μπορείτε

Ασκήσεις, tips και απλές συμβουλές για μια πιο ανάλαφρη και «fit» εγκυμοσύνη.

...

Μέχρι τώρα, το «όχι» ήταν για κάθε γονιό η κατάλληλη λέξη για να καταλάβει το παιδί τα όριά του. Τι θα λέγατε αν, αντί για «όχι», αρχίσετε να χρησιμοποιείτε και το «ναι»;

Η επιστήμη, η καινοτομία, η τεχνολογία και το μέλλον θα βρεθούν στο επίκεντρο συζήτησης που διοργανώνεται το απόγευμα της Τρίτης με αφορμή την ταινία After Earth του Μ.Νάιτ Σιάμαλαν που θα δούμε το καλοκαίρι στις αίθουσες. Ο Γουίλ Σμιθ -και ο γιος του Τζέιντεν Σμιθ- θα πραγματοποιήσουν live chat με επιστήμονες και γκουρού της μελλοντολογίας και της τεχνολογίας για το μέλλον του πλανήτη μας. Παρακολουθείστε το live chat στο in.gr

Εκείνες που επιτρέπουν στον εαυτό τους να βαριέται χωρίς ενοχές. Μάθετε περισσότερα για την τέχνη του να μην κάνεις τίποτε και τη θετική επίδρασή της στην ζωή και την υγεία μας.

Μυστικά που δεν θα φανταζόσασταν ποτέ ότι μπορούν να αλλάξουν την ενέργεια της καθημερινότητάς σας.

Ιωάννα Ζυμαρίτη Φωτό.: ΙΜΑΧΤree «Όσα δεν φέρνει ο χρόνος, τα φέρνει η ώρα» λέει η παραδοσιακή ρήση και η ώρα του γάμου είναι μια ώρα δύσκολη –για το ζευγάρι αλλά κυρίως για τους καλεσμένους. Από τη στιγμή που το ζευγάρι σας έχει κάνει την τιμή να σας καλέσει θα πρέπει και εσείς να του ανταποδώσετε […]

Τρεις, έξι, εννέα ή 12 μήνες αφού γίνετε... άφαντος από το Google και δεν ανταποκριθείτε στο τελευταίο της κάλεσμα να δηλώσετε... ζωντανός, η υπηρεσία θα εκτελέσει την διαθήκη σας και οι κληρονόμοι σας θα λάβουν ένα e-mail με το μήνυμά σας για να παραλάβουν τα έγγραφά σας από το Google Drive, τις φωτογραφίες σας από το Picasa και όλα τα post από το μπλογκ σας στο blogger και ό,τι άλλο επιλέξετε.

Μπορείτε να πετύχετε την καλύτερη δυνατή συντήρηση, να αυξήσετε τη ζωή των χαλιών σας, όπως επίσης και να μειώσετε τη συχνότητα του καθαρισμού από επαγγελματίες ταπητοκαθαριστές κάνοντας πολύ απλά πράγματα.

Κάντε focus στα σημαντικά. Τεχνικές για να γίνετε πιο αποδοτικές αποφεύγοντας τους περισπασμούς.

Αρνείται να αφήσει την πιπίλα, γκρινιάζει με το παραμικρό και απαιτεί να κοιμάται στο κρεβάτι σας. Με λίγη υπομονή μπορείτε να κόψετε όλες τις κακές συνήθειες που δυσκολεύουν την καθημερινότητά σας.

Μετά την επιτυχία της Ημέρα Γνωριμίας - Open Day στις 5 Μαρτίου και τη μεγάλη εκδήλωση ενδιαφέροντος στη 15η Διεθνή Έκθεση Εκπαίδευσης και Σταδιοδρομίας, διοργανώνουμε μια σειρά εκδηλώσεων, στις οποίες μπορείτε να συμμετέχετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα προγράμματα που προσφέρουμε. Σας προσκαλούμε στην Ημέρα Γνωριμίας – Open Day στο κτήριο του HAEd, στα Εκπαιδευτήρια Κωστέα-Γείτονα, στην Παλλήνη, την Τετάρτη 10 Απριλίου στις 18.00.

Ατομικά ειδοποιητήρια σε 2,5 εκατομμύρια φορολογουμένους φυσικά πρόσωπα που χρωστούν στο Δημόσιο 21 δισ. ευρώ περίπου σε ληξιπρόθεσμες όφειλες, αποστέλλει το υπουργείο Οικονομικών. Το ειδοποιητήριο αφορά σε όσους είχαν ληξιπρόθεσμα χρέη ως τις 21 Μαρτίου.

Μόνο με... σύμφωνα θα μπορούν στο εξής οι χρήστες της πασίγνωστης υπηρεσίας microblogging Twitter να στέλνουν μηνύματα δωρεάν, με εξαίρεση την χρήση του γράμματος Y. Η επωνυμία της δωρεάν υπηρεσίας προσαρμόζεται ανάλογα σε Twttr. Για να ανακτήσετε την δυνατότητα δημοσίευσης tweet με φωνήεντα θα πρέπει να εγγραφείτε συνδρομητές με πάγιο 5 δολάρια το μήνα.

