μπάρα

Βίντεο ντοκουμέντο δείχνει ασυνείδητους οδηγούς να περνούν τη διάβαση λίγο πριν διέλθει το τρένο παρότι η μπάρα κατεβαίνει με αποτέλεσμα αυτή να βρει στο τελευταίο βαν και να μπλοκάρει το σύστημα

Το τρένο κορνάρει και περνά μπροστά από τους σοκαρισμένους οδηγούς.

Ο οδηγός της άλλης μηχανής, κάνει… ακροβατικό, σκύβει και περνάει κάτω από την μπάρα.

Ηταν το πρώτο σαββατόβραδο χωρίς απαγόρευση κυκλοφορίας, άρα με τους ξενύχτηδες νομίμως στο στέκι τους

Ελένη Ευαγγελοδήμου

Η μπάρα δημητριακών είναι ένα από τα γεύματα που σου δίνει ενέργεια όπου και να είσαι

Πήδηξαν εκτός λεωφορείου οι επιβάτες...

Επιβατικό αυτοκίνητο προσέκρουσε σε φράχτη ασφαλείας κοντά στον Λευκό Οίκο, αλλά δεν κατάφερε να περάσει στον περίβολο της προεδρικής κατοικίας, ανέφερε η Μυστική Υπηρεσία, που είναι αρμόδια για την ασφάλεια του προέδρου και της οικογένειάς του. Η γυναίκα που οδηγούσε το όχημα συνελήφθη. Δεν σημειώθηκαν πυροβολισμοί και δεν τραυματίστηκε κανένας από το προσωπικό ασφαλείας.

Σε ένα πραγματικά σκληρό αγώνισμα έπρεπε να νικήσουν οι παίκτες του Survivor 2 απόψε για να κερδίσουν ένα σημαντικό έπαθλο. Το τέλος του επεισοδίου βρήκε κάποιους να μην κοιμούνται στα... σανίδια, ενώ κάποιους άλλους να απολαμβάνουν μπάρες δημητριακών.

Η Ζωή Κωνσταντοπούλου θέλοντας να στηρίξει τον Στράτο Δασκαρόλη που καταδικάστηκε επειδή δεν πλήρωσε διόδια μιμήθηκε την πράξη του και ανέβασε το συμβάν στον προσωπικό της λογαριασμό στο facebook.

Ενθουσιασμένος από τον ερχομό των διδύμων δηλώνει ο πατέρας της Αμάλ Αλαμουντίν Κλούνι. Ο ευτυχισμένος παππούς, Μπάρα Αλαμουντίν, που ήταν παρών στη γέννηση των εγγονιών του είπε: «Η χαρά μας φτάνει μέχρι το φεγγάρι. Ήταν ένας όμορφος τοκετός. Τα μωρά είναι καλά και πάνε πολύ καλά».

Ένα απίστευτο περιστατικό σημείωθηκε λίγο πριν τις 11 το πρωί της Τρίτης στο νέο αυτοκινητόδρομο της Ιόνιας Οδού, στο σταθμό των διοδίων, που τέθηκε σε λειτουργία από τα ξημερώματα, στο τμήμα «Παράκαμψη Αγρινίου- Ανισόπεδο κόμβος Αμφιλοχίας».

Ώρες πριν η Apple παρουσιάσει τα νέα MacBook Pro, μια φωτογραφία κάνει τον γύρο του Διαδικτύου για μια... λεπτομέρεια: οι νέοι και πλέον προηγμένοι φορητοί υπολογιστές της Apple δεν θα έχουν κουμπί... «διαφυγής», το γνωστό ESC.

Η Μάτι Ρότζερς έκανε την καθιερωμένη της προπόνηση στην άρση βαρών εν όψει των Ολυμπιακών Αγώνων του καλοκαιριού. Όμως ένα μικρό λάθος έστειλε την μπάρα σε άλλη κατεύθυνση από την αναμενόμενη, όσο και αν η νεαρή αμερικανίδα προσπάθησε να προλάβει τα χειρότερα...

Τραγικό θάνατο βρήκαν σε αυτοκινητιστικό δυστύχημα στη Σουηδία τα τέσσερα μέλη και ο μάνατζερ του βρετανικού ίντι συγκροτήματος Viola Beach. Οι άνδρες βρέθηκαν νεκροί στο κανάλι του Σοντερτάλιε, κοντά στη Στοκχόλμη. Το αυτοκίνητό τους έπεσε από ύψος 26 μέτρων από τον αυτοκινητόδρομο στο κανάλι περνώντας την μπάρα κινητής γέφυρας.

