόσο βλαβερός είναι κάθε ένας από τους παράγοντες αυτούς; Συχνά ακούμε για παράδειγμα, έναν καπνιστή να λέει πως τι νόημα έχει να κόψει το τσιγάρο όταν αναπνέει τον αέρα της Αθήνας. Πόσο βάσιμη είναι αυτή η δικαιολογία η μάλλον αυτή η προσπάθεια αποενοχοποίησης;

Κακές διατροφικές συνήθειες, μείωση φυσικής δραστηριότητας, κληρονομικότητα και ορμονικοί παράγοντες στοιχειοθετούν το πλαίσιο αιτιοπαθογένειας της παχυσαρκίας. Ένα μικρό ποσοστό παχύσαρκων (<5%) οφείλει κατά βάση το βάρος του σε ορμονικές διαταραχές.

Αθήνα: Αν είστε ευτυχισμένοι, υπάρχει πλέον τρόπος οι επιστήμονες να το ξέρουν. Χρόνια τώρα, οικονομολόγοι, κοινωνιολόγοι, ψυχολόγοι και άλλοι ερευνητές ονειρεύονται μια μηχανή που θα μετρά αντικειμενικά το πιο υποκειμενικό από τα ανθρώπινα συναισθήματα: την ευτυχία. Τώρα, χάρη στα κομπιούτερ και το Διαδίκτυο, πιστεύουν ότι βρήκαν μια λύση. Κάπως έτσι προέκυψε το ηλεκτρονικό ...«ηδονόμετρο».

Είναι σχεδόν βέβαιο ότι οι περισσότεροι από εσάς, διαβάζοντας τον τίτλο, θα σπεύσετε να απομακρυνθείτε. «Η παραλία είναι για χαλάρωση», θα σκεφτείτε και, βεβαίως, εμείς δεν πρόκειται να διαφωνήσουμε μαζί σας.

Είναι κατά κανόνα πλούσιες και ευφάνταστες στη διάρκεια της προσχολικής ηλικίας, για να αραιώσουν και να φτωχύνουν όσο περνάνε τα χρόνια, και να σταματήσουν σχεδόν τελείως κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Ο λόγος για τις παιδικές ζωγραφιές που μπορούν εκτός από τη δημιουργική έκφραση των παιδιών να αποτελέσουν κι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για τη διερεύνηση της συναισθηματικής, ψυχικής και νοητικής τους κατάστασης.

Το παιδί σας αναπτύσσεται διαφορετικά απ’ ό,τι τα παιδιά των φίλων σας ή τα αδερφάκια του; Μην κάνετε συγκρίσεις. Κάθε οργανισμός έχει τους δικούς του ρυθμούς. Χαλαρώστε και αφεθείτε στη μαγεία του να βλέπετε το παιδί σας να «ανθίζει».

Τα βρέφη και τα νήπια λατρεύουν το νερό. Είναι ωστόσο εφικτό να τα εκπαιδεύσουμε ώστε να αγαπήσουν από τόσο μικρή ηλικία την κολύμβηση; Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε;

Ο πρώτος καλοκαιρινός αποχωρισμός, όσο κι αν σας φοβίζει, είναι απαραίτητος για να χαρεί το μικρό σας ολόκληρο το καλοκαίρι. Ψυχραιμία, όταν ξαναβρεθείτε, θα δείτε πόσο ωραία πέρασε.

Σκουπιδότοπος η Ελλάδα; Στείλτε μας τη γνώμη σας ΔΕΙΤΕ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΜΕ ΚΙΤΡΙΝΟ ΤΗΝ ΑΡΧΙΚΗ ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ Τετ 20/5/2009 12:27 πμ Υπάρχει πολύ καλή τεχνογνωσία κατασκευής ΧΥΤΥ στην Ελλάδα κ. konstantino koukara. Σιγά μη χρειάζεται να κάνουμε πρωτοτυπίες στην Άνδρο. Διάθεση για να κατασκευαστεί ΧΥΤΥ στην Άνδρο δεν υπάρχει ούτε από τους Αυτοδιοικητικούς πολιτικούς ούτε από τους […]

Μεγάλο ενδιαφέρον παρουσιάζει η μάχη του τίτλου στην Α1 πόλο γυναικών, που συνεχίζεται το Σάββατο με την 3η αναμέτρηση μεταξύ της πρωταθλήτριας Ευρώπης Βουλιαγμένης και του Ολυμπιακού. Οι δύο ομάδες είναι ισόπαλες 1-1 στις νίκες. Εξάλλου, την ίδια μέρα, ο Εθνικός υποδέχεται τη ΝΕ Πατρών και πάει για το 3-0 που θα του χαρίσει την τρίτη θέση της τελικής κατάταξης.

Αθήνα: Καταστροφικές συνέπειες έχει για τους νέους ο εθισμός στο διαδίκτυο, που τείνει να πάρει επικίνδυνες διαστάσεις στη χώρα μας, σύμφωνα με τα στοιχεία των πρώτων επιστημονικών ερευνών.

Η νόσος Αλτσχάιμερ κληρονομείται σε ένα ποσοστό μικρότερο από 5%, σύμφωνα τουλάχιστον με τα επιστημονικά δεδομένα που έχουμε μέχρι σήμερα στη διάθεσή μας.

Η συχνότητα της νόσου αυξάνει με την ηλικία. Εμφανίζεται στο 5 -10% των ατόμων άνω των 65 ετών, ειδικά δε μετά την ηλικία των 85 ετών η πιθανότητα εμφάνισης είναι 1 στα 3 άτομα.

Θεσσαλονίκη: Τριάντα χιλιάδες Ελληνόπουλα και 70.000 ενήλικες πάσχουν από επιληψία, τη δεύτερη σε συχνότητα νευρολογική διαταραχή, ύστερα από τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια.