κουταλάκια

Τα παιδιά και οι έφηβοι δεν θα πρέπει να καταναλώνουν περισσότερα από έξι κουταλάκια του γλυκού πρόσθετων σακχάρων την ημέρα, συμβουλεύει η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία σε σύσταση που δημοσιεύει στο επιστημονικό έντυπο Circulation.

Φωτό.:IMAXTree Το κόλπο με το παγωμένο κουταλάκι είναι θεόσταλτο. Βάλτε δύο μεταλλικά κουταλάκια του γλυκού στην κατάψυξη και αφήστε τα για 15 με 20 λεπτά. Στο μεταξύ πιείτε ένα τεράστιο ποτήρι με νερό και χυμό λεμονιού, που θα αποτοξινώσει τον οργανισμό. Βάλτε τα κουταλάκια πάνω στα βλέφαρά σας με την επάνω πλευρά να τα καλύπτει […]

Δεν είναι ανέκδοτο. Οι υδατάνθρακες είναι ο καινούργιος τρόπος να αδυνατίζουμε.

Το κόλπο με το παγωμένο κουταλάκι είναι θεόσταλτο. Βάλτε δύο μεταλλικά κουταλάκια του γλυκού στην κατάψυξη και αφήστε τα για 15 με 20 λεπτά. Στο μεταξύ πιείτε ένα τεράστιο ποτήρι με νερό και χυμό λεμονιού, που θα αποτοξινώσει τον οργανισμό. Βάλτε τα κουταλάκια πάνω στα βλέφαρά σας με την επάνω πλευρά να τα καλύπτει τελείως, […]

Μείγμα μπαχαρικών 3 Υλικά -1/4 φλιτζανιού αποξηραμένο μαϊντανό -1/4 φλιτζανιού αποξηραμένη μαντζουράνα -21/2 κουταλιές αποξηραμένο βασιλικό -11/2 κουταλιά σουσάμι -11/2 κουταλιά σπόρους τσίλι -11/2 κουταλιά δενδρολίβανο σε σκόνη -11/2 κουταλιά σπόρους σέλινου σε σκόνη -21/2 κουταλάκια αποξηραμένο saucey -21/2 κουταλάκια φασκόμηλο σε σκόνη -21/2 κουταλάκια αποξηραμένο θυμάρι -2 κουταλάκια κρεμμύδι σε σκόνη -2 κουταλάκια αποξηραμένο […]

Φασολάκια λαδερά (μερίδες τέσσερις) Υλικά -1 κιλό φασολάκια φρέσκα ή κατεψυγμένα – 4 κουταλάκια της σούπας ελαιόλαδο -2 ξερά κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες -2 σκελίδες λιωμένο σκόρδο -1 ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος -300γρ. ώριμες ντομάτες -2 κοφτά κουταλάκια του γλυκού αλάτι -20 κόκκοι μαύρο πιπέρι Εκτέλεση Σοτάρετε στην αρχή τα κρεμμύδια με το λάδι μέχρι […]