Νέα σειρά του Starz

Την πόρτα του χειρουργείου θα χρειαστεί να περάσει ο Σεμπάστιαν Λέτο, ο οποίος τραυματίστηκε από μια μπάρα στο γυμναστήριο και παρά τις αρχικές προβλέψεις ότι δεν είχε κάτι σοβαρό, τελικά διαπιστώθηκε ότι έχει υποστεί εσωτερική αιμορραγία.

Φωτό.:ABACAPRESS.COM/Visual Hellas Μαζί του όλα κουμπώνουν στη σωστή θέση, σαν την τέλεια παρτίδα Tetris. Και αυτό, στο μυαλό σου, είναι το χειρότερο. Τα δεύτερα κοκτέιλ άδειαζαν πάνω στην μπάρα.Είχα να τη δω πολύ καιρό, τους τελευταίους μήνες η φίλη μου είχε εξαφανιστεί. Ήξερα ότι ένας καινούριος τύπος είχε εμφανιστεί στη ζωή της, αλλά δεν είχε […]

Εσωτερική έρευνα που διεξήχθη στην General Motors (GM) κατάληξε στο συμπέρασμα ότι η αμερικανική αυτοκινητοβιομηχανία δεν απέκρυψε τα μηχανικά προβλήματα που συνδέονται με τουλάχιστον 13 θανάτους και οδήγησαν στην καθυστερημένη ανάκληση εκατομμυρίων οχημάτων, όμως παραδέχθηκε την «ευθύνη» της.

Διασφαλίστε την διαίτα σας και την φόρμα σας με αυτά τα σνακ που δεν ξεπερνούν τις 100 θερμίδες. Φωτό: shutterstock.com

Τουλάχιστον έξι άτομα σκοτώθηκαν όταν επιβατηγό τρένο συγκρούστηκε με διώροφο λεωφορείο στην Οττάβα του Καναδά. Όλοι οι νεκροί και οι τραυματίες επέβαιναν στο λεωφορείο. Φαίνεται ότι το λεωφορείο πέρασε την σιδηροδρομική διάβαση, παρά το γεγονός ότι η μπάρα ήταν κατεβασμένη.

Q: Τι άλλα Multitasking gestures έχει το νέο iOS 5 για το iPad;

Ασκηση 6. Εμπρόσθιες κατακόρυφες άρσεις δελτοειδών με μπάρα Σκοπός: Aναπτύσσει τούς ώμους (εξωτερικούς) δελτοειδείς. Θέση: Όρθιοι με τα πόδια ελάχιστα ανοιχτά. Τα χέρια είναι τεντωμένα προς τα κάτω και εμπρός στο σώμα. Κρατάμε μία μπάρα με λαβή χεριών κλειστή. Εκτέλεση: Λυγίζοντας τα χέρια,σηκώνουμε την μπάρα μέχρι το ύψος του πηγουνιού, χωρίς να σκύβουμε. Οι αγκώνες […]

Ασκηση 64. Επικύψεις με μπάρα Σκοπός: Δυναμώνει τη μέση και τους ραχιαίους μυς. Θέση: Όρθιοι με τα πόδια τεντωμένα και ελαφρώς ανοιχτά. Ο κορμός είναι λυγισμένος από τη μέση προς τα εμπρός. Κρατάμε μια μπάρα που βρίσκεται στο δάπεδο. Η λαβή των παλαμών είναι πρηνής. Εκτέλεση: Ανασηκώνουμε την μπάρα μέχρι να έλθει ο κορμός σε […]

Ασκηση 7. Αρσεις ώμων με μπάρα σε θέση όρθια Σκοπός: Aναπτύσσει τούς ώμους (τραπεζοειδείς και δελτοειδείς μυς). Θέση: Όρθιοι με τα πόδια ελαφρά ανοιχτά. με τα χέρια τεντωμένα κρατάμε μία μπάρα με λαβή χεριών ανοιχτή και λαβή παλαμών πρηνή. Εκτέλεση: Περιστρέφουμε τούς ωμούς από πίσω προς τα εμπρός και εν συνεχεία από εμπρός προς τα […]

Ασκηση 58. Επικύψεις με μπάρα Σκοπός: Δυναμώνει τους κοιλιακούς μυς και κυρίως τους άνω και τους πλάγιους κοιλιακούς. Θέση: Ξαπλώνουμε στον πάγκο μέσης με τα πόδια τεντωμένα και στερεωμένα στο σταθερό ιμάντα. Ο κορμός βρίσκεται προς τα πίσω, λίγα εκατοστά πάνω από το επίπεδο του πάγκου. Τα χέρια βρίσκονται πίσω από τον αυχένα. Εκτέλεση: Ανασηκώνουμε […]