σο περπάτημα απομακρύνει

Λονδίνο: Το περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με δυο αμερικανικές μελέτες που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.

Νέα Υόρκη: Το συστηματικό περπάτημα με χαλαρό ρυθμό και όχι κατ' ανάγκην η έντονη σωματική δραστηριότητα απομακρύνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιαγγειακών νοσημάτων στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The New England Journal of Medicine.