ροχαλίζουν

Το ροχαλητό μπορεί να είναι και αιτία… χωρισμού ενώ μπορεί να κρύβει και σοβαρά προβλήματα υγείας. Ο γιατρός ύπνου Γιόζεφ Αλεξάντερ Βιρτ έφτιαξε το πρώτο μουσείο που μελετά το ροχαλητό.

Το ροχαλητό είναι ένα συχνό σύμπτωμα που ταλαιπωρεί τους ενήλικες και αυξάνεται με την πρόοδο της ηλικίας. Υπολογίζεται ότι οι άνθρωποι ηλικίας 60 ετών και άνω ροχαλίζουν σε ποσοστό περίπου 60%. Σε μεγαλύτερο ποσοστό ροχαλίζουν οι άνδρες, οι παχύσαρκοι, οι καπνιστές και όσοι έχουν στενή κατασκευή φάρυγγα, μικρό πηγούνι, κοντό ή παχύ λαιμό.

Γιατί τα μωρά στον ύπνο τους χτυπάνε το κεφαλάκι τους στα κάγκελα, ιδρώνουν και ροχαλίζουν; Οι ειδικοί μας απαντούν για τις παράξενες συνήθειες των νεογέννητων.

Νέες έρευνες αποκαλύπτουν περισσότερα για τη συμπεριφορά και την ανάπτυξη των νηπίων και μας ανοίγουν ένα παράθυρο στον –πολλές φορές ακατανόητο από τους μεγάλους- τρόπο σκέψης τους.

Νέες έρευνες αποκαλύπτουν περισσότερα για τη συμπεριφορά και την ανάπτυξη των νηπίων και μας ανοίγουν ένα παράθυρο στον –πολλές φορές ακατανόητο από τους μεγάλους- τρόπο σκέψης τους.

Λίγο αλκοόλ το βράδυ, μπορεί μεν να σας βοηθά να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε ευκολότερα, αλλά επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα του ύπνου υποστηρίζει βρετανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Alcoholism: Clinical and Experimental Research.

Ίσως συγκαταλέγεστε στο 45% των φυσιολογικών ατόμων που ροχαλίζουν τουλάχιστον περιστασιακά ή να γνωρίζετε κάποιον που ροχαλίζει. Αυτός ή αυτή που ροχαλίζει μπορεί γίνεται επίκεντρο πειραγμάτων στις παρέες, αλλά το ροχαλητό είναι σοβαρή κατάσταση.

Τα παιδιά που ροχαλίζουν ή αντιμετωπίζουν άλλες αναπνευστικές δυσκολίες κατά τη διάρκεια της νύχτας, διατρέχουν κίνδυνο εκδήλωσης προβλημάτων συμπεριφοράς, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Λονδίνο: Τα άτομα που ροχαλίζουν και έχουν αναπνευστικά προβλήματα μπορεί να καίνε περισσότερες θερμίδες κατά τη διάρκεια του ύπνου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Archives of Otolaryngology-Head and Neck Surgery.

Νέα Υόρκη: Τα παιδιά που ροχαλίζουν έχουν τετραπλάσιες πιθανότητες να «βρέχουν το κρεβάτι» τους κατά τη διάρκεια της νύχτας, σύμφωνα με ελληνική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Urology.

Λονδίνο: Το ροχαλητό τελικά μπορεί να είναι οικογενειακή υπόθεση, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Chest.

Νέα Υόρκη: Τα νεογνά που ροχαλίζουν τόσο δυνατά ώστε να ξυπνάνε έχουν χαμηλά σκορ στα τεστ πνευματική ανάπτυξης, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Pediatrics.

Λονδίνο: Οι έγκυες γυναίκες έχουν στενότερες αεροφόρους οδούς από τις μη εγκυμονούσες και αυτό εξηγεί το λόγο για τον οποίο ροχαλίζουν, σύμφωνα με βρετανική μελέτη, τα αποτελέσματα της οποίας παρουσιάστηκαν κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Βρετανικής Εταιρίας Θώρακος.

Νέα Υόρκη: Νέα συσκευή που τοποθετείται στο στόμα κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες από υπνική άπνοια, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μελέτης που δημοσιεύτηκε στο έντυπο American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.

Το ροχαλητό είναι ένα από τα κοινότερα ενοχλήματα του αντρικού πληθυσμού. Στις συνεντεύξεις μας με τους κκ Παναγιώτη Καϊάφα χειρουργό ωτορινολαρυγγολόγο και Γιώργο Βαρουχάκη πνευμονολόγο, επιχειρούμε μία διεισδυτική ματιά στα αίτια και τους τρόπους αντιμετώπισης του ροχαλητού, καθώς και τη σχέση του με την άπνοια ύπνου, ένα σοβαρό σύνδρομο που αντιμετωπίζεται όμως σήμερα στην πλειονότητα των περιπτώσεων.