προστατέψτε

Η κατανάλωση άφθονων φρούτων και λαχανικών βοηθά στην προστασία των κάτω άκρων από την εκδήλωση περιφερικής αρτηριοπάθειας, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology.

Ο πρώτος καύσωνας του καλοκαιριού, σύμφωνα με τις προβλέψεις της ΕΜΥ, βρίσκεται προ των πυλών. Και κάθε χρόνο οι υψηλές θερμοκρασίες θέτουν τη ζωή πολλών συνανθρώπων μας σε κίνδυνο. Μερικές βασικές γνώσεις πρόληψης και αντιμετώπισης «θερμών» επεισοδίων μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την κατάσταση ψύχραιμα.

Τα άτομα που εκτίθενται για μεγάλα χρονικά διαστήματα σε πηγές θορύβου, είτε στον επαγγελματικό τους χώρο, είτε σε ψυχαγωγικές δραστηριότητες, τείνουν να έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής νόσου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Occupational Environmental Medicine.

Τα παιδιά που υποφέρουν από άσθμα είναι πιθανότερο να έχουν αναπνευστικά προβλήματα και να νοσηλευθούν όταν ζουν σε σπίτι με καπνιστή, δείχνει νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Annals of Allergy, Asthma and Immunology.

Το VIVIMIND® είναι ένα νέο, μοναδικό, φυσικό, τεκμηριωμένο προϊόν, το οποίο ενδείκνυται για την προστασία της λειτουργίας της μνήμης. Τώρα μπορείτε να το βρείτε και στα ελληνικά φαρμακεία.

Σκόπιμη ανθρωποκτονία από την πλευρά της ΕΕ και όχι απλώς «δυστυχήματα» χαρακτηρίζει άρθρο του Spiegel τους θανάτους μεταναστών χωρίς τέλος στην προσπάθεια να περάσουν τα σύνορα των «28», λέγοντας πως οι ιστορικοί των επόμενων δεκαετιών θα ασχολούνται με τη σημερινή «σκοτεινή εποχή» και «εμείς οι πολίτες του σήμερα θα πρέπει να απαντήσουμε τι κάναμε εναντίον αυτής της βαρβαρότητας που τελείται εξ ονόματός μας».

Με μήνυμά του, το οποίο εστάλη σε όλες τις αστυνομικές διευθύνσεις της χώρας, ο αναπληρωτής υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Γιάννης Πανούσης, ζητά από τους αστυνομικούς να δείχνουν το κοινωνικό τους πρόσωπο σε περιπτώσεις κακοποίησης ζώων.

Ο πληθυσμός που τρέχει στην Ελλάδα, είτε περιστασιακά για λόγους υγείας, είτε περισσότερο συστηματικά (π.χ. προετοιμασία Μαραθωνίου), έχει αυξηθεί εκθετικά τα τελευταία χρόνια. Παράλληλα, έχει αυξηθεί και η εμφάνιση του λεγόμενου «συνδρόμου τριβής λαγονοκνημιαίας ταινίας».

Η λυκοπένη, η αντιοξειδωτική ουσία που εμπεριέχεται εν αφθονία στη ντομάτα, δρα προστατευτικά για το καρδιαγγειακό σύστημα του ανθρώπου, μειώνοντας την πιθανότητα καρδιολογικών προβλημάτων, υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές.

Οι ηλεκτρονικοί υπολογιστές συναρπάζουν τα μικρά παιδιά, τα οποία, γεμάτα περιέργεια, λαχταρούν να αγγίξουν τα πλήκτρα και εκείνο το περίεργο ποντίκι, που κάνει την οθόνη να αλλάζει όταν το πατάνε! Η αλήθεια είναι πως από πολύ μικρά μπορούν και αντιγράφουν τη χρήση του από εμάς.

Η κατανάλωση σοκολάτας με μέτρο φαίνεται να έχει ευεργετικές συνέπειες για την υγεία, ιδίως της καρδιάς, σύμφωνα με νέα βρετανική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition.

Η καρδιά είναι ο σημαντικότερος μυς του ανθρώπινου σώματος. Χοληστερόλη, υπέρταση, διαβήτης, αρτηριοσκλήρυνση, τριγλυκερίδια είναι μερικοί μόνοι από τους παράγοντες που απειλούν την υγεία της καρδιάς. Δείτε πως μπορείτε να αλλάξετε τρόπο διατροφής και να ενισχύσετε την καρδιαγγειακή σας υγεία, εύκολα και γευστικά.