Ιωάννα Ζυμαρίτη Δεν είναι λίγες οι φορές που παντρεμένες γυναίκες συζητούν –εμπιστευτικά πάντα –για την εμμονή των συζύγων τους να παρακολουθούν ερωτικές ταινίες. Είναι κάτι που τους προκαλεί ανασφάλεια για την κατάσταση της ερωτικής τους ζωής και αισθάνονται απατημένες –κατά κάποιο τρόπο. Υπάρχουν οι παθολογικές περιπτώσεις όπου ο άνδρας βλέπει περισσότερες πορνό ταινίες απ’ ότι […]

Η Άνοιξη είναι η εποχή του χρόνου που συνήθως αρχίζει να αλλάζει η διάθεσή μας προς το καλύτερο. Όχι όμως και γι’ αυτούς που ταλαιπωρούνται από τις εαρινές αλλεργίες. Καθώς τα δέντρα αρχίζουν να ανθίζουν και η γύρη των λουλουδιών «ταξιδεύει» μέσω του αέρα, οι πάσχοντες από αλλεργίες αρχίζουν να υποφέρουν κυρίως από μπούκωμα και φτέρνισμα.

Η Cosmote πρόσθεσε το Sony Xperia Z στην γκάμα των smartphone που μπορούν να αξιοποιήσουν το δίκτυο κινητής τηλεφωνίας 4G. To αδιάβροχο τετραπύρηνο smartphone 5'' αξίας 700 ευρώ, που συγκεντρώνει όλη την τεχνογνωσία της Sony σε καίριους τομείς, θα βρεθεί στα χέρια ενός τυχερού φίλου/-λης του tech.in.gr στο Facebook μετά από κλήρωση στις 5 Απριλίου 2013.

Συνεχίστηκε στην Ολομέλεια της Βουλής η αντιπαράθεση σχετικά με τις εξελίξεις στην Κύπρο, ενώ ο υπουργός Οικονομικών, Γ.Στουρνάρας ενημερώνει την Επιτροπή Οικονομικών και την Επιτροπή Ευρωπαϊκών Υποθέσεων. Ενθουσιώδης για τις επιλογές της κυπριακής Βουλής εμφανίστηκε ο ΣΥΡΙΖΑ, «δεν αντιλαμβάνομαι την ευφορία» λέχθηκε από πλευράς ΝΔ. «Αν της βγει της Κύπρου αυτό που κάνει, δεν θα μπορείτε να σταθείτε στα μάτια των Ελλήνων» ειπώθηκε από πλευράς αντιπολίτευσης στη συνεδρίαση.

Θέτις Πεχλιβανίδη Έχετε υπολογίσει µέχρι και την πιο µικρή λεπτοµέρεια. Πιστεύετε πως τα πάντα θα λειτουργήσουν ρολόι. Δυστυχώς όµως υπάρχει πάντα εκείνο το αναπάντεχο που θα συµβεί ως συνήθως τη χειρότερη στιγµή. Δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε. Αν προετοιµαστείτε σωστά από τώρα κιόλας θα αποφύγετε τα στραβά της ηµέρας ή τουλάχιστον θα τα αντιµετωπίσετε µε αποτελεσµατικότητα […]

Οι διατροφικές μας συνήθειες έχουν τις ρίζες τους στα παιδικά μας χρόνια. Μάθετε τι μπορούμε να κάνουμε για να μάθουμε στα παιδιά μας να τρώνε σωστά και να αποκτήσουν υγιεινές συνήθειες.

«Στο Ίντερνετ, κανείς δεν ξέρει ότι είσαι σκύλος» έγραφε η λεζάντα στο πασίγνωστο σκίτσο του Peter Steiner που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The New Yorker το 1993. Είκοσι χρόνια μετά, είναι μάλλον εύκολο όχι μόνο να μάθει κανείς τη... ράτσα σου, αλλά και πολλά ακόμα προσωπικά στοιχεία, είσαι-δεν είσαι σκύλος.

Τέσσερα εικοσιτετράωρα ζήσαμε με το Ideapad Yoga 11, έναν φορητό υπολογιστή που διαφέρει από τους άλλους μόλις ανοίξει η οθόνη του. Το Yoga 11 λειτουργεί ως μοντέρνο laptop με οθόνη αφής που αναδιπλώνεται εντυπωσιακά και το μετατρέπει σε ταμπλέτα. Η συσκευή παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον αφού ανήκει στην πρώτη γενιά φορητών convertible που βασίζονται στην νέα έκδοση των Windows, Windows RT, με την οποία η Microsoft υποβάλλει την δική της πρόταση κόντρα στις ταμπλέτες με Android ή ακόμα και στο Apple iPad.

Ιωάννα Ζυμαρίτη Θα σας έχει ξανασυμβεί σίγουρα σε όσες κάποια στιγμή αποφάσισαν να βάψουν έναν τοίχο. Δεν πιστεύατε στα ματιά σας πόσες αποχρώσεις υπάρχουν και πόσοι διαφορετικοί τόνοι κάθε απόχρωσης υπάρχουν. Το ίδιο θα αντιμετωπίσετε και στο γραφείο που θα τυπώσει τις προσκλήσεις σας, στις κορδέλες που θα διακοσμήσετε το χώρο της δεξίωσης κτλ. Και […]

Επειδή η άνοιξη ευνοεί την αποτοξίνωση, ακολουθούμε τις συμβουλές της κινεζικής ιατρικής.

Ιωάννα Ζυμαρίτη Γιατί να το κάνω; Γιατί σας εξοικονομεί πολύτιμο χρόνο από τις δεκάδες υποχρεώσεις που προκύπτουν στην προετοιμασία του γάμου: τηλεφωνήματα για επιβεβαιώσεις, ερωτήσεις καλεσμένων…Και γιατί είναι ένα κοινό σημείο αναφοράς για εσάς, για τους φίλους και τους συγγενείς σας. Ένα «σημείο συνάντησης» για να μοιραστείτε με όλους τους αγαπημένους σας τη χαρά σας. […]