φυσιοθεραπείας

Πολλά προβλήματα στη σπονδυλική στήλη προκαλούν η ηλικία, ο τρόπος ζωής, η κακή στάση σώματος και η άρση βάρους. Ένα από τα συχνότερα είναι η κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου που σε σοβαρές περιπτώσεις απαιτεί χειρουργική αντιμετώπιση, η οποία ολοένα συχνότερα γίνεται με μία μέθοδο που λέγεται μικροδισκεκτομή.

Τη δυνατότητα συνέχισης του κύκλου των φυσιοθεραπείων τους, με 20 ευρώ ανά συνεδρία, έχουν οι ασφαλισμένοι του ΕΟΠΥΥ και των άλλων ασφαλιστικών ταμείων, για όλες τις παθήσεις, στο Κέντρο Αποθεραπείας και Αποκατάστασης «Ανάπλαση».

Οι άνθρωποι ενδεχομένως και να διακινδυνεύουν την υγεία τους όταν συνεχίζουν να εργάζονται μέσω smartphones, tablets και laptops μετά το πέρας του εργασιακού τους ωραρίου, σύμφωνα με μελέτη της Εταιρείας Φυσιοθεραπείας της Μ.Βρετανίας.

Ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης παρακολούθησαν για προληπτικούς λόγους και το Σάββατο οι Παντελής Καφές και Χοσέ Κάρλος, με την κατάστασή τους να μην εμπνέει καμία ανησυχία. Από εκεί και πέρα, ο Παναγιώτης Λαγός ακολούθησε πρόγραμμα φυσιοθεραπείας, ενώ ο Έιντουρ Γκούντγιονσεν συνέχισε τις ασκήσεις ενδυνάμωσης. Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές, πλην των διεθνών, γυμνάστηκαν κανονικά.