λιγότερο

Μειώνοντας το αλάτι και ακολουθώντας την δίαιτα DASH μπορείτε αποτελεσματικά να προλάβετε ή να διαχειριστείτε την υπέρταση, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο JACC: Cardiovascular Interventions.

«Από φέτος οι μαθητές της Γ΄Λυκείου θα εξετάζονται στο τέλος της χρονιάς μόνο σε τέσσερα μαθήματα, ώστε να πηγαίνουν στις πανελλαδικές περισσότερο ξεκούραστοι και λιγότερο αγχωμένοι», δηλώνει ο υπουγγός Παιδείας, Κώστας Γαβρόγλου, σε συνέντευξη του στην «Κυριακάτικη Δημοκρατία».

Η όσφρηση είναι σημαντική για τη ζωή μας. Με τη βοήθειά της μπορούμε να απολαμβάνουμε τα αρώματα της άνοιξης, να καταλαβαίνουμε αν κάποιο τρόφιμο είναι κατάλληλο να καταναλωθεί ή αν έχει αλλοιωθεί. Πρόσφατη μελέτη ανακάλυψε ότι η ίδια μύτη μπορεί να είναι περισσότερο ή λιγότερο «γερή» ανάλογα με το τι ώρα είναι.

Απότομα ανεβαίνει η θερμοκρασία στο βρετανικό κυβερνητικό επιτελείο, αφού μετά τις κατηγορίες περί σεξουαλικής παρενόχλησης, δεύτερη παραίτηση υπουργού φτάνει σε λιγότερο από μια εβδομάδα. Η 45χρονη βρετανίδα υπουργός αρμόδια για θέματα Διεθνούς Ανάπτυξης, Πρίτι Πατέλ, αποχωρεί από την κυβέρνηση της Τερίζα Μέι, αφού όπως αποκαλύφθηκε είχε μυστικές συναντήσεις με κορυφαίους ισραηλινούς αξιωματούχους.

Σε αναβρασμό βρίσκονται οι ΗΠΑ μετά την τρομοκρατική επίθεση στην καρδιά της Νέας Υόρκης και εν μέσω εορτασμού του Halloween με το θέμα της μετανάστευσης να επανέρχεται στο προσκήνιο. Έντονη κόντρα έχει ξεσπάσει τις τελευταίες ώρες στους κόλπους της αμερικανικής κυβέρνησης. Ο  Τραμπ χρησιμοποιεί σκληρή γλώσσα ενάντια σε όσους μεταναστεύουν στις ΗΠΑ, επαναφέροντας το θέμα της αυστηροποίησης των όρων διαμονής.

Εμπόδιο αποδεικνύεται τελικά η ωραία εξωτερική εμφανιση στην διαδικασία εξεύρεσης εργασίας σύμφωνα με βρετανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Journal of Personality and Social Psychology.

Τον αριθμό-ρεκόρ των 52.000 έφτασαν οι επισκέπτες του Πλωτού Ναυτικού Μουσείου Θωρηκτού «Γεώργιος Αβέρωφ», μέσα σε λιγότερο από τρεις εβδομάδες που βρίσκεται στη Θεσσαλονίκη.

Σύμφωνα με αμερικανική μελέτη οι έφηβοι σήμερα κοιμούνται λιγότερο τα βράδια από τις προηγούμενες γενιές και ο ένοχος γι' αυτό είναι οι ηλεκτρονικές συσκευές που έχουν μπει στη ζωή τους, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Sleep Medicine.

Οι διαπραγματεύσεις για τον σχηματισμό κυβέρνησης θα πρέπει να ολοκληρωθούν σε λιγότερο από 60 ημέρες, δήλωσε ο νικητής των αυστριακών εκλογών, Σεμπάστιαν Κουρτς, σε συνέντευξή του. Έχει ξεκινήσεις τις επαφές του με τα υπόλοιπα κόμματα, ενώ μέσα στην εβδομάδα αναμένεται να αρχίσουν οι διερευνητικές συνομιλίες.

Ο Ερνέστο Βαλβέρδε, μιλώντας στην συνέντευξη Τύπου, μετά την χθεσινή αναμέτρηση στο Camp Nou, παραδέχθηκε ότι σε ορισμένες στιγμές η ομάδα του… υπέφερε, εξήρε την ικανότητα της να ανοίξει χώρους αλλά και το ταλέντο Λιονέλ Μέσι: «Είμαστε στην ευχάριστη θέση, να κερδίσουμε ένα παιχνίδι στο Champions League και αυτό δεν είναι εύκολο. Είμαστε ευτυχείς επειδή […]

Σύμφωνα με την έρευνα της Eurostat που αφορά το έτος 2016, οι Ευρωπαίες αμείβονται κατά 16,3% λιγότερο από τους Ευρωπαίους, με τα ίδια ασφαλώς προσόντα και προϋπηρεσία.

Μια συγγνώμη εκ μέρους του νοσοκομείου ή του γιατρού για το τι πήγε στραβά με κάποιον ασθενή κοστίζει λιγότερο, καθώς αποτρέπει τη μήνυση, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Health Affairs.

Ο πρεσβευτής των ΗΠΑ στο Ισραήλ προκάλεσε πάλι την οργή των Παλαιστινίων υποτιμώντας δραστικά την έκταση της κατοχής της Δυτικής Όχθης του Ιορδάνη από τους Ισραηλινούς. Είναι η δεύτερη φορά μέσα σε λιγότερο από έναν μήνα που ο Ντέιβιντ Φρίντμαν προκαλεί την οργή των παλαιστίνιων αξιωματούχων.

Παρότι αγωνίστηκε με παίκτη λιγότερο για περισσότερο από 25 λεπτά (αποβολή Λεονάρντο στο 53΄) ο Λεβαδειακός έμεινε όρθιος στην Κέρκυρα απέναντι στην τοπική ομάδα (1-1), στο πλαίσιο της 5ης αγωνιστικής της Super League. Οι Βοιωτοί προηγήθηκαν με τον Νιάσε στο 41΄, αλλά οι γηπεδούχοι «απάντησαν» με το πέναλτι του Επστάιν στο 52΄.

Σε πλήρη εξέλιξη είναι, όχι μόνο ο πολιτικός, αλλά και ο επικοινωνιακός πόλεμος μεταξύ της κυβέρνησης και της ΝΔ με φόντο τα μολυσμένα νερά του Σαρωνικού. Η κυβέρνηση επιχειρεί να εξέλθει με το λιγότερο δυνατό κόστος από τη δύσκολη θέση που βρίσκεται τα τελευταία εικοσιτετράωρα λόγω της μόλυνσης του Σαρωνικού.

Μια νέα τοποθέτηση από το γερμανικό υπουργείο μεταφορών βάζει στο στόχαστρο για ακόμα μία φορά τους κινητήρες diesel.

Η παρατεταμένη καθιστική συμπεριφορά, ειδικά κατά την παρακολούθηση τηλεόρασης, ενέχει σοβαρούς κινδύνους υγείας για τα ηλικιωμένα άτομα, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Gerontology: Medical Sciences.

Το πέρασμα του κυκλώνα Ίρμα, που έχει πλέον αποδυναμωθεί σε τροπική καταιγίδα, αφού προκάλεσε την εκκένωση εκατομμυρίων ανθρώπων και βύθισε στο σκοτάδι εκατομμύρια νοικοκυριά στη Φλόριντα, δείχνει ωστόσο να είναι λιγότερο καταστροφικό σε σύγκριση με όσο αρχικά φοβόντουσαν οι αρχές.

Το πόσο χορταστικό πιστεύουμε ότι είναι ένα πιάτο επηρεάζει και την ποσότητα που θα φάμε, σύμφωνα με μικρή βρετανική μελέτη που παρουσιάστηκε σε συνέδριο της Βρετανικής Εταιρείας Ψυχολογίας.

Ο ιρανός πρόεδρος Χασάν Ροχανί εκτίμησε πως οι απειλές των Ηνωμένων Πολιτειών ώθησαν τη Βόρεια Κορέα να προχωρήσει στη δοκιμή πυρηνικών όπλων και συνιστούν «ένα επικίνδυνο παιχνίδι για ολόκληρο τον κόσμο».

Τα άτομα που «βλέπουν» πολλά όνειρα κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι λιγότερο πιθανόν να εκδηλώσουν άνοια, υποστηρίζουν αμερικανοί ερευνητές.

Την «οικονομική στήριξη από γονείς ή άλλους συγγενείς» δηλώνουν ως βασική πηγή του εισοδήματός τους 48% των νέων Ελλήνων ηλικίας 18-35 ετών, σύμφωνα με τα πρώτα αποτελέσματα της μεγάλης ποσοτικής έρευνας της διαΝΕΟσις, η οποία διενεργήθηκε από την MRB στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού ερευνητικού έργου CUPESSE.

Όσο μεγαλώνουμε ο καλός ύπνος μπορεί να αποτελεί άπιαστο όνειρο, αλλά αυτό που οι ηλικιωμένοι χαρακτηρίζουν ως αϋπνία μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ένα εξελικτικό χαρακτηριστικό επιβίωσης.

Διπλάσια ποσότητα αλατιού, από τη συνιστώμενη, καταναλώνουν οι Θεσσαλονικείς, σύμφωνα με μελέτη επιστημόνων από ελληνικά και ξένα ακαδημαϊκά ιδρύματα και φορείς υγείας. Στην ίδια μελέτη διαπιστώνεται ότι, στον αντίποδα, η ευεργετική πρόσληψη καλίου είναι μικρότερη από την προτεινόμενη.

Οι πυροσβέστες κατάφεραν να σταματήσουν το πρωί της Πέμπτης την εξάπλωση της δασικής πυρκαγιάς που μαίνεται από το Σάββατο στο Γκόις, στο κέντρο της Πορτογαλίας, σε λιγότερο από 24 ώρες αφότου είχαν θέσει υπό έλεγχο τη φονική φωτιά στο Πεντρογκάο Γκράντε, η οποία και στοίχισε τη ζωή σε 64 ανθρώπους και προκάλεσε τον τραυματισμό 204.