Άμεση ανακοίνωση των αποτελέσματων των αναλύσεων για το βακτήριο E.Coli για τα ελληνικά φρούτα και λαχανικά ζητούν οι εξαγωγείς, ώστε να προστατευτεί η καλή φήμη των ελληνικών προϊόντων εν μέσω της ανησυχίας για τα μολυσμένα λαχανικά. Οι εξαγωγείς εμφανίζονται έντονα προβληματισμένοι από το ρωσικό μπλόκο στις εξαγωγές φρέσκων λαχανικών από ολόκληρη την ΕΕ, το οποίο η Μόσχα έθεσε σε ισχύ από την Πέμπτη.

Να έχουν άψογη συμπεριφορά και να μην δημιουργήσουν το παραμικρό πρόβλημα στον ΠΑΟΚ, ζητάει η ΠΑΕ από τους οπαδούς της ομάδας ενόψει των αγώνων των play offs.

Η Ελλάδα και τουλάχιστον τρεις ακόμα ευρωπαϊκές χώρες πρέπει να αποδείξουν την ακεραιότητα των εθνικών μητρώων τους για το ευρωπαϊκό χρηματιστήριο ρύπων, τονίζει η Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Η σύσταση έρχεται μετά τις επιθέσεις χάκερ που έκλεψαν δύο εκατομμύρια άδειες, αξίας 28 εκατομμυρίων ευρώ.

Καταναλώνω... άρα υπάρχω! Αυτό φαίνεται να είναι το ρητό που ισχύει την περίοδο των γιορτών και μάλιστα η καταναλωτική συμπεριφορά συχνά παίρνει τεράστιες διαστάσεις. Γιατί όμως η μανία του καταναλωτισμού 'χτυπά' την πόρτα μας ειδικά τις γιορτές;

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, σε ουσίες δηλαδή που συμβάλλουν στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού και προφυλάσσουν από πολλές παθήσεις. Ποιες είναι όμως αυτές οι ουσίες και πού ανιχνεύονται; Το Ηealth.in.gr σας ενημερώνει σχετικά με πέντε βασικές ομάδες φυτικών ινών που ανιχνεύονται στα περισσότερα φρούτα και λαχανικά και σας βοηθά να κατανοήσετε τη δράση τους.

Τα οφθαλμολογικά προβλήματα που συνδέονται με την υπεριώδη ακτινοβολία έχουν αναλυθεί και παρουσιασθεί ευρέως. Είμαστε όμως λαός που ξεχνά εύκολα και συνεχίζουμε, παρά την ενημέρωση, να διατηρούμε τις κακές συνήθειες της έκθεσης στον ήλιο τη χειρότερη ώρα, ξεχνώντας ότι η υπεριώδης ακτινοβολία προκαλεί τα περισσότερα προβλήματα στο οπτικό μας σύστημα λόγω της υψηλής ενέργειας που περιέχει.

Η ζέστη των θερινών μηνών δεν ανεβάζει μόνο τον υδράργυρο αλλά και τη διάθεση για εξόρμηση στην εξοχή. Ωστόσο, όταν αυτή η εξόρμηση αφορά μια οικογένεια με μωρό, οι γονείς θα πρέπει να λαμβάνουν όλα τα απαραίτητα μέτρα ώστε ο... "νέηλυς" της "παρέας" να είναι απόλυτα ασφαλής απέναντι στους κινδύνους της εποχής. Η αποκάλυψη μερικών μικρών μυστικών είναι απαραίτητη, ώστε εσείς και το παιδί σας να απολαύσετε άφοβα τις χαρές του καλοκαιριού.

Κάθε έγκυος εύχεται να φέρει στον κόσμο ένα υγιές μωρό. Ωστόσο, η υγεία του μωρού συχνά εξαρτάται και από τη μητέρα του, καθώς κάποιες "κακές" συνήθειές της στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, με σημαντικότερη το κάπνισμα, επηρεάζουν τη ζωή του εμβρύου. Είναι, λοιπόν, υποχρέωσή της να πει "όχι" στο τσιγάρο, να ενημερωθεί και να προστατέψει τη ζωή του παιδιού της.