συχνά

Ολοι οι άνθρωποι τρώνε, όχι μόνο επειδή το έχουν ανάγκη, αλλά επίσης γιατί το απολαμβάνουν. Ωστόσο υπάρχουν μεγάλες διαφορές στον τρόπο που συμπεριφέρονται σε σχέση με το φαγητό. Υπάρχουν άνθρωποι που μπορούν να φτάσουν σε ακραίες καταστάσεις καταναλώνοντας μεγάλες ή ελάχιστες ποσότητες τροφής με αποτέλεσμα να βλάπτουν την υγεία τους.

Πόσες φορές δεν προσπαθήσατε να χάσετε βάρος αλλά απογοητευτήκατε πολύ γρήγορα επειδή δεν αντέξατε το πρόγραμμα μιας αυστηρής δίαιτας; Δεν είστε μόνοι.

Τέλος Αυγούστου και τέλος των διακοπών για τους περισσότερους. Κι ενώ κανείς θα περίμενε ότι όλοι θα επιστρέψουν με γεμάτες μπαταρίες, ξεκούραστοι κι έτοιμοι να αντιμετωπίσουν τη ζωή μετά τις διακοπές, βλέπουμε ότι πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι δεν ξεκουράστηκαν στις διακοπές τους. Tι συμβαίνει; Μήπως πρόκειται για γκρινιάρηδες, για άτομα που δεν ευχαριστιούνται με τίποτα;

Νέα Υόρκη: Τα υπέρβαρα παιδιά είναι πιθανότερο συγκριτικά με τα παιδιά με φυσιολογικό σωματικό βάρος, να υποστούν κατάγματα, μυϊκά και οστικά άλγη και άλλες ορθοπεδικές επιπλοκές, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Όλοι έχουμε βρεθεί κάποια φορά στη δυσάρεστη θέση του να προσπαθούμε να πούμε κάτι ή να επικοινωνήσουμε για κάτι σημαντικό με τους γύρω μας και αυτοί να μη μας καταλαβαίνουν. Για μερικούς ανθρώπους όμως, αυτό το φαινόμενο συμβαίνει πολύ πιο συχνά απ' ότι θα ήθελαν, κι έτσι έχουν μονίμως την αίσθηση ότι είναι παρεξηγημένοι, ίσως ακόμα και παραγκωνισμένοι από τον κοινωνικό τους περίγυρο ή τον/τη σύντροφο που δεν τους καταλαβαίνει.

Μετά από ένα παγερό, βροχερό και γκρίζο χειμώνα, το ηλιόλουστο τοπίο της άνοιξης, γεμάτο μυρωδιές και χρώματα, αποτελεί μια ιδιαίτερα ευχάριστη αλλαγή. Για ορισμένους όμως, σημαίνει συναγερμός καθώς την άνοιξη ξεκινάει η συνήθης γι' αυτούς ταλαιπωρία με ατελείωτο φτάρνισμα, καταρροή και κόκκινα μάτια. Είναι η εποχή της αλλεργίας.

Νέα Υόρκη: Η κατάθλιψη είναι πλέον η πιο συχνή συναισθηματική διαταραχή και η καρδιακή νόσο η κύρια αιτία θανάτου στο δυτικό κόσμο. Αν και εκδηλώνονται ξεχωριστά, αμερικανική μελέτη δείχνει ότι οι δυο παθήσεις σχετίζονται.

Η οστεοπόρωση είναι ένα νόσημα που λανθασμένα έχει συνδεθεί μόνο με τη γυναικεία φύση. Αφορά τους εκπροσώπους και των δυο φύλων και εκδηλώνεται σε σχετικά μεγάλη ηλικία. Για την αντιμετώπισή της υπάρχουν πολλά φαρμακευτικά σκευάσματα αλλά το καλύτερο που έχει να κάνει κανείς είναι να προλάβει την εκδήλωσή της. Για το σκοπό αυτό είναι απαραίτητη η υιοθέτηση κάποιων απλών μέτρων που περιγράφονται παρακάτω από τη νεαρή ηλικία και από τα δύο φύλα.

Οι φιλίες είναι σημαντικές για τις γυναίκες. Ιδιαίτερα σήμερα, που οι γυναίκες περνούν από διάφορα μεταβατικά στάδια, στην καριέρα, τις σχέσεις, τις οικογένειές τους, η φιλία παίρνει μια άλλη, ζωτική διάσταση. Κάποτε το στερεότυπο ήταν ότι η οικογένεια είναι το επίκεντρο της ζωής, πολλές γυναίκες όμως, διαζευγμένες, χήρες, ή μόνες από επιλογή ή συγκυρίες διαπιστώνουν ότι οι φίλες κάνουν τη διαφορά ανάμεσα σε μια συναισθηματικά άδεια και μια "γεμάτη" ζωή.

Στις μέρες μας γίνεται πολύς λόγος για την αυτοπεποίθηση, και γράφονται πολυάριθμα άρθρα κι εγχειρίδια γι' αυτό το ανθρώπινο χαρακτηριστικό που σήμερα θεωρείται βασικό προσόν και συστατικό της προσωπικής, κοινωνικής και επαγγελματικής επιτυχίας.

Ένα κοινό πρόβλημα των γυναικών της αναπαραγωγικής ηλικίας, είναι ο πόνος στο μαστό. Συνήθως, δεν είναι ιδιαίτερα έντονος και οι περισσότερες γυναίκες τον αποδέχονται ως φυσιολογικό χαρακτηριστικό των αλλαγών που προκαλούνται από τον εμμηνορρυσιακό τους κύκλο.

Πολύ συχνά ακούμε για "πέτρες" στη χολή και για ανθρώπους που αναγκάστηκαν να αφαιρέσουν την "χολή" τους ή, πιο σωστά, την χοληδόχο κύστη τους. Αυτομάτως γεννώνται μια σειρά από ερωτήματα: Τι κάνει η χολή; Πού βρέθηκαν οι πέτρες; Πότε προκαλείται χολοκυστίτιδα; Πρέπει πάντοτε να αφαιρείται η χοληδόχος κύστη; Η αφαίρεσή της δεν έχει συνέπειες; Σε αυτά και σε άλλα ερωτήματα θα απαντήσουμε στη συνέχεια.

Συχνά κανείς αισθάνεται ότι η σχέση του ή κάποιος άλλος σημαντικός τομέας της ζωής του δεν πάει καλά, πως κάτι πρέπει ν' αλλάξει και υπάρχει συναισθηματικός πόνος, είτε ο έντονος και οξύς πόνος που βιώνεται σε μια κρίση είτε ένας πόνος που βιώνεται σαν συναισθηματικό κενό ή μια αίσθηση συναισθηματικής πείνας, όταν ο πόνος είναι χρόνιος. Παρ' όλα αυτά, ένα σημαντικό στοιχείο είναι η ελπίδα που έχει κανείς μέσα του, όσος και να είναι ο πόνος. Παράλληλα όμως με την ελπίδα υπάρχει και φόβος, ο φόβος της αλλαγής. Τι συμβαίνει, γιατί συμβαίνει και πώς μπορεί κανείς ν' αλλάξει, ώστε να κάνει θετικές αλλαγές στη ζωή του;

Τα οξυτενή κονδυλώματα είναι μεταξύ των πλέον διαδεδομένων σεξουαλικά μεταδιδομένων νοσημάτων και μάλιστα με αυξητικές τάσεις. Το γεγονός ότι ο ιός του ανθρώπινου θηλώματος (HPV - Human Papilloma Virus) που προκαλεί το νόσημα ενέχεται σε διάφορες μορφές καρκίνου καθιστά το πρόβλημα πιο επιτακτικό και την ουσιαστική ενημέρωση για ένα πρόβλημα δημόσιας υγείας αναγκαία, ξεπερνώντας τα κοινωνικά ταμπού που το περιβάλλουν.

Μήπως το παιδί σας είναι αδιάφορο; Δυσκολεύεται ιδιαίτερα σε συγκεκριμένα μαθήματα, ενώ κατά τα άλλα είναι έξυπνο; Μήπως το παιδί σας δε θέλει να πάει σχολείο; Μήπως δυσκολεύεται να παραμείνει στη θέση του και δεν προσέχει; Μήπως είναι δειλό, κλαίει με το παραμικρό και είναι ιδιαίτερα ευαίσθητο;

Ζευγάρια που είναι χρόνια μαζί κι όμως κάθε τρεις και λίγο χωρίζουν για να τα ξαναφτιάξουν. Ζευγάρια που έχουν σχέση για λίγο και μετά ξαναβρίσκονται. Ζευγάρια που ποτέ δεν ξέρουν από πριν αν θα είναι μαζί την επόμενη μέρα ή την επόμενη εβδομάδα, και βρίσκουν έκπληκτοι τον εαυτό τους να είναι μαζί.

Ο διαχωρισμός του αορτικού τοιχώματος αποτελεί βαριά πάθηση του καρδιαγγειακού συστήματος. Ο οξύς διαχωρισμός συχνά συνοδεύεται από άμεσες θανατηφόρες επιπλοκές, ενώ ο χρόνιος προκαλεί ανευρυσματική διάταση στο παθολογικό τμήμα της αορτής.

