κούραση

Ούτε η κούραση ούτε οι απουσίες ήταν ικανές να ανακόψουν την πορεία του Ολυμπιακού ο οποίος πέρασε από την έδρα της Αναντολού Εφές με 58-61 και παρέμεινε στην κορυφή της βαθμολογίας.

Η ενημέρωση σχετικά με την ψηφιακή καταπόνηση των ματιών βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα, παγκοσμίως, παρόλο που η χρήση των ψηφιακών συσκευών έχει αυξηθεί δραματικά, σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε έξι χώρες με τη συμμετοχή 6.000 ατόμων.

Η Εθνική Ανδρών ηττήθηκε στην Κωνσταντινούπολη με 69-74 από τη Ρωσία στα προημιτελικά του Ευρωμπάσκετ 2017 και αποχαιρέτησε την διοργάνωση. Οι παίκτες του Κώστα Μίσσα ήταν μπροστά στο σκορ στο μεγαλύτερο μέρος του αγώνα αλλά στο τέλος λύγισαν από την υπερπροσπάθεια, με αποτέλεσμα ο Σβεντ να πάρει... τα πάνω του και να τιμωρήσει την Ελλάδα. Πρώτος σκόρερ για το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα ήταν ο Καλάθης με 25 πόντους, ενώ από τους Ρώσους ξεχώρισε ο Σβεντ με 26. Η Ρωσία στα ημιτελικά θα αντιμετωπίσει τη Σερβία που επικράτησε με 83-67 της Ιταλίας.

Ο Bo από τους «Διάσημους» είναι ο παίκτης που αποχώρησε χθες από το “Survivor” κι όπως δήλωσε: «παρόλη την ταλαιπωρία, την πείνα και την κούραση, πιο πολλά είναι τα καλά παρά τα κακά που έζησα. Αυτό το ταξίδι θα με συντροφεύει μια ζωή». Με τη νέα διαδικασία αποχώρησης παίκτη από το παιχνίδι η αγωνία των […]

Τζένη Παπαγεωργίου Μια μεγάλη έκπληξη επιφυλάσσει το σημερινό 62ο επεισόδιο του Survivor στους παίκτες του, μια και εμείς γνωρίζουμε ήδη από το τρέιλερ του σημερινού επεισοδίου, ότι ο Σάκης Ρουβάς είναι ο καλλιτέχνης που θα περάσει μια μέρα μαζί τους. Με την κιθάρα του, ντυμένος στα μαύρα μέσα σε ένα ταχύπλοο, καταφθάνει στο νησί, μαζί […]

Ένας στους δύο φαρμακοποιούς στην Ελλάδα εμφανίζει υψηλά επίπεδα ψυχικής και σωματικής κόπωσης, καθώς και απώλειας ενέργειας και διάθεσης (συναισθηματική εξάντληση), λόγω του συνδρόμου Burnout, σύμφωνα με τη μελέτη Burnout among community pharmacists in Greece που θα παρουσιαστεί την Κυριακή 7 Μαΐου στο 3ο Πανελλήνιο Συνέδριο Εφαρμοσμένης Φαρμακευτικής, στη Θεσσαλονίκη.

Η μητρότητα συνεπάγεται λιγότερο ύπνο για τη γυναίκα. Μάλιστα, όσα περισσότερα τα παιδιά τόσο μεγαλύτερη η στέρηση του ύπνου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας στη Βοστόνη. Πάντως, δεν ισχύει το ίδιο για τους μπαμπάδες.

Πίνει, καπνίζει, είναι μονίμως άρρωστος ή κλεισμένος στη «γυάλα» του στις Βρυξέλλες. Αυτή είναι η εικόνα του Ζαν-Κλοντ Γιούνκερ που παρουσιάζει εδώ και αρκετούς μήνες μέρος του γερμανικού, του βρετανικού, αλλά και του αμερικανικού Τύπου. Ο ίδιος ο πρόεδρος της Κομισιόν δεν δίνει ιδιαίτερη βαρύτητα. Στα 61 του, δηλώνει ότι το μόνο πρόβλημα που αντιμετωπίζει είναι η κόπωση έπειτα από 14 ώρες δουλειά. 

Η κακή ψυχική κατάσταση, η κούραση, το ανθρώπινο λάθος και η απόσπαση της προσοχής ευθύνονται για σχεδόν το 90% των σοβαρών τροχαίων ατυχημάτων, που συχνά αποβαίνουν και θανατηφόρα, σύμφωνα με αμερικανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Η Παρασκευή αποτελεί για την πλειονότητα την πιο αγαπημένη μέρα. Όση κούραση και αν έχουμε από όλη την εβδομάδα ξαφνικά αισθανόμαστε μια ανακούφιση γιατί απλά ακολουθεί η ξεκούραση και η ανεμελιά του Σαββατοκύριακου. Από την άλλη, βέβαια, έχουμε επίσης συνδέσει το σαββατόβραδο με τις βραδινές εξόδους και τις κοινωνικές εκδηλώσεις σπάζοντας έτσι τη ρουτίνα της […]

Ενα γκολ του Μπρίτο στο 37ο λεπτό ήταν αρκετό για να "καθαρίσει" ο Ατρόμητος το ματς με τον Λεβαδειακό στο Περιστέρι, στην πρεμιέρα της Super League. Η κούραση από την υπερπροσπάθεια της Πέμπτης εναντίον της Φενέρμπαχτσε ήταν δεδομένη και η φρεσκάδα δεν ήταν δυνατό να επανέλθει με κάποιες αλλαγές στο βασικό σχήμα.

Οι διακοπές, ανεξάρτητα από τη διάρκειά τους, τον τόπο προορισμού, τον προϋπολογισμό ή την παρέα, είναι μια ευκαιρία αναζωογόνησης και φροντίδας του εαυτού μας. Για όλους μας πέρασε ένας χειμώνας με διαρκές τρέξιμο και κούραση. Τα πόδια μας ήταν αυτά που σήκωσαν το μεγαλύτερο φορτίο, ενώ το καλοκαίρι επιβαρύνονται ακόμα περισσότερο και όχι μόνο από την άνοδο της θερμοκρασίας.

Έστω και με αρκετή κούραση από το απρόσμενο πρόβλημα που δημιούργησαν οι καιρικές συνθήκες, αλλάζοντας εντελώς τον προγραμματισμό της Εθνικής, η «γαλανόλευκη» αναχώρησε το μεσημέρι από τη Δανία και το απόγευμα έφτασε στα Νησιά Φερόε, όπου το βράδυ του Σαββάτου θα αγωνιστεί για τα προκριματικά του Euro 2016. Η ελληνική αποστολή διανυκτέρευσε αναγκαστικά στην Κοπεγχάγη και αφού ο καιρός συγκριτικά με χθες το βράδυ, βελτιώθηκε, τελικά, δόθηκε τέλος στην αναμονή.

Ο ύπνος φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στην διατήρηση της σεξουαλικής επιθυμίας των γυναικών, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Sexual Medicine.

Στο Μιλάνο μεταφέρεται το σκηνικό για τον Ολυμπιακό, καθώς στο πλαίσιο της 9ης αγωνιστικής του Top16 της Ευρωλίγκα θα αντιμετωπίσει την Παρασκευή (6/3, 21:45, Novasports 2) την Εμπόριο Αρμάνι. Οι «ερυθρόλευκοι» αναχώρησαν χωρίς τέσσερις παίκτες, τους Πέτγουεϊ, Κατσίβελη, Τσαϊρέλη και Αγραβάνη και ο Γιάννης Σφαιρόπουλος στάθηκε στις δυσκολίες της αποστολής, αλλά δεν θέλησε να βρει δικαιολογίες σε πιθανή κούραση ή στις δεδομένες απουσίες των Πειραιωτών.

O Παναθηναϊκός αντιμετωπίζει την Κυριακή στο «Απόστολος Νικολαΐδης» την Βέροια. Εν όψει της αναμέτρησης ο μέσος του Παναθηναϊκού, Τάσος Λάγος, αναφέρθηκε σε αυτή την αναμέτρηση. Ο εκ των αρχηγών του «τριφυλλιού», τόνισε ότι δεν τίθεται θέμα της κούρασης των «πρασίνων» αντίθετα έχουν βρει ρυθμό.

Τι και αν ο ΠΑΟΚ παίζει την Κυριακή το πρώτο του μεγάλο ντέρμπι της χρονιάς κόντρα στον Παναθηναϊκό, ο Αγγελος Αναστασιάδης, φρόντισε να ξεκαθαρίσει πως το βλέμμα όλων στην ομάδα βρίσκεται αποκλειστικά και μόνο στην αναμέτρηση της Πέμπτης με τη Φιορεντίνα για το Europa League. Ο Έλληνας τεχνικός μίλησε για την κούραση, αλλά και για την άνοδο του Ελληνικού ποδοσφαίρου, ενώ στάθηκε στα λάθη που δεν πρέπει να κάνει ο «Δικέφαλος» για να πάρει το «διπλό» μέσα στο «Αρτέμιο Φράνκι». Σαλπιγγίδης: «Ένα λάθος μπορεί να είναι μοιραίο».

Σαν «σίφουνας» πέρασε ο Αστέρας Τρίπολης από το Ηράκλειο. Παρά τις πολλές απουσίες, το συγκρότημα του Στάικου Βεργέτη, επικράτησε 3-2 του ΟΦΗ στο «Θ. Βαρδινογιάννης» στο πλαίσιο της 8ης αγωνιστικής για το πρωτάθλημα της Σούπερ Λιγκ και προσωρινά «έπιασε» τον Ολυμπιακό στην τέταρτη θέση του βαθμολογικού πίνακα. Τα τέρματα των φιλοξενουμένων σημείωσαν οι Ουσέρο (10`-πέναλτι), Μάσα (58`) και Τοσκάνης (62`), ενώ για τους Κρήτες σκόραραν οι Μιλιάζες (53`) και Μερεμπασβίλι (88`).

Με ανεβασμένο ηθικό από την ισοπαλία στο Αϊντχόφεν, επέστρεψε ο Παναθηναϊκός στην ελληνική πραγματικότητα, όπου την Κυριακή, οι «πράσινοι» καλούνται να περάσουν ένα ακόμη τεστ, αυτό του Καραϊσκάκη, όπου, θα αντιμετωπίσουν τον Ολυμπιακό. Η αποστολή έφτασε στο «Ελ. Βενιζέλος» το απόγευμα και οι παίκτες πήγαν από το αεροδρόμιο κατευθείαν στο προπονητικό κέντρο στο Κορωπί, αφού παρά κούραση και την ταλαιπωρία, έπρεπε να ξεκινήσουν άμεσα την προετοιμασία για το «αιώνιο» ντέρμπι. Έτσι, οι ποδοσφαιριστές του «τριφυλλιού» μετέβησαν άμεσα στο «Γεώργιος Καλαφάτης» όπου φυσικά όσοι αγωνίστηκαν στην Ολλανδία θα κάνουν απλά αποθεραπεία. Αναστασίου: «Η άμυνα θα κρίνει το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό».

Υπέρ της αλλαγής του εκλογικού νόμου τάχθηκε ο Ευάγγελος Βενιζέλος, εξερχόμενος του Μεγάρου Μαξίμου μετά τη σύσκεψη με τον πρωθυπουργό. Είπε ότι είναι κάτι που το προβλέπει η προγραμματική συμφωνία, ενώ το συνέδεσε και με την εκλογή Προέδρου. Υπάρχει κούραση στον λαό, παραδέχτηκε ο κ. Βενιζέλος και επιτέθηκε στην αντιπολίτευση για δημαγωγία.

Ικανοποιημένος από την εμφάνιση των διεθνών στο πρώτο φιλικό τους απέναντι στη Σερβία εμφανίστηκε ο ομοσπονδιακός τεχνικός Φώτης Κατσικάρης, ο οποίος προσέθεσε ότι περιμένει να δει βελτίωση αφού «δεν θέλαμε το 100% στο πρώτο φιλικό». Δηλώσεις έκανε και ο κορυφαίος της Εθνικής, Γιάννης Μπουρούσης που στάθηκε στην κούραση των διεθνών.

«Εάν η Ευρώπη τραβούσε σήμερα ένα selfie το πρόσωπό της, αυτό θα ήταν κουρασμένο, με έκφραση βαριεστημένη, παραίτησης» είπε ο πρωθυπουργός της Ιταλίας, μιλώντας στην Ολομέλεια του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου, με αφορμή την ανάληψη της ιταλικής προεδρίας της ΕΕ. Ο Ρέντσι αναφέρθηκε στο ζήτημα της μετανάστευσης, είπε ότι έχει υπογραφεί ένα Σύμφωνο Σταθερότητας, «αλλά και Ανάπτυξης» και τόνισε ότι χωρίς ανάπτυξη δεν υπάρχει μέλλον. Όσον αφορά τη διαμάχη με τη Βρετανία, είπε πως χωρίς αυτήν η ΕΕ «θα είναι οπωσδήποτε φτωχότερη».

Είναι σ’ όλους μας γνωστό ότι τα πόδια πρήζονται το καλοκαίρι και αυτές που υποφέρουν περισσότερο είναι οι γυναίκες. Μία από τις κυριότερες αιτίες για αυτό είναι οι υψηλές θερμοκρασίες, οι οποίες προκαλούν διαστολή των φλεβών των κάτω άκρων, λίμναση και στάση του αίματος εντός αυτών. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την εμφάνιση συμπτωμάτων όπως αίσθημα καύσου, αιμωδίες, κόπωσης και γενικά ένα αίσθημα που περιγράφεται ως «βαριά και κουρασμένα πόδια».

Στην κούραση, τόσο σε σωματικό, όσο και σε πνευματικό επίπεδο απέδωσε την ήττα του Ολυμπιακού στη Μαδρίτη απέναντι στη Ρεάλ ο Γιώργος Μπαρτζώκας.  Παράλληλα, έδωσε συγχαρητήρια στους παίκτες της Ρεάλ για την πρόκρισή τους στο φάιναλ φορ.

Με το μυαλό αποκλειστικά στην πρόκριση στο Final-4 του Μιλάνου η αποστολή του Ολυμπιακού αναχώρησε για την Μαδρίτη όπου θα δώσει το 5ο και πιο καθοριστικό παιχνίδι (Παρασκευή 21:45) απέναντι στην Ρεάλ για τα πλέι οφ της Ευρωλίγκας. Ο Γιώργος Μπαρτζώκας κατά τη διάρκεια της αναχώρησης δήλωσε πως παρ'όλο που υπάρχει δεδομένη κούραση, όταν ο ένας παίκτης παίζει για τον άλλο, οι κόποι τους δικαιώνονται. Τέλος, μίλησε για την προσεκτική διαχείριση του ρόστερ που πρέπει να κάνει. Στη συνέχεια την σκυτάλη πήρε ο Μπρεντ Πέτγουεϊ, ο οποίος με την σειρά του έδωσε σύνθημα νίκης και πρόκρισης.