περπάτημα αποτελεσματικό πρόληψη

Το περπάτημα πιο αποτελεσματικό στην πρόληψη της παχυσαρκίας από το γυμναστήριοΤο ζωηρό περπάτημα είναι πιο αποτελεσματικό για την διατήρηση ενός υγιούς βάρους από το να πηγαίνει κανείς στο γυμναστήριο, υποστηρίζουν βρετανοί ερευνητές, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Risk Analysis.