καλά

Αναγκαστική προσγείωση στο διεθνές αεροδρόμιο Λόγκαν της Βοστώνης έκανε ένα αεροσκάφος των Continental Airlines, με προορισμό την Αθήνα. Όλοι οι επιβάτες είναι καλά στην υγεία τους και θα αναχωρήσουν για το «Ελ.Βενιζέλος» το πρωί (τοπική ώρα) του Σαββάτου, με άλλο αεροσκάφος.

Ευχάριστα είναι τα νέα για την τύχη της 16χρονης Καλιφορνέζας Αμπι Σάντερλαντ, που επιχειρεί να κάνει μόνη της το γύρο του κόσμου με ιστιοπλοϊκό σκάφος. Η νεαρή ιστιοπλόος, τα ίχνη της οποίας χάθηκαν στον Ινδικό Ωκεανό το απόγευμα της Πέμπτης, κατάφερε να επικοινωνήσει με τις ομάδες διάσωσης που την αναζητούσαν, διαβεβαιώνοντας πως είναι καλά στην υγεία της. 

Το σίριαλ Παναθηναϊκού-Γκαλάς έχει μπει για τα καλά στην καθημερινότητα των... πρασίνων. Η βρετανική εφημερίδα «Τhe Sun αναφέρει ότι ο ατζέντης του γάλλου αμυντικού διπαραγματεύεται με τους πράσινους για διετές συμβόλαιο, με ετήσεις αποδοχές ύψους 4,8 εκ. ευρώ! Παράλληλα ενδιαφέρον της Γιουβέντους για τον Γκαλάς αποκαλύπτουν οι γάλλοι.

Παρά την κατάκτηση του πρωταθλήματος, η παραμονή του Ζέλιμιρ Ομπράντοβιτς στον Παναθηναϊκό, κάθε άλλο παρά σίγουρη θεωρείται. Και αυτό γιατί σύμφωνα με τουρκικά δημοσιεύματα, μετά την ΤΣΣΚΑ Μόσχας, στο «κόλπο» για την απόκτηση του Σέρβου τεχνικού, έχει μπει για τα καλά και η Εφές Πίλσεν. «Δεν θέλω ούτε να σκέφτομαι τον Παναθηναϊκό χωρίς τον Ομπράντοβιτς» έγραψε στο blog του ο Δημήτρης Διαμαντίδης. 

Κυριακή βράδυ, ξημερώματα Δευτέρας 7 Ιουνίου 2010 και ο Γιάννης Μπουρούσης παίρνει το μικρόφωνο στο χέρι κάπου στη μέση της σάλας. Υπό διαφορετικές συνθήκες, θα λέγαμε ότι η σκηνή που περιγράφουμε είναι βγαλμένη από τα μπουζούκια. Ο σέντερ του Ολυμπιακού, όμως, δεν φορούσε τα «καλά» του, ούτε έκανε κάποια αφιέρωση...

Ο Valentino Rossi αναρρώνει στο Κέντρο Ορθοπεδικών Τραυμάτων της Φλωρεντίας με αρκετά καλό ηθικό και δηλώνει αποφασισμένος να ανακτήσει την άριστη φυσική του κατάσταση για να γυρίσει στο MotoGP – διεργασία που μπορεί να πάρει ακόμα και τέσσερις μήνες.

Είμαστε πλέον στη Νότια Αφρική. Το όνειρό μας γίνεται πραγματικότητα. Απομένουν μόλις λίγες ημέρες για τον πρώτο μας αγώνα στο Μουντιάλ. Έχω αγωνία, λαχτάρα και πολλή χαρά. Θέλω να το ζήσω όσο πιο όμορφα μπορώ. Το μόνο που ζητώ είναι να είμαστε όλοι μας καλά, να έχουμε την υγεία μας.

Η Εθνική ετοιμάζεται να λάβει μέρος στο Μουντιάλ, το οποίο ξεκινάει σε έξι μέρες και άπαντες στο στρατόπεδο της Εθνικής μας δηλώνουν αισιόδοξοι ότι η ομάδα θα παρουσιαστεί έτοιμη για στο πρώτο παιχνίδι με την Νότιο Κορέα, που θα αποτελέσει κλειδί για την πορεία της γαλανόλευκης στην διοργάνωση.

