Καλή η τεχνολογία, αλλά...
Οι ηλεκτρονικές συσκευές «κλέβουν» ώρες απ’ τον ύπνο μας
Η εξάρτηση από τηλεοράσεις, κινητά τηλέφωνα και φορητούς υπολογιστές κοστίζει, κόβει ώρες ύπνου, υποστηρίζουν Αμερικανοί ερευνητές, σύμφωνα με στοιχεία της Εθνικής Ένωσης Ύπνου (NSF).


![Άκρως Ζωδιακό: Τα Do’s και Don’ts στα ζώδια σήμερα [Τρίτη 10.02.2026]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2026/02/pexels-skylerjsion-9808214-1-136x85.jpg)

Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442