το

Μαγιονέζα(375 ml) Νόστιμη προσφορά Υλικά 1 αβγό 2 κουταλιές χυμός λεμονιού 1/2 κουταλάκι ξηρή μουστάρδα (2 ml) 1 φλιτζ ηλιέλαιο (250 ml) Εκτέλεση Αναμιγνύουμε το αβγό, το χυμό λεμονιού, τη μουστάρδα και το 1/4 του λαδιού στο μπλέντερ. Αναμιγνύουμε στη χαμηλή ταχύτητα, προσθέτοντας γρήγορα το υπόλοιπο λάδι για 20 δευτερόλεπτα. Φυλάμε τη μαγιονέζα μέσα σε […]

Καρκίνος του πνεύμονα Ισάμ Μπανκουσλί Παθολόγος – Ογκολόγος Ο καρκίνος του πνεύμονα εμφανίζεται πολύ συχνά. Μάλιστα κατά τις τελευταίες δεκαετίες, η συχνότητά του έχει αυξηθεί, κυρίως στις γυναίκες. Ο καρκίνος του πνεύμονα ευθύνεται για το 34% περίπου των θανάτων από καρκίνο στους άνδρες και για το 23% στις γυναίκες. Οι πνεύμονες αποτελούν το βασικότερο μέρος […]

Σπαστική κολίτις Δρ Δημήτρης Καραγιάννης Γαστρεντερολόγος Διευθυντής ενδοσκοπικού τμήματος Ιατρικού Κέντρου Αθηνών Η σπαστική κολίτιδα ή το σύνδρομο ευερεθίστου παχέος εντέρου χαρακτηρίζεται από διάχυτο κοιλιακό πόνο, φουσκώματα (μετεωρισμό) και μεταβολές των σηνηθειών του εντέρου (διάρροια ή και δυσκοιλιότητα). Τι συμβαίνει στην σπαστική κολίτιδα; Φυσιολογικά το έντερο όλων των ανθρώπων περιέχει αέρα. Η ποσότητα αέρα που […]

Υποσπαδίας Γεώργιος A. Ζουπάνος Χειρούργος Παιδοουρολόγος Συνεργάτης Ιατρικού Αθηνών Τι είναι ο υποσπαδίας; Υποσπαδίας είναι η συγγενής ανωμαλία κατά την οποία δεν τελειώνει η κατασκευή της ουρήθρας κατά την διάρκεια της εμβρυϊκής ζωής. Το στόμιο της ουρήθρας (κανάλι το οποίο διατρέχει το πέος και από το οποίο ουρούμε) δεν ευρίσκεται στην κορυφή του πέους αλλά […]

Υποθυρεοειδισμός Αναστάσιος Μόρτογλου, Ενδοκρινολόγος Ποιες είναι οι αιτίες και ποια η και συχνότητα της νόσου; Η συχνότερη αιτία είναι η πρωτοπαθής βλάβη του αδένα από χρόνια αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα (νόσος Hashimoto). Αλλες αιτίες είναι: φθορά του αδένα με την πάροδο της ηλικίας, Ιατρογενής καταστροφή του με ραδιενεργό ιώδιο ή χειρουργική αφαίρεση ολόκληρου του θυρεοειδούς, κατανάλωση μεγάλης […]

Ωτίτιδα Τι είναι η ωτίτιδα; Η ωτίτιδα είναι μία λοίμωξη που προσβάλλει το αφτί και οφείλεται συνήθως σε μικρόβια. Διακρίνεται σε εξωτερική ωτίτιδα, όταν η λοίμωξη αφορά στον εξωτερικό ακουστικό πόρο δηλαδή στο τμήμα του αφτιού που υποδέχεται τον ήχο και είναι ορατό, και σε μέση ωτίτιδα, όταν η λοίμωξη προσβάλλει το τμήμα του αφτιού […]

Προληπτική οδοντιατρική για τα παιδιά Ένα πολύ σημαντικό κομμάτι, απαραίτητο για την υγεία των δοντιών του παιδιού είναι η δημιουργία προγραμμάτων που σκοπό έχουν την πρόληψη της εκδήλωσης οδοντοστοματικών νόσων. Ο χρόνος εφαρμογής των προληπτικών μέτρων πρέπει να αρχίζει πολύ νωρίς· αντίστοιχα, και η ενημέρωση των γονέων. Ιδανικά, λοιπόν, η ενημέρωση πρέπει να αρχίζει πριν […]

Στοματικές άφθες Σταμάτης Σκορδής Οδοντίατρος Οι άφθες στο στοματικό βλεννογόνο είναι μία συχνή νόσος, η οποία εμφανίζεται είτε με τη μορφή σποραδικών περιστατικών είτε εποχικών εκδηλώσεων με συχνές υποτροπές, δημιουργώντας μία επώδυνη και ενοχλητική κατάσταση στο στόμα του ασθενούς. Πού οφείλονται οι άφθες; Πολλοί παράγοντες ενοχοποιήθηκαν για τη δημιουργία τους, χωρίς όμως να έχει γίνει […]