Ο στόμαχος (κοινώς: το στομάχι) είναι η συνέχεια του οισοφάγου και αποτελεί έναν ευρύχωρο σάκο εντός του οποίου λαμβάνει χώρα η διεργασία της κατάτμησης και της χημικής επεξεργασίας της τροφής. Αφού η τροφή λάβει τη μορφή «χυλού» περνάει από τον πυλωρό, το περιφερικό άκρο του στομαχιού, στο 12δάκτυλο και στη συνέχεια στο υπόλοιπο λεπτό έντερο. Εκεί θα κατατμηθεί περαιτέρω και θα απορροφηθούν οι θρεπτικές για τον οργανισμό ουσίες.

Πολύς κόσμος πιστεύει στο μύθο ότι, εάν προσβληθεί από σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, θα το αντιληφθεί αμέσως. Η αντίληψη αυτή είναι, φυσικά, εσφαλμένη, όπως αποδεικνύεται και από την ταχύτατη εξάπλωση του ιού HIV, ο οποίος δεν παρουσιάζει κανένα σύμπτωμα. Εκτός όμως από το AIDS, το σεξ χωρίς προφυλάξεις εγκυμονεί και άλλους κινδύνους που μπορεί να παραμείνουν για καιρό κρυφοί, προτού εκδηλωθούν στον οργανισμό συμπτώματα τα οποία, πολλές φορές, είναι σοβαρά. Τέτοιος κίνδυνος είναι τα χλαμύδια, ένα ύπουλο αφροδίσιο νόσημα, που βρίσκεται σε έξαρση στις ΗΠΑ και τη Βρετανία.

Ο πονοκέφαλος είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα και είναι βέβαιο ότι όλοι κάποτε στη ζωή μας έχουμε υποφέρει από αυτόν. Υπολογίζεται ότι το 95% των ανθρώπων αντιμετώπισε αυτό το δυσάρεστο πόνο τουλάχιστον μία φορά τον προηγούμενο χρόνο, ενώ σε αρκετούς συνανθρώπους μας εμφανίζεται πολύ συχνά. Είναι πάντα ο πονοκέφαλος κάτι το "αθώο" που δεν θα έπρεπε να μας ανησυχεί; Πότε θα αξιολογήσουμε τον πονοκέφαλο σε τέτοιο σημείο, ώστε να αναζητήσουμε ιατρική βοήθεια; Μπορούμε να αναζητήσουμε μόνοι μας αποτελεσματική θεραπεία;

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά με άσθμα σε κατάσταση ύφεσης συχνά υποτροπιάζουν πριν την ηλικία των 26 ετών, σύμφωνα με νέα μελέτη Νεοζηλανδών επιστημόνων που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Chest.

Νέα Υόρκη: Νεότερα ερευνητικά στοιχεία δείχνουν ότι είναι κοινή μεταξύ των πασχόντων από τη νόσο Αλτσχάιμερ ή αγγειακή άνοια η απώλεια λίγων κιλών πριν την διάγνωση της νόσου, σύμφωνα με άρθρο που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Neurology.

Η σημασία της διατροφής είναι ένα θέμα πολυσυζητημένο που μας απασχολεί όλους. Ίσως όμως, δεν έχουμε κατανοήσει μερικές βασικές αρχές που πρέπει να ακολουθούμε.
Κάθε πότε θα πρέπει να τρώμε; Ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να περιλαμβάνουν τα βασικά γεύματα της ημέρας ώστε να μας χαρίζουν ενέργεια χωρίς να επιβαρύνουν τον οργανισμό μας;

Υπάρχουν φορές που ο ασθενής δεν μπορεί να περιγράψει στο γιατρό που βρίσκεται απέναντί του τα συμπτώματά του με σαφήνεια. Συχνά, αυτό οφείλεται στη σύγχυση που επικρατεί γύρω από την ακριβή σημασία ευρέως χρησιμοποιούμενων λέξεων, που έχουν περάσει με εσφαλμένο τρόπο από την ιατρική ορολογία στην καθομιλουμένη. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι και οι τρεις λέξεις του τίτλου, που αναφέρονται σε παρόμοιες μεταξύ τους καταστάσεις οι οποίες όμως παρουσιάζουν συγκεκριμένες διαφορές.

Παραδοσιακά οι χριστουγεννιάτικες γιορτές είναι συνδεδεμένες με το δέντρο, τα στολίδια, τις οικογενειακές επισκέψεις, τα δώρα. Οι γιορτινές μέρες αποτελούν ταυτόσημο της χαράς, της ευτυχίας και της οικογενειακής θαλπωρής. Υπάρχει όμως μια μεγάλη μερίδα ανθρώπων, οι οποίοι δε συμμετέχουν στη γενική χαρά κι εορταστική διάθεση.