Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου 2025
weather-icon 21o

τρέξτε

Όλα τα άρθρα για το tag: τρέξτε

Τρέξτε για να σώσετε τη μνήμη σας

Το τζόκινγκ ίσως είναι η απάντηση για την… εξάσκηση της μνήμης καθώς μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως ενισχύει τα σήματα στον εγκέφαλο.

Σύνταξη

Τρέξτε ένα λεπτό την ημέρα και βελτιώστε την οστική σας υγεία

Μόλις ένα λεπτό τρέξιμο την ημέρα αρκεί για να έχουν καλύτερη οστική υγεία οι γυναίκες, σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Epidemiology.

Σύνταξη

Ντυθείτε Αγιος Βασίλης και τρέξτε για καλό σκοπό

Την Κυριακή 29 Νοεμβρίου, το κέντρο της Αθήνας θα είναι έτοιμο να υποδεχθεί τους Αϊ Βασίληδες- δρομείς στο Santa Run, τον πιο χριστουγεννιάτικο αγώνα της χρονιάς, ο οποίος διεξάγεται για δεύτερη συνεχή χρονιά στη πόλη, ενώ έχει καθιερωθεί ήδη σε μεγάλες πόλεις διεθνώς. Σε ένα άκρως εορταστικό κλίμα, λίγο πριν τα Χριστούγεννα, το 2ο Athens […]

Σύνταξη

Αντιναζιστικές εκδηλώσεις σε Αθήνα και Δίστομο

Δύο αθλητικές εκδηλώσεις πραγματοποιήθηκαν το Σαββατοκύριακο σε Αθήνα και Δίστομο με το σύνθημα «Ποτέ πια ναζισμός». Στο Δίστομο οι εκδηλώσεις θα κορυφωθούν την 10η Ιουνίου, 71η επέτειο της Σφαγής.

Σύνταξη

Τρέξτε σωστά και προστατέψτε τα πόδια σας

Ο πληθυσμός που τρέχει στην Ελλάδα, είτε περιστασιακά για λόγους υγείας, είτε περισσότερο συστηματικά (π.χ. προετοιμασία Μαραθωνίου), έχει αυξηθεί εκθετικά τα τελευταία χρόνια. Παράλληλα, έχει αυξηθεί και η εμφάνιση του λεγόμενου «συνδρόμου τριβής λαγονοκνημιαίας ταινίας».

Σύνταξη

Τρέξτε με τον κατάλληλο ρυθμό και κερδίστε την μακροζωία

Το τρέξιμο όταν γίνεται με τον σωστό ρυθμό μπορεί να συντελέσει στην μακροζωία υποστηρίζουν Δανοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American College of Cardiology.

Σύνταξη

Σε εξέλιξη ο αγώνας «τρέξτε χωρίς τερματισμό» με πάνω από 3.500 συμμετέχοντες

«Τρέξτε χωρίς τερματισμό» κάλεσε εμμέσως πλην σαφώς τους δρομείς, ο Υπουργός Μακεδονίας Θράκης Γιώργος Ορφανός που έδωσε το απόγευμα της Δευτέρας την εκκίνηση στον πρωτότυπο  αγώνα που διοργανώνει ο αθλητικός σύλλογος «Ερμής 1877» και η ΔΕΘ-HELEXPO, προκειμένου να συγκεντρωθούν χρήματα, τα οποία  θα δοθούν στο Ελληνικό Παιδικό Χωριό στο Φίλυρο, στο Ορφανοτροφείο Θηλέων «Μέλισσα» και στο ανοιχτό πολυϊατρείο «Γιατροί του Κόσμου» της Θεσσαλονίκης.

Σύνταξη

Επιτάχυνση αποκρατικοποιήσεων ζήτησε η τρόικα από το ΤΑΙΠΕΔ

Την επιτάχυνση του προγράμματος αποκρατικοποιήσεων, αλλά και μεγαλύτερη ευελιξία στη λήψη των αποφάσεων, φέρεται να ζήτησαν από την ηγεσία του ΤΑΙΠΕΔ, οι επικεφαλής της τρόικας. Η ηγεσία του Ταμείου επεσήμανε ότι μπορεί να επιτευχθεί ο στόχος για έσοδα 1,5 δισ. ευρώ το 2013, η τρόικα όμως φέρεται να ζητά να προχωρήσουν από εφέτος αποκρατικοποιήσεις που έχουν περιληφθεί στο πρόγραμμα του 2014.

Σύνταξη

Τρέξτε με τους Γιατρούς Χωρίς Σύνορα στον 31ο Κλασικό Μαραθώνιο Αθηνών

Συνεχίζονται έως τις 27 Σεπτεμβρίου οι δηλώσεις συμμετοχής στην ομάδα «Δρομείς Χωρίς Σύνορα» των Γιατρών Χωρίς Σύνορα σε όλα τα αγωνίσματα ( 5, 10 ή 42 χλμ) του 31ου Κλασικού Μαραθωνίου της Αθήνας που διεξάγεται την Κυριακή 10 Νοεμβρίου.

Σύνταξη

Μην διαδίδετε την προειδοποίηση για τον «ιό» BLACK MUSLIM IN THE WHITE HOUSE

Τον γύρο του Διαδικτύου κάνει ένα παραπλανητικό «επείγον» μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου που, Ο tempora! o mores!,  δήθεν προειδοποιεί τους χρήστες για έναν ιό που θα τους φέρει ο ηλεκτρονικός τους ταχυδρόμος υπό μορφή μηνύματος με τίτλο BLACK MUSLIM IN THE WHITE HOUSE, θα ανάψει την περίφημη Ολυμπιακή δάδα και θα «κάψει» τα πάντα στον σκληρό τους δίσκο. Πρόκειται για γνωστό hoax, που διαδίδεται «σε νέα, βελτιωμένη έκδοση» από καιρού εις καιρόν.

Σύνταξη

Τρέξτε Android app στο PC

Το λογισμικό της BlueStacks αναλαμβάνει να τρέξει τα app που έχετε στο Android smartphone σας (δωρεάν και επί πληρωμή) μέσα από τον δικό της player στο PC σας.

Σύνταξη

Τσιγάρο; Τρέξτε να το κόψετε στα Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος

Στο πλαίσιο του 29ου Κλασικού Μαραθωνίου Αθηνών, η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία (ΕΠΕ) και ο ΣΕΓΑΣ ένωσαν φέτος τις δυνάμεις τους, ώστε να αναδειχθεί ένα σημαντικό μήνυμα: «Η ανάγκη για άμεση διακοπή του καπνίσματος και η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής».

Σύνταξη

Τρέξτε για τα παιδιά της Κιβωτού με την Wind

Με το μήνυμα «Ένας Αγώνας Για Όλους» η WIND καλεί όλους στις 13 Νοεμβρίου 2011 να τρέξουν με την WIND Running Team, για καλό σκοπό. Για καθεμία συμμετοχή, είτε στο δυναμικό βάδισμα, είτε στα 5χλμ είτε στα 10χλμ ή ακόμα και στην Κλασική διαδρομή Μαραθωνίου με την ομάδα της WIND, η εταιρεία θα δωρίσει 10 ευρώ για τα παιδιά της Κιβωτού του Κόσμου.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Παρασκευή 12 Δεκεμβρίου 2025
Απόρρητο