Την πλήρη αφοσίωση του στην επίτευξη των στόχων της Ρεάλ Μαδρίτης υποσχέθηκε, με δηλώσεις του στην ισπανική «As», ο Ζοσέ Μουρίνιο. Ο Πορτογάλος τεχνικός, στις πρώτες του δηλώσεις ως προπονητής της Βασίλισσας, τόνισε ότι έχει πολλά κίνητρα και ότι δεν πάει στη Μαδρίτη για... τουρισμό, αναφέρθηκε με καλά λόγια στην Μπαρτσελόνα, ενώ αναφέρθηκε και στις μεταγραφικές κινήσεις που σκοπεύει να κάνει.

Mια από τις λιγότερο τουριστικές περιοχές της Eλλάδας, η νότια ζώνη της Θράκης και η Σαμοθράκη είναι γεμάτες προκλήσεις για δράση και ευκαιρίες για ζωή κοντά στη φύση, όλο το χρόνο. Από τη λίμνη Βιστωνίδα στα δυτικά μέχρι την Αλεξανδρούπολη, μπορείς να δεις λίμνες και λιμνοθάλασσες με πλούσια πανίδα, να κάνεις μπάνιο σε καλά οργανωμένες ή σε ερημικές παραλίες, να βουτήξεις για ψαροντούφεκο, να σερφάρεις στο ανοιχτό πέλαγος, να περπατήσεις στα δάση, να αναρριχηθείς σε δύσκολες πλαγιές, να οδηγήσεις σε χωμάτινες διαδρομές, να απολαύσεις καλό φαγητό, γλυκά και καφέ, να κατασκηνώσεις ή να κοιμηθείς σε παραδοσιακούς ξενώνες, να γνωρίσεις δυο ζωντανές πόλεις με ξεχωριστή φυσιογνωμία.

Στο άκουσμα και μόνο της λέξης λίπος στους περισσότερους έρχεται στο μυαλό κάτι κακό και βλαβερό για την υγεία μας. Η άποψη αυτή δεν είναι σωστή καθώς υπάρχουν και τα ...«καλά λιπαρά», τα λεγόμενα μονοακόρεστα και τα πολυακόρεστα λιπαρά.

Τα προβλήματα ύπνου που βιώνουν πολλές έγκυες γυναίκες είναι ο πιο ειρωνικός τρόπος της φύσης να τις προετοιμάσει για τις ξάγρυπνες νύχτες που θα ακολουθήσουν. Μέχρι τη γέννηση του μωρού, όμως, ό,τι κι αν σας εμποδίζει να κοιμηθείτε μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Κάθε φορά που «πρέπει» να κάνω αναβάθμιση παθαίνω κάτι. Δεν είναι μια διαδικασία απρόσκοπτη, ποτέ δεν ήταν. Αν και ως προγραμματίστρια το κατανοώ, ως χρήστης δεν το αντέχω. Φέρνει στην επιφάνεια μια εγγενή αδυναμία μου, παρά τα φαινόμενα, να οργανωθώ -άλλο να βάζεις τα πηρούνια με τα πηρούνια και τα κουτάλια με τα κουτάλια κι […]

Ενώ κανείς θα περίμενε ότι με την επιστροφή του από τις διακοπές θα είχαν «γεμίσει οι μπαταρίες» του, θα ήταν ξεκούραστος, χαρούμενος, κι έτοιμος για τα μεγάλα και τα δύσκολα, ανακαλύπτει ότι είναι εκνευρισμένος, η διάθεση του είναι πεσμένη, δεν έχει την παραμικρή όρεξη για δουλειά, η ιδέα της ρουτίνας του φέρνει θλίψη, στεναχωριέται, καταπιέζεται!

Η ανικανότητα ενός ηλικιωμένου ανθρώπου να ακούσει καλά είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού στην τρίτη ηλικία. Η επικοινωνιακή δυσχέρεια, απότοκος της βαρηκοΐας , δυσχεραίνει τη ζωή πολλών ηλικιωμένων ανθρώπων και αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα για την ομαλή τους συμβίωση στο οικογενειακό και το κοινωνικό περιβάλλον. Διαβάστε τη συζήτησή μας με τον κ. Καϊάφα, ωτορινολαρυγγολόγο, σχετικά με τη βαρηκοΐα και τα αίτιά της.

Οι καλοκαιρινές διακοπές σημαίνουν για μας ξεκούραση και ηρεμία. Για τα παιδιά, όμως, είναι μια ευκαιρία να γνωρίσουν καινούργιους φίλους.

Τα βρέφη και τα νήπια λατρεύουν το νερό. Είναι ωστόσο εφικτό να τα εκπαιδεύσουμε ώστε να αγαπήσουν από τόσο μικρή ηλικία την κολύμβηση; Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε;

Απότομα ή όχι, γεγονός είναι ότι το καλοκαίρι έφτασε και μπήκε για τα καλά στην καθημερινότητά μας. Ελαφρά ρούχα, κλιματιστικά μηχανήματα σε λειτουργία και όνειρα για βουτιές στη θάλασσα αποτελούν μερικά μόνο από τα στοιχεία που το συνοδεύουν. Αν και η εποχή προσφέρεται για χαλάρωση και διασκέδαση, χρειάζεται προσοχή για να αποφύγουμε κάποιες δυσάρεστες εκπλήξεις που παραμονεύουν εν μέσω θέρους.

Στο ρυθμό των σχολικών εξετάσεων ζουν οι μαθητές των Λυκείων ανά την Ελλάδα. Είναι μια περίοδος, ομολογουμένως, δύσκολη κυρίως για το παιδί, που βλέπει το μέλλον του να κρίνεται από την απόδοσή του σε ένα μεγάλο αριθμό μαθημάτων. Η στάση του ευρύτερου οικογενειακού περιβάλλοντος, αλλά κυρίως των γονέων, είναι καθοριστική για την ψυχοσωματική υγεία του μαθητή.

Αθήνα: Νέα δεδομένα για τη σημασία της ποιότητας των λιπαρών στη διατροφή και την υγεία της καρδιάς, καθώς και οι νέες συστάσεις για την πρόσληψή τους, παρουσιάστηκαν στην ημερίδα με τίτλο «Λιπαρά, Διατροφή και Καρδιαγγειακά Νοσήματα - Οι νέες εξελίξεις στα απαραίτητα λιπαρά οξέα».

Έντονες ημικρανίες, εκνευριστικές αϋπνίες, φλεβίτιδα, ακόμα και φαγούρα... Η εγκυμοσύνη, μαζί με τη χαρά της προσμονής, φέρνει μαζί της και κάποιες απρόσμενες ενοχλήσεις.

Η εποχή που τρώγατε για δύο τελείωσε. Ένα σωστό αλλά και πλούσιο πρόγραμμα διατροφής θα σας βοηθήσει να χάσετε εύκολα τα κιλά της εγκυμοσύνης.

Νέα Υόρκη: Η μικροκάμερα-χάπι που έφερε πραγματική επανάσταση στις εξετάσεις του εντέρου μπορεί να εφαρμοστεί ακόμη και σε άτομα προχωρημένης ηλικίας χωρίς να επηρεάζεται η επιτυχία της διαδικασίας, σύμφωνα με ελληνική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Gastroenterology.

Νέα Υόρκη: Η μεταφορά ενός μόνο εμβρύου στη μήτρα μειώνει τον αριθμό των δίδυμων γεννήσεων χωρίς να επηρεάζει αρνητικά το αποτέλεσμα της κύησης, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Fertility and Sterility.

Τις μέρες αυτές, άλλος για περισσότερο χρόνο (40 ημέρες), άλλος για λιγότερο νηστεύουμε, τηρώντας τις θρησκευτικές μας παραδόσεις. Οι ρίζες του συγκεκριμένου διατροφικού προτύπου βρίσκονται στην Αρχαία Ελλάδα, όπου πρώτος ο Πυθαγόρας μίλησε για το πλεονεκτήματα του.