Αν δεν θηλάσετε Αν αποφασίσετε να μη θηλάσετε, θα χρειαστείτε: Έξι έως δέκα μπιμπερό των 250ml. Εσείς θα επιλέξετε αν θα είναι γυάλινα ή πλαστικά. Έξι έως δέκα θηλές από καουτσούκ ή σιλικόνη. Καλύτερα να ζητήσετε τη γνώμη του παιδίατρου πριν αποφασίσετε. Ένα βραστήρα για να βράζετε το νερό. Μία ηλεκτρική συσκευή για να αποστειρώνετε […]

Η πρώτη επικοινωνία Η πρώτη ένδειξη ζωής του μωρού σας είναι το κλάμα. Το κλάμα είναι και το μοναδικό μέσον που έχει για να σας δείξει τις ανάγκες και τα συναισθήματά του. Αργότερα θα ανακαλύψετε και το πρώτο χαμόγελο ως ένδειξη ανακούφισης και ευχαρίστησης, που θα είναι ίσως -μαζί με τον ήσυχο ύπνο που δεν […]

Το μπουσούλημα Ο δρόμος που οδηγεί στην ανεξαρτησία και την ελευθερία περνά μέσα από το «μπουσούλημα». Τα περισσότερα μωράκια αρχίζουν να ανακαλύπτουν την αυτοκίνηση ανάμεσα στους επτάμισι και τους εννέα μήνες. Μάλιστα, όταν μάθουν την "τέχνη", αναπτύσσουν και αξιοσημείωτη ταχύτητα! Στην αρχή, μερικά μπουσουλάνε με την… όπισθεν. Βλέπουν το αγαπημένο τους παιχνίδι και προσπαθούν να […]

Από την πάνα στο γιο-γιο Εδώ ο χρυσός κανόνας είναι ένας: ξεκινήστε όταν το παιδί σας είναι έτοιμο. Ποτέ νωρίτερα. Έτοιμο σωματικά και ψυχολογικά. Πριν από τους 18 με 20 μήνες το παιδάκι είναι σωματικά ανώριμο. Δεν μπορεί να καταλάβει πότε πρέπει να πάει στην τουαλέτα. Αλλά η φυσική ωριμότητα από μόνη της δεν μπορεί […]

Προστασία από αφυδάτωση και ξηρότητα Για να αποφύγετε την ξηρότητα και την αφυδάτωση και να διατηρήσετε το δερματάκι του παιδιού σας απαλό και βελούδινο, χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα και περιποίηση. Πάνω από όλα όμως χρειάζεται προστασία από τον πιο ύπουλο, αν και λαμπερό, εχθρό: τον ήλιο. Παλαιότερα το μαυρισμένο, ηλιοκαμένο παιδάκι αποτελούσε συνώνυμο της υγείας. Οι […]

Το παιδί στο αυτοκίνητο Το μωράκι σας στο αυτοκίνητο ενθουσιάζεται με τη συνεχή εναλλαγή παραστάσεων. Το παράθυρο μοιάζει με κινηματογραφική οθόνη γεμάτη από εικόνες, χρώματα, κίνηση. Προσοχή, όμως! Το αυτοκίνητο αποτελεί τη μεγαλύτερη απειλή για τα παιδάκια σήμερα. Στις χώρες του δυτικού κόσμου τα αυτοκινητιστικά δυστυχήματα ευθύνονται για περισσότερους θανάτους παιδιών από ό,τι όλες μαζί […]

3. Το άρρωστο παιδί Οι ασθένειες ποικίλης βαρύτητας και διάρκειας είναι συχνό φαινόμενο της παιδικής ηλικίας. Η νοσηλεία επίσης είναι μια κοινή εμπειρία: ένα στα τέσσερα παιδιά θα νοσηλευτεί τουλάχιστον μια φορά μέχρι την ηλικία των πέντε ετών. Οι περισσότερες ασθένειες και νοσηλείες είναι βραχυχρόνιες (μόνο το 4% των νοσηλειών διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα). […]

Το θέμα του Σάκη Τσιώλη φαίνεται πως θα κλείσει προς το παρόν για τον Αρη. Ο Καρδιτσιώτης τεχνικός ξεκαθάρισε σε ραδιοφωνικό σταθμό της Θεσσαλονίκης ότι τον τιμάει η πρόταση των Κίτρινων, όμως έχει δεσμευτεί στον κόσμο του Ολυμπιακού Βόλου να μην δουλέψει κάπου μέχρι το τέλος της σεζόν.

Ως μια πολύ σημαντική νίκη ενόψει της δύσκολης συνέχειας χαρακτήρισε την επικράτηση επί του Παναθηναϊκού ο Νίκος Κωστένογλου υποστηρίζοντας. Ελληνας τεχνικός παράλληλα, εξήγησε τον λόγο που προτίμησε τον Αμπάρη κάτω από δοκάρια της ομάδας του. «Πετύχαμε μια πολύ σημαντική νίκη σε μια κρίσιμη καμπή του πρωταθλήματος. Αν εξαιρέσουμε τα πρώτα λεπτά που ο Παναθηναϊκός μπήκε […]

Μετά την παραίτηση του Ετόρε Μεσίνα από την Ρεάλ, τα σενάρια για το ποιος θα είναι ο επόμενος σταθμός στην καριέρα του Ιταλού προπονητή έχουν φουντώσει. Φήμες θέλουν πάντως τον πρώην τεχνικό των Μαδριλένων να περνάει στην αντίπερα όχθη του Ατλαντικού για λογαριασμό των Τορόντο Ράπτορς. Εξάλλου το 2009 ο Μεσίνα είχε βρεθεί κοντά στον […]

Συνάντηση με τους οργανωμένους οπαδούς του Ολυμπιακού είχε ο ΓΓΑ, Πάνος Μπιτσαξής, στο πλαίσιο καλυτέρευσης των μεταξύ τους σχέσεων. Οι δύο πλευρές συζήτησαν για τα φαινόμενα βίας που μαστίζουν τον ελληνικό αθλητισμό και συμφώνησαν πως πρέπει να ενώσουν τις δυνάμεις τους για να την καταπολεμήσουν. Επικεφαλής της ομάδας εκπροσώπησης των φίλων του Ολυμπιακού ήταν ο […]

Τρίκαλα: Ένα παιδί ανά 1.000 γεννιέται με κάποιου βαθμού βαρηκοΐα και το ποσοστό αυτό αυξάνεται στην βρεφική ηλικία, από διάφορες ασθένειες (π.χ. μηνιγγίτιδα, εγκεφαλίτιδες, ατυχήματα κ.λπ.).

H Ελληνική Ορθολογική Εταιρεία και η ΑΝΙΜΑ συνεχίζουν για δεύτερη χρονιά το Πρόγραμμα Καταγραφής Κοτσυφιών στην Αττική . Το πρόγραμμα υλοποιήθηκε πιλοτικά για πρώτη φορά το Μάιο και τον Ιούνιο του 2010. Κατά τους δύο αυτούς μήνες έγιναν 395 καταγραφές και παρατηρήθηκαν συνολικά 2100 κοτσύφια. Ο στόχος είναι διπλός, όπως επισημαίνουν οι οικολογικές οργανώσεις. Προσκαλούν […]

Αθήνα: Τρία είδη βακτηρίων ευθύνονται για την πλειοψηφία των παιδιατρικών περιστατικών μηνιγγίτιδας παγκοσμίως: τα Haemophilus influenzae, Streptococcus pneumoniae και Neisseria meningitidis. Το Neisseria meningitidis είναι η συνηθέστερη αιτία βακτηριακής μηνιγγίτιδας και είναι το μόνο παθογόνο του μηνιγγιτιδόκοκκου που είναι γνωστό ότι προκαλεί επιδημία.

Λονδίνο: Όσοι έχουν το περιθώριο να επιλέξουν σύντροφο από μια μεγάλη γκάμα υποψήφιων, καλό θα ήταν να έχουν υπόψη ότι η δυνατότητα επιλογής είναι καλό πράγμα, αλλά μέχρι ενός ορισμένου σημείου: Όταν οι υποψήφιοι είναι πολλοί και διαφορετικοί μεταξύ τους, αυτός που επιλέγει κινδυνεύει να πάθει σύγχυση και τελικά να μείνει μόνος.

Αθήνα: Το Σαββατοκύριακο 12-13 Μαρτίου 2011, η υπαρξιακή ψυχοθεραπεύτρια, συγγραφέας και φιλόσοφος Emmy van Deurzen σε συνεργασία με τον Digby Tantam, καθηγητή κλινικής ψυχολογίας θα πραγματοποιήσει διήμερο σεμινάριο, στο Auditorium του Γαλλικού Ινστιτούτου (Σίνα 2-4, Αθήνα, Στάση Μετρό Πανεπιστήμιο).

Βρυξέλλες: Η ατμοσφαιρική μόλυνση ευθύνεται για περισσότερα εμφράγματα από όσα μπορεί να προκαλέσει η χρήση κοκαΐνης και συνιστά κίνδυνο για την καρδιά, ανάλογου μεγέθους με το αλκοόλ, σύμφωνα με βελγική έρευνα.