Ουάσιγκτον: Η κατανάλωση μαύρου τσαγιού ίσως συμβάλλει στην μείωση των επιπέδων της κακής (LDL) χοληστερόλης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Nutrition.
Κοπεγχάγη: Η κατανάλωση κρασιού καθιστά ευκολότερη τη σύλληψη, όπως επισημαίνει έρευνα Δανών επιστημόνων, η οποία δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Dagens Medecin.
Νέα Υόρκη: Η συχνή κατανάλωση τροφών πλούσιων σε φυτικές ίνες ελαττώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων, όπως τονίζεται σε αμερικανική μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Internal Medicine.
Λονδίνο: Το ποτό σε νεαρή ηλικία, σε συνδυασμό με πιθανή χρήση ναρκωτικών ουσιών, αυξάνει τις πιθανότητες εκδήλωσης εγκληματικής συμπεριφοράς σε μεταγενέστερο στάδιο, σύμφωνα με βρετανική έρευνα, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Εταιρίας Παιδικής και Εφηβικής Ψυχιατρικής.
Αθήνα: Ιδιαιτέρως ανησυχητικά είναι τα αποτελέσματα έρευνας του ΙΝΚΑ που δόθηκε τη Δευτέρα στη δημοσιότητα και αναφέρεται στις διατροφικές και άλλες ...συνήθειες των Ελλήνων μαθητών. Είναι χαρακτηριστικό ότι οι νέοι μέχρι 12 ετών διαθέτουν το 11% από το χαρτζιλίκι τους για την αγορά τσιγάρων και αλκοόλ.
Λονδίνο: Η κατανάλωση τριών μερίδων φρούτων και λαχανικών ημερησίως προστατεύει τον οργανισμό από τα καρδιαγγειακά νοσήματα, σύμφωνα με ελληνική μελέτη που παρουσιάστηκε κατά τη διάρκεια του ετήσιου συνεδρίου της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρίας.
Λονδίνο: Υπερεκτιμημένο χαρακτηρίζουν Καναδοί επιστήμονες τον κίνδυνο που προέρχεται από την κατανάλωση λιπαρών ψαριών κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης, σύμφωνα και με το σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Science.
Λονδίνο: Το στρες οδηγεί τα μικρά παιδιά στην κατανάλωση μεγαλύτερης ποσότητας ανθυγιεινών τροφών και στην ταυτόχρονη αποφυγή φαγητών πλούσιων σε θρεπτικά συστατικά, όπως επισημαίνει βρετανική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό έντυπο Health Psychology.
Η σωστή διατροφή αποτελεί σαφώς ένα από τα πιο σημαντικά εφόδια για την καλή υγεία του οργανισμού. Σε συνδυασμό, μάλιστα, με τη σωματική άσκηση ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και, κατ' επέκταση, την ανθρώπινη άμυνα έναντι πλήθους ασθενειών. Ωστόσο, εκείνο που λίγοι γνωρίζουν, είναι πως το βαθύτερο "μυστικό" της ψυχοσωματικής ευεξίας κρύβεται στην αρμονική σχέση διατροφής-γυμναστικής.
Νέα Υόρκη: Η εβδομαδιαία κατανάλωση ψαριών καθώς και άλλων τροφών που είναι πλούσια σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, μειώνει την πιθανότητα εκδήλωση της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of Neurology.
Λονδίνο: Οι αλλεργικές αντιδράσεις που παρουσιάζονται σε πολλά παιδιά από την κατανάλωση φιστικιών συχνά εξαφανίζονται με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of Allergy and Clinical Immunology.
Αθήνα: Στη σύσταση Εθνικής Επιτροπής Διατροφικής Πολιτικής, υπό την προεδρία της καθηγήτριας της Υγειονομικής Σχολής Αθηνών Αντωνίας Τριχοπούλου, προχώρησε το Υπουργείο Υγείας και Πρόνοιας με στόχο τη διαφύλαξη της υγείας κι όχι απλά την αντιμετώπιση των ασθενειών.
Φανταστείτε ότι ξαφνικά γίνατε κληρονόμοι μιας αμύθητης περιουσίας, που σας επιτρέπει να ζήσετε την απόλυτη ευτυχία. Σίγουρα στη σκέψη και μόνο νιώθετε την αδρεναλίνη σας να ανεβαίνει. Μόνο που, αν το καλοσκεφθείτε για λίγο, ίσως αυτή η πολύτιμη κληρονομιά να βρίσκεται ήδη στα χέρια σας. Κοιτάξτε γύρω και θα τη δείτε όπου και αν στρέψετε το βλέμμα σας. Είναι γνωστή με το όνομα "περιβάλλον"...
Λονδίνο: Οι έγκυες γυναίκες μπορούν άφοβα να καταναλώνουν λιπαρά ψάρια, αφού νεότερη βρετανική έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο The Lancet αποδεικνύει ότι η ποσότητα υδραργύρου σε πολλά από αυτά δεν είναι ικανή να βλάψει το έμβρυο.
Αθήνα: Προσοχή στην κατανάλωση κατεψυγμένων προϊόντων, όπως τα παγωτά, σε ότι αφορά τον έλεγχο της ποιότητάς τους και τις συνθήκες συντήρησης, ώστε να μη θέσουν την υγεία τους σε κίνδυνο, εφιστά στους πολίτες με ανακοίνωσή της η Ελληνική Καταναλωτική Οργάνωση (Ε.ΚΑΤ.Ο).
Λονδίνο: Η κατανάλωση περισσότερης από μίας φιάλης μπύρας ή δύο αλκοολούχων ποτών την ημέρα αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του ορθού, όπως επισημαίνει έρευνα Δανών επιστημόνων, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Gut.
Η Μεγάλη Εβδομάδα πλησιάζει και μπορεί να ανήκετε σε αυτούς που αποφασίζουν να νηστέψουν έστω και τώρα. Το θέμα του αποκλεισμού ορισμένων τροφών από το διαιτολόγιο για μεγάλο ή μικρό χρονικό διάστημα είναι κάτι που απασχολεί πολύ κόσμο καθώς προκύπτουν ερωτήματα σχετικά με τις θετικές και αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να έχει στην υγεία.
Κατά τον 17ο-19ο αιώνα η ποδάγρα, ή "νόσος των Bασιλέων" όπως ονομάζονταν, ήταν αντικείμενο σχολιασμού και χλεύης καθώς συνδέονταν με την πλούσια κατανάλωση τροφής και αλκοόλης που χαρακτήριζε τους πλούσιους της εποχής. Η άνοδος όμως, του βιοτικού επιπέδου το δεύτερο μισό του 20ου αιώνα οδήγησε στην κατακόρυφη αύξηση των κρουσμάτων ουρικής αρθρίτιδας, όπως ονομάζεται επιστημονικά η νόσος.
Λονδίνο: Η κατανάλωση αλκοόλ δεν αυξάνει μόνο την πιθανότητα οδικού ατυχήματος αλλά και τη βαρύτητα του τραυματισμού από αυτό, ισχυρίζονται Αμερικανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν στις ΗΠΑ.
Νέα Υόρκη: Τα παιδιά που εκτίθενται στο αλκοόλ κατά την εμβρυϊκή ηλικία αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αντιμετωπίσουν προβλήματα αλκοολισμού ως ενήλικες, σύμφωνα με τα αποτελέσματα αμερικανικής μελέτης που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Archives of General Psychiatry.
Λονδίνο: Η συνδυασμένη κατανάλωση κρέατος και λαχανικών μπορεί να ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού απέναντι στον καρκίνο, επισημαίνουν Βρετανοί ερευνητές σε σχετικό άρθρο του επιστημονικού εντύπου Carcinogenesis.
Νέα Υόρκη: Η κατανάλωση μέτριας ποσότητας αλκοολούχων ποτών προφυλάσσει τους ηλικιωμένους από τη άνοια, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Journal of the American Medical Association.
Νέα Υόρκη: Η μέτρια κατανάλωση καφέ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν προκαλεί βλάβες στο έμβρυο, όπως αποκαλύπτει έρευνα Αμερικανών επιστημόνων, που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Epidemiology.
Λονδίνο: Η συχνή κατανάλωση τσαγιού και το βαρύ κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει ακράτεια ούρων στις γυναίκες, όπως επισημαίνει έρευνα Νορβηγών επιστημόνων που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο British Journal of Obstetrics and Gynaecology.
Ρώμη: Η ζάχαρη δεν θα πρέπει να αντιπροσωπεύει ποσοστό μεγαλύτερο του 10% των προσλαμβανόμενων θερμίδων, ενώ η τακτική κατανάλωση φρούτων και λαχανικών θα πρέπει να αποτελέσει μέρος του καθημερινού διαιτολογίου, ώστε να αποφεύγονται οι χρόνιες ασθένειες.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΚΕΦΟΔΕ ΑΤΤΙΚΗΣ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: [email protected